Новий тренер "Найбільшої невдахи" Еріка Луго розповідає, як змінилося ставлення шоу до втрати ваги та фізичної форми (ексклюзивно)

28.01.2020 15:16 за EST

Втрата 160 фунтів. Тільки для того, щоб діагностувати невдовзі після раку щитовидної залози, тренеру «Найбільшої невдахи» Еріці Луго довелося налагодити абсолютно нові стосунки зі своїм тілом - ті, які вона сподівається передати 12 учасникам, які прагнуть змінити спосіб життя у серії USA Network. 'сезон відродження. Напередодні нової прем'єри "Найбільшого невдахи" у вівторок, 28 січня, Луго відкрив для PopCulture.com свою власну подорож до здоров'я, а також те, що, на її думку, може шокувати її послідовників Erica Fit Love щодо її тренерського стилю.

Навчившись піклуватися про своє тіло та бути доброзичливим до нього під час подорожі вагою до 322 фунтів. шість років тому Луго зізнається, що її діагноз "рак щитовидної залози" "вдарив мене по обличчю".

"Це був справді принизливий досвід", - сказала вона PopCulture про свою операцію з видалення щитовидної залози та лімфатичних вузлів, після якої було проведено променеве лікування. "Мені довелося перевчити своє тіло".

Прагнучи опинитися у дзеркальному відображенні, яке озирнулося на неї із "страшним шрамом" на шиї, набряклими рисами обличчя через ліки, на яких вона була, і мішками під очима від напруги, Луго мусив навчитися любити зараз її тіло за те, що воно могло зробити. "Те, що зробило моє тіло, врятувало мені життя", - пояснила вона. "Я повинен був оцінити те, що моє тіло зробило для мене".

Саме таку вдячність Луго хотів прищепити учасникам конкурсу The Biggest Loser.

"Було багато разів, коли ці люди виходили на ваги, і у них було велике число ... і вони похитували головою і казали:" Це недостатньо добре. Я все ще товстий "." Саме тоді Луго переконався зупинити їх на своєму шляху і нагадати їм, що те, що вони робили на шоу - повноцінне харчування, фізичні вправи та відвідування сеансів групової терапії, - "настільки більший виграш, ніж число на шкалі".

"Для мене завжди потрібно було змінити своє мислення і почуття до себе", - продовжила вона, додавши, що незалежно від того, скільки ваги людина втрачає, "вам краще бути достатньо сильним, щоб нести [негативні думки про себе], бо якщо ні, то вони вас поховають ".

Поки оригінальна ітерація The Biggest Loser зіткнулася з неабиякою кількістю суперечок щодо практики схуднення та ставлення до фітнесу, Луго із задоволенням приєднався до цілісного погляду на здоров’я, яке сприяло відродженню майже півроку пізніше.

"Я думаю, що фітнес взагалі змінився", - зазначила вона. "Це вже не" Шліфуйте зараз, шліфуйте сильніше ", це насправді стосується розуму, тіла та душі. Ми дійсно застосували такий підхід".

Напередодні прем'єри Луго зізналася, що вона з нетерпінням чекає, що люди отримають іншу сторону, яка, хоча і емпатична до боротьби учасників змагань, є трохи більше нісенітницею, ніж її онлайн-життя.

"Я прожила цю подорож; я знаю всі виправдання в книзі", - сказала вона. "Тож багато людей будуть шоковані тим, наскільки я жорстоко ставлюсь до них, але це стосується місця, яке викликає занепокоєння".

Прем’єра абсолютно нового сезону “Найбільший невдаха” у вівторок, 28 січня, о 21:00. ET в мережі США.

Фото: Фрейзер Гаррісон/Getty Images