Креветки з низьким вмістом вуглеводів (кето)

У цих низьковуглеводних креветках є креветки з чесноком, обсмажені в масляному білому вині, а лимонний соус оброблений петрушкою та пармезаном. Це смачне італійсько-американське блюдо з низьким вмістом вуглеводів готується менш ніж за 15 хвилин!

низьковуглеводні

Червень - завжди напружений місяць. Діти додому зі школи, і у багатьох з нас є випускні та весільні, а також літні канікули, які потрібно спланувати. Незабаром ми плануємо наші найкращі страви для літніх каструль, пікніків, барбекю та сімейних зустрічей. Що робить усі ці випадки незабутніми? Їжа! Отже, давайте зробимо кожну страву найкращим із можливих, використовуючи найкращі інгредієнти, які ми можемо знайти. Для деяких з нас це може означати використання органічних продуктів, продуктів, що не містять ГМО, або м’яса, що згодовується на траві. Оскільки я багато випікаю, інгредієнт, якому я приділяю найбільше уваги, - це якісне масло. Масло робить це кращим!

Мені пощастило, це Національний щомісячний місяць, і я отримав милий маленький пакет "Dairy Delight" від Сир Фінляндія із часткою високоякісного імпортного масла та швейцарського сиру. Їхні товари надійшли саме вчасно, щоб допомогти мені відсвяткувати 8-річчя мого сина. У нас вдома є традиція: я не тільки роблю торт до дня народження своїх дітей, але іменинник чи дівчинка отримує на вечерю все, що вони хочуть. Цього року мій син хотів креветки!

Перш ніж я дістанусь до цього чудового низького вуглеводу рецепт креветки з креветками, Я хочу поділитися кількома речами, які стали для мене важливими з мого початку спосіб життя з низьким вмістом вуглеводів і мати дітей:

  • Мене більше цікавить придбання корисних інгредієнтів
  • Я більше знаю, звідки береться моя їжа і як її вирощували
  • Я читаю ярлики!

Як мама, я вважаю, що моїм пріоритетом є забезпечення здоровими та поживними стравами для своїх дітей. Зараз я не ідеальний, і ми споживаємо належну частку предметів зручності, але я хотів би думати, що принаймні наші скоби здорові. Молочні продукти для нас є основним продуктом, і я не проти заплатити трохи більше за якісний продукт, який ми споживаємо щодня.

Люди сиру Finlandia Cheese виробляють високоякісний сир та масло вже більше ста років. Молоко для їх виробництва виробляють щасливі корівки, вирощені на сімейних фермах у Фінляндії - одному з найзеленіших місць на землі. Результат - насичене вершкове масло, яке порадує будь-якого французького шеф-кондитера, і деякі найкращі швейцарські сири, які я коли-небудь мав - справді! Я не завжди був шанувальником швейцарського сиру, але швейцарський сир Finlandia м’який, насичений, горіховий і здобний на смак - справжнє задоволення. Їх продукція не містить штучних інгредієнтів або доданих гормонів. Цікавить? Знайдіть поблизу магазин, що продає товари Finlandia.

(Це не спонсорована публікація, мені надіслано продукт на перевірку, і всі думки - мої.)

РЕЦЕПТ: Я не знаю про вас, але для мене креветки - це страва, яка завжди радує. Будучи підлітком, я замовляв його у своєму улюбленому італійському ресторані на особливі випадки, і я все ще пам’ятаю інтенсивний запах масла та часнику, коли прийшов мій обід. Креветки - одна з моїх улюблених страв, тому мене лоскоче, що мій син також любить креветки. Коли він сказав, що хоче креветок на вечерю на день народження, я точно знав, що я йому зроблю!

Зазвичай креветки з креветок подають над макаронами - НЕ з низьким вмістом вуглеводів, тому я люблю подавати свої часникові креветки з гарним бічним салатом, над обсмаженими спіралізованими кабачками (у мене є цей спіралізатор) або з роздвоєними помідорами черрі. Всі три способи корисні та смачні.

Інгредієнти цього рецепту з креветками з низьким вмістом вуглеводів починаються з імпортного масла Фінляндія, яке приправляється подрібненим часником. Потім креветки йдуть на сковороду з пластівцями червоного перцю, вином і лимонним соком. Креветки обробляються петрушкою та зеленою цибулею, а потім посипані пармезаном. Наш найулюбленіший спосіб насолодитися цим смачним креветками з креветками - це помідори помідорів черрі, але їх також можна подати в авокадо або з локшиною ширатаке (чудо-локшина) a ідеальна кетогенна їжа.

ПРИМІТКА. Щоб зробити цю страву ще швидшою, використовуйте готові креветки. Додайте його на сковороду після вина та лимонного соку. Нагрівати до нагрівання. Потім продовжуйте з рецептом.

Ви теж любите креветки? Поділіться улюбленою стравою з креветок у коментарях і не забудьте YUM рецепт.