"Явка": Ще одна недосяжна ранкова програма

Відчуття потенціалу, що змінює життя, походить від кожної історії, яку ви прочитали про день Дженніфер Еністон на тарілці, або щоденний графік Кейт Хадсон, або кожен допис в Instagram, де Ель Макферсон потягує свій каламутний супер еліксир.

райан

Натхненний, ти стаєш зухвалим та мотивованим переробити своє життя. Ви змащуєте тіло зволожуючим кремом Aveeno і встановлюєте будильник на 5.30 ранку з наміром вставати надчасно і натягуючи Fabletics, щоб потягувати куркуму та гарячу воду, перш ніж брати участь у годині медитації. Принаймні, це план.

Реальність полягає в тому, що ти так пізно спав, читаючи статті про день знаменитостей і настільки захоплений своїм новим цілісним життям, що ти просипаєш будильник і не маєш іншого вибору, крім як випити 7-11 кави та з’їсти монетних дворів на сніданок.

Мег Райан - остання знаменитість, яка розкрила власну ранкову рутину, і це дуже бентежить.

Сидячи на сцені на саміті In Goop Health напроти Гвінет Пелтроу, Мег показала, що вона щоранку встає на світанку і прикидається конем.

"У нас із спільним другом є така річ, яку ми називаємо" явкою ", яку ми робимо вранці", - сказала вона.

Люди повідомляє, що Райан виконує рутину протягом двох годин щодня, із фразою, натхненною процесом виведення коней з їхніх стійл на пасовище на пасовищі.

"Вони мають свою голову, вони можуть думати, вони мають цей час уявити свій день або що завгодно", - сказала вона. "Ми сфотографуємо подібні кросворди, комп’ютер, чашку кави, малюнки, речі та всі способи перебування в тій частині мозку, яка уявляє ваш день чи ваше життя і дарує це фактичний час і простір вранці ".

Я не хочу бути настільки грубим, щоб недооцінювати бурхливого життя коней, але мені ніколи не спадало на думку, що їм потрібно дві години ранку, щоб оцінити свій графік і сфотографувати свої чашки з кавою.

Мег продовжила: «У нас є списки, і ми повинні їхати, їхати, їхати. Але ця річ про те, як дозволити існувати це маленьке віконце, навіть якщо воно повинно бути о 6:30 до 8:30, я роблю це щодня ».

На відміну від інших процедур здоров'я знаменитостей, Мег не вимагає придбання різних порошків, лікр або тоніків. Але саме ця розкіш - мати дві години буквально нічого не робити, що робить цю процедуру найбільш дратуючою. Пересічній людині не потрібно витрачати дві години щоранку, затримуючись і роблячи погані фотографії в Instagram.

Для всіх, крім Мег, дві години ранку можна використати лише для одного з наступних варіантів: 1) Сніданок корисний, маючи при цьому достатньо часу, щоб виглядати казково для роботи; 2) Ходити в тренажерний зал і поспішати снідати і приїжджати на роботу з мокрим волоссям 3) мати справу з дітьми і їсти лише те, що залишилось на їхній тарілці або підлозі 4) прикидатися конем.

Що стосується процедур самообслуговування, будьте прості. Засипання під масками під очима після з’їдання цілої пачки Тім Тамса цілком прийнятно. Йєніфер Еністон, мабуть, робить те саме.

ПРИМІТКА ПРО РЕКЛАМНУ РЕКЛАМУ: Ми збираємо інформацію про вміст (включаючи рекламу), який ви використовуєте на цьому веб-сайті, і використовуємо його, щоб зробити рекламу та вміст більш релевантними для вас у нашій мережі та на інших сайтах. Дізнайтеся більше про нашу політику та ваш вибір, включаючи способи відмови.