Ці 13 цукерок на Хелловін мають найменшу калорійність

Всюди є цукерки веселого розміру! У продуктовому магазині, на столі вашого колеги та на прилавку в банку. Досить скоро вам доведеться вибрати, які цукерки на Хеллоуїн ви будете роздавати, а якщо у вас є малята, яким можна обдурити, вони принесуть додому гарбузи, наповнені цукерками!

Вам неодмінно слід взяти участь у своєму улюбленому (привіт, Різ!), І ви навіть можете зробити трохи додаткових вправ, щоб відпрацювати ці ласощі. Але якщо ви стежите за лінією талії, краще дотримуватися цукерок, які пропонують найменшу кількість калорій. Якщо у вас є вибір, вибирайте їх.

1 розмір ласощі (веселий розмір) Калорії Жир (г) Цукор (г)

SweeTarts	10	0	2.4
Чарльстон Жуй	30	0	10
Jelly Belly Jellybeans	35	0	7
Молочні дуди	40	2	6.3
Майк і Айк	50	0	9
Ботаніки	50	0	12
Nestlé Crunch	60	3	7
Йоркська М’ятна Петті	60	1	11
3 мушкетери	63	2	10
Точки (5 штук)	63	0	11
Бар Херші	67	4	7.7
Ізюм	67	2.7	9.7
Kit Kat	70	3	7

Якщо вас не турбують калорії, а інгредієнти, відвідайте ці веганські ласощі на Хеллоуїн або ці цукерки, які не містять глютену. Або вирушайте на кухню і готуйте здоровіші версії своїх улюблених ласощів, таких як мигдальні радості та м’ятні пиріжки.