Найкращі кекси з пшеничних висівок

Хто сказав, що кекси з пшеничних висівок повинні бути нудними? Джазуйте звичне і спробуйте ці смачні булочки, наповнені клітковиною, і ви будете підключені.

Тож я почав випікати саме цього разу минулого року під час Рамадану. (Священний місяць для мусульман, які протягом місяця поститься до заходу сонця). Я хотів спекти речі для сухуру, оскільки виявив, що це найскладніше, тому що, скажімо чесно, іноді ти просто прокидаєшся 15 хвилин, перш ніж ти повинен почати голодувати, і ти НІЧОГО не підготував. Отже, природно, ви з’їли трохи цукрової крупи та скибочку пирога з напередодні ввечері, і ви запивали його соком. Наступного дня ти прокидаєшся вже з голоду. Ми всі знаємо, що боротьба, що попереду цього дня, справжня.

Я хотів, щоб у цьому році було інакше, це буде мій перший Рамадан з двома дітьми! Раніше я не постив два Рамадани, оскільки обидва рази я була вагітна та/або годувала грудьми. Я серйозно хотів їсти краще, щоб у мене було більше енергії. Більшу частину рамадану я проводив у рабстві в школі/на університеті/на роботі, а потім бігав спати до останніх кількох годин, поки не настав час їсти! Цього разу не бігати спати.

Отже, як я вже сказав, я твердо вирішив спланувати для себе кращий Рамадан. Ці кекси - це мій перший крок. Вони включають пшеничні висівки & овес які є високі джерела клітковини а також допомогти вам відчувати себе ситішими довше. Вони смачні та заморожувані, тому ви можете спекти 12 партій та помістити їх у морозильну камеру. Тоді, коли ви збираєтеся спати, просто вийміть трохи для розморожування, і вони готові до їжі, коли настане час Сухор (розігрійте за бажанням). Ось де мої «про всяк випадок» я не прокидаюсь вчасно ідеї заміни їжі! Я б їх взяв 2 і зробив швидкий коктейль/смузі. Вони також чудово підходять за чашкою чаю після молитви.