Найкраще у 2018 році - Частина 1: Сирна залежність від одержимості вуглеводами

Чому сир такий нездоровий і такий звикання?

Чому сир такий нездоровий і такий звикаючий? І чи справді правда, що великі ресторани швидкого харчування співпрацюють з урядом, щоб знайти способи змусити нас їсти якомога більше? Викриття доктора Ніла Барнарда про змову з сиром були в одному з найбільш обговорюваних шоу 2018 року.

Приєднуйтесь до “Чемпіона з втрати ваги” Чак Керролл, коли він озирається на деякі найцінніші епізоди року!

У цьому епізоді

Різниця між «хорошими» та «поганими» кишковими бактеріями та тим, як це впливає на вашу вагу та звикання до певної їжі
Як м’ясо викликає у жінок гормони, що викликають рак
Як приготування м’яса збільшує ризик раку
Альтернативи м’яса рослинного походження, що знижують ризик розвитку раку
Різниця між добрими і поганими вуглеводами
Чому усунення всіх вуглеводів, щоб спробувати схуднути, не є хорошою ідеєю
Розглядаємо способи перетворення поганого вуглеводу в хороший вуглевод