Найкраща здорова кава на травах - Healthnut Nutrition

Їсти
- Індекс рецептів
  - Сніданок
  - Напої
  - Закуски
  - Тарілки та миски
  - Салати
  - Солодощі
  - Скоби
  - Свята
  - Заправки, піки, соуси
Прямий ефір
- Самодопомога
- Медитація
- Материнство
- Натуральна краса
- Процедури
- Фітнес/Йога
Масла
- Поширені запитання про жирність
Кулінарна книга
- Замовлення до Канади
- Замовлення в США
Приготування їжі
Магазин
- Магазин HealthNut
- HealthNut Pup
- Магазин Amazon
- Натуральна краса
Про
- Попрацюй зі мною
- Натисніть
- Зв'язок
- FAQ

Найкраща здорова кава на травах

Будучи португальцем, я виріс пити каву з самого раннього віку і ніколи про це нічого не думав, поки не постарів і не зрозумів, що споживання кофеїну відіграє важливу роль у моєму рівні тривоги та стресу ... Хто знав ?! Коли щось настільки вкорінено у вашу повсякденну звичку та культуру, може бути найважче сприймати це як потенційну негативну річ.

Я не кажу, що кава - це найгірше у світі, і я не кажу, що я думаю, що вам слід повністю видалити її зі свого раціону. Я думаю, що багато людей покладаються на цей рідкий стимулятор як на спосіб пережити свій день, просунути, коли їх організм насправді виснажений і коли ви навіть не можете розпочати свій день без чашки і не страшно болить головний біль за рогом. Повірте мені, я був там і можу повністю розповісти!

Для мене однією з новорічних рішень на 2018 рік було повернути догляд за собою в своє життя і поставити себе на перше місце. Такі речі, як навіть зменшення або відмова від кави та кофеїну, були для мене довгим шляхом уповільнення вирізання, а такі продукти, як Caf-Lib, змінили ігри, дозволивши мені насолоджуватися смаком та ритуалом випивання моєї чашки Джо в вранці, не додаючи рівня стресу та тривоги.

Одним з моїх улюблених напоїв, яким я насолоджуюся вранці, щоб розпочати свій день, було те, що ви, хлопці, зараз назвали моєю “кавовою кавою HealthNut”. Він пінистий, вершковий і має велику користь для здоров’я без кофеїну! Звичайно, ви можете випити це перед сном або поміняти трав'яну каву звичайною їжею, але спробувати і подивитися, як ти почуваєшся, використовуючи трохи менше кофеїну у свій день. Для мене я можу помітити, коли моє тіло втомлене і коли я отримую енергію природним шляхом, а не від штучних стимуляторів. Я не тільки маю більш стійку енергію протягом дня, але я також прокидаюся, відчуваючи пильність і добре відпочивши без зомбі-прогулянки до кавоварки.

Хоча люди дивляться на мене трохи дивно, коли я згадую замінники кави, ха-ха. Трав'яна кава існує роками, і це те, про що навіть знають про це мої бабусі та дідусі, і вони роками п’ють її як замінник нічної кави. Моя мама навіть пам’ятає, як пила Caf-Lib, коли була молодшою і мала проблеми з тривогою, і звернулася до трав’яної кави як на заміну. Майте на увазі, вона все ще п’є каву, але менше.

Здебільшого трав’яна кава - це цілком натуральний продукт, який складається з простих інгредієнтів, таких як смажений цикорій, ріжковий дерев, ячмінь тощо. Він має подібний смак і запах традиційної кави, яку я люблю і навіть використовую у багатьох рецептах, що вимагають кави, як тірамісу або кавовий пиріг (скільки разів я можу сказати каву в цьому дописі ха-ха).

Зараз я п’ю трав’яну каву як частину свого раціону майже щодня протягом останніх 4 років і продовжую отримувати багато питань та інтересу щодо неї. Навіть сім'я та друзі навколо мене зробили перехід, оскільки вони також почали помічати, що їхній сон і рівень стресу змінилися з роками надмірного вживання кофеїну. Дайте своєму розуму та рівням надниркових залоз трохи відпочити і спробуйте мій рецепт кокосової кави HealthNut протягом 7 днів і подивіться, як ви почуваєтесь. Випийте це разом із смачними тостами з авокадо, і ви отримали найкорисніший для здоров’я сніданок, який є!

Код купона

У всіх моїх канадських глядачів у мене є для вас спеціальний купон для друку, який ви можете взяти ТУТ і принести у свій місцевий продуктовий магазин, який продає товари Caf-Lib. Дякуємо Caf-Lib за спонсорство та підтримку HealthNut Nutrition і дозволили мені поділитися своєю любов'ю до трав'яної кави з родиною HealthNut.

Якщо ви готуєте цю здорову трав’яну каву, обов’язково поділіться фотографією в соціальних мережах і позначте мене @healthnutnutrition #healthnuteats, щоб я бачив ваші творіння!