Найкалорійніший бургер у 20 мережах ресторанів

Наступну інформацію надають Graphiq та HealthGrove.

Хоча ресторани швидкого харчування не є точно меками харчування, кожен ресторан обов’язково має принаймні один варіант, який економить калорії. Два фрескових м’яких тако Taco Bell з подрібненою куркою повертають вам лише 280 калорій, сандвіч Ultimate Chicken Grill - 370 калорій - Arby’s пропонує навіть 250-калорійний нарізаний салат у фермерському будинку.

Однак якщо ви не будете обережні, існує ймовірність того, що ви зможете з’їсти цілу порцію (або більше) калорій за один прийом їжі. Використовуючи дані про харчування від ESHA, HealthGrove знайшов найбільш калорійний бургер у 20 популярних мережах ресторанів.

HealthGrove класифікував список за кількістю калорій для розміру порції одного гамбургера і порвав зв'язки, вибравши бургер з більшою кількістю грамів жиру.

Наступного разу, коли ви потягнетеся до фаст-фуду, уникайте цих гамбургерів, щоб ви могли задовольнити свої потреби в яловичині, не додаючи істотно до своєї талії.

# 20. Бургер In-N-Out

Калорії: 670
Розмір порції: 330г
Оцінка поживних речовин: D

# 19. Макдональдс

Калорії: 740
Розмір порції: 277г
Оцінка поживних речовин: D

# 18. Ресторан A&W

Калорії: 760
Розмір порції: 297г
Оцінка поживних речовин: D

# 17. Дель Така

Калорії: 770
Розмір порції: 276г
Оцінка поживних речовин: D

No16. Ралі/шашки

Калорії: 790
Розмір порції: 300г
Оцінка поживних речовин: F

No15. Джек у коробці

Калорії: 910
Розмір порції: 284г
Оцінка поживних речовин: F

# 14. П’ять хлопців

Калорії: 920
Розмір порції: 317г
Оцінка поживних речовин: F

# 13. Королева молочних продуктів

Калорії: 1010
Розмір порції: 321г
Оцінка поживних речовин: D

# 12. Венді

Калорії: 1070
Розмір порції: 423г
Оцінка поживних речовин: D

# 11. Боб Еванс

Калорії: 1090
Розмір порції: 408г
Оцінка поживних речовин: F

No10. Whataburger

Калорії: 1100
Розмір порції: 371г
Оцінка поживних речовин: D

# 9. Денні

Калорії: 1120
Розмір порції: 539г
Оцінка поживних речовин: F

№8. Burger King

Калорії: 1160
Розмір порції: 455г
Оцінка поживних речовин: F

№7. Sizzler

Калорії: 1175
Розмір порції: 226г
Оцінка поживних речовин: F

№6. Сонік

Калорії: 1240
Розмір порції: 396г
Оцінка поживних речовин: D-

№5. Кафе Мімі

Калорії: 1250
Розмір порції: 482г
Оцінка поживних речовин: F

No4. Карла Джуніора

Калорії: 1290
Розмір порції: 431г
Оцінка поживних речовин: D

№3. Харді

Калорії: 1340
Розмір порції: 399г
Оцінка поживних речовин: F

№2. Червоний Робін

Калорії: 1392 рік
Розмір порції: 340г
Оцінка поживних речовин: D-

№1. Джонні Ракетс

Калорії: 1770 рік
Розмір порції: 555г
Оцінка поживних речовин: F