Надзвичайна їжа: як харчуватися збалансовано, коли відключається живлення

збалансовано

Готуємось до надзвичайної ситуації стихійного лиха

Цього тижня вся наша держава намагається підготуватися до наближається урагану, і моя родина робить те саме.

Ми знайшли ліхтарики, переконались, що в них усі свіжі батареї, наповнили ванну водою та купили запасні засоби. Ми також хотіли придбати велику кількість їжі, яку ви можете їсти, яку вам не потрібно зберігати в холодильнику або морозильній камері, і вам не потрібно готувати. Іншими словами, їжу, яку ви можете зберігати та їсти, коли відключається електроенергія.

Купуючи нашу надзвичайну їжу, я хотів переконатися, що ми все ще отримуємо багато поживних речовин, харчуючись дещо збалансовано.

Розкриття інформації: Цей сайт може містити афілійовані посилання (див. Повне розкриття інформації)

Запас їжі для урагану чи стихійного лиха. Це надзвичайні рекомендації щодо харчування для збалансованого харчування. Їжа тих часів, коли ми втрачаємо силу.