Надлишок жиру в організмі збільшує ризик депресії

Поділіться

Перенесення лише десяти кілограмів зайвого жиру в організмі збільшує ризик депресії на сімнадцять відсотків. Чим більше жиру, тим більша ймовірність розвитку депресії. Це висновок нового дослідження, проведеного дослідниками з Орхуського університету в Данії.

збільшує

Останній автор дослідження, доктор Сьорен Дінесен Естергаард, сказав: «Наше дослідження також показало, що розташування жиру на тілі не має значення для ризику депресії. Це говорить про те, що саме психологічні наслідки надмірної ваги або ожиріння призводять до підвищеного ризику депресії, а не прямий біологічний ефект жиру. Якби було навпаки, ми б побачили, що жир, розташований центрально на тілі, найбільше збільшує ризик, оскільки він має найбільш шкідливу дію в біологічному плані. "

Попередні дослідження в цій галузі переважно використовували Індекс маси тіла (ІМТ) для вимірювання ожиріння. ІМТ обчислюється виключно на основі ваги тіла та зросту і тому є досить грубим показником, який, наприклад, не враховує нарощування та м’язову масу.

„ІМТ - це неточний спосіб вимірювання надмірної ваги та ожиріння. Багато елітних спортсменів з великою м’язовою масою та низькою масою жиру в організмі матимуть ІМТ вище 25, який класифікується як надмірна вага відповідно до загального визначення. Очевидно, це не має особливого сенсу. Тому одна з сильних сторін нашого дослідження полягає в тому, що ми змогли збільшити масштаб і поглянути на конкретну залежність між кількістю жиру в організмі та ризиком депресії, - пояснює д-р Østergaard.

У дослідженні, опублікованому в журналі Translational Psychiatry, дослідники проаналізували дані двох великих наборів генетичних даних: Великобританії Biobank, який містить дані про кореляцію між генетичними варіантами та фізичними вимірами (включаючи масу жиру в тілі, розподілену по частинах тіла); та Консорціум психіатричної геноміки, який містить інформацію про кореляцію між генетичними варіантами та депресією.

Доктор Østergaard також наголошує на виборі методом рандомізації Менделя своєї дослідницької групи як на головну причину успіху дослідження. Він також наголошує, що висновки є особливо важливими з огляду на той факт, що майже 40 відсотків дорослого населення світу має надлишкову вагу.

`` Оскільки психологічні наслідки ожиріння, як-от негативний імідж тіла та низька самооцінка, є головною рушійною силою ризику депресії, зусилля суспільства по боротьбі з ожирінням не повинні стигматизувати, оскільки це, ймовірно, збільшиться ризик депресії ще більше. Важливо пам’ятати про це, щоб ми могли уникнути заподіяння шкоди, аніж користі, намагаючись стримати епідемію ожиріння », - говорить д-р Естергор.