Їжа - це поведінка, а також наука

Ласкаво просимо до My Nutrition Clinic. Наші дієтологи з Голд-Коста вже багато років надають поради щодо харчування, які легко включити у насичене життя.

Вам не потрібно витрачати багато грошей на вишукані страви, складні рецепти або суворі дієти, щоб покращити своє здоров’я.

Ми знайомимось із вашим способом життя та харчовими звичками та розробляємо з вами індивідуальні плани для оптимізації вашого здоров’я.

Ваша зустріч з нами - це все про вас. Це ваше життя, ваше здоров’я, ваш час, ваші цілі та ваша їжа.

У чому ми можемо допомогти:

Що ми робимо:

Плани харчування

Простий і легкий за дотриманням планів харчування залежно від ваших поточних уподобань та відповідно до вашого способу життя та цілей

Ідеї рецептів

Ми можемо скласти збірку рецептів, які відповідають вашим цілям у галузі охорони здоров’я та вашому способу життя, щоб витягнути з роботи здогади.

Аналіз споживання поживних речовин

У нас є програмне забезпечення, яке може надати детальний розподіл споживання поживних речовин, виявити та усунути будь-які прогалини. Задоволення потреб у поживних речовинах є основою міцного здоров’я.

Перевірка складу тіла

Вага тіла не завжди є найкращим показником. Ми можемо виміряти інші аспекти будови тіла, коли ви працюєте задля досягнення своїх цілей, таких як окружність талії, жир, зволоження та м’язова маса.

Безкоштовна підтримка зміни поведінки

Ми пропонуємо групи "Моє здоров'я для життя", які надають безкоштовну підтримку протягом 6 місяців, щоб допомогти людям створити нові здорові звички для тих, хто знає, що їм слід робити, але їм важко тримати мотивацію

Персоналізовані стратегії харчування

Харчування - це поведінка, ускладнена багатьма аспектами нашого життя, такими як звички, дорослішання, робочі та сімейні зобов’язання та емоційне харчування. У нас є ряд стратегій, які допоможуть вам розвинути здорові стосунки з їжею.

ДОСВІД, ЩО ВИ МОЖЕТЕ ДОВІРИТИ

Ми є однією з провідних практик дієтолога Gold Coast майже 20 років і бачили, як тисячі людей відвідували нас у наших клініках по всьому Золотому узбережжю в Неранзі та Робіні.

Наші дієтологи з Голд-Кост знайшли свою пристрасть і спеціалізуються на цій галузі. Підручники та університет можуть зайняти вас лише дотепер - тоді потрібен час і досвід із сотнями клієнтів, щоб скласти розуміння того, що є найкращим способом оптимізувати свій раціон для вашого здоров’я та цілей.

Коли звертатися до дієтолога

Для цілей навколо спорт та фізичні показники тоді поговоріть із нашим спортивним дієтологом, Холлі індивідуальна стратегія харчування.

Якщо у вас є дитина з РАС/Аутизм або алергія тоді поговоріть з нашим дитячим дієтологом Жакі, щоб отримати плани та рекомендації щодо сімейного відпочинку.

Ви підозрюєте a харчова алергія або непереносимість завдає вам клопоту? Наша харчова алергія та непереносимість Дієтолог Аманда працювала з деякими провідними алергологами Австралії.

Симптоми типу здуття живота, запор, діарея або болі в шлунку може поліпшитись порадами наших дієтологів із питань здоров’я кишечника Моллі та Алойзи, які можуть розробити персоналізовані стратегії харчування та порадити щодо відповідних тестів.

Якщо у вас є камені в нирках, захворювання печінки або нирок потім побачити Хаймона Келлі, який є частиною новаторських досліджень з питань харчування нирок.

Потрібна порада, щоб скласти найкращий план харчування діабет Тоді зверніться до нашої привітної дієтолога Софі Щудло, яка має багато практичних та простих порад за багаторічним професійним та особистим досвідом.

Чи турбуєтесь ви про свою вагу? Моллі, Анна та Рейчел можуть надати вам індивідуальний план.