Міністерська дієта шкодить здоров’ю та вазі

Депутат Саратовської обласної думи від комуністичної партії Микола Бондаренко, який вирішив в експерименті їсти за 3,5 тисячі рублів на місяць після суперечки з екс-міністром Наталією Соколовою, значно схуд. Однак авторитетний дієтолог, лікар клініки Інституту харчування Олена CEDIA вважає, що така міністерська дієта врешті-решт шкодить здоров'ю та вазі.

шкодить

За словами Миколи Бондаренка, за два тижні дотримання міністерської дієти він вже схуд від чотирьох до п’яти фунтів ваги. Нагадаємо, в жовтні депутат посварився з екс-міністром праці, зайнятості та міграції Саратовської області Наталією Соколовою, яка заявила, що 3,7 тис. Рублів на місяць буде достатньо "для мінімальних фізіологічних потреб". Водночас міністр зазначив, що "блядь ... завжди однакова".

У раціоні заступника крім макаронних виробів містяться картопля, морква, цибуля та яйця. За словами дієтолога Хелен Седе, "їсти небезпечно", а міністерська дієта шкодить здоров'ю та вазі експериментатора. Експерт вважає, що після експерименту з міністерською дієтою чоловік набирає більше ваги, ніж втрачає за місяць.

  •  

"Вага, яку він поверне, зросте. Це додасть більше інших захворювань, пов’язаних з дефіцитом вітамінів, мінеральних речовин, мікроелементів та заліза », - сказала дієтолог.
Експерт пояснив, що в раціоні повинні бути всі поживні речовини - білки, жири та вуглеводи. Міністерська дієта, на якій сидить заступник Саратова, виснажений вітамінами і багатий вуглеводами, а це неминуче шкодить здоров'ю. Крім того, міністерська дієта занадто мало білка, тоді як білок є основним пластичним матеріалом ферментів, гормонів, антитіл і м'язів.

Експерт міністерської дієти описав її як дієту, яка допомагає набрати вагу і абсолютно непридатна для життя.

Раніше Magicforum писав про те, які продукти вчені вважають найбільш корисними для здоров'я.