Мікрострумове тонізування м’язів для фітнесу, здоров’я та краси

Наші електричні тіла: Що таке мікротокове тонування?

Наші тіла базуються на мікрострумах енергії, що діють у наших клітинах і в системі людського тіла. Людський організм - це електричний організм. Ваш мозок, серце, клітини - всі вони електрично активні. Ваші клітини спілкуються за допомогою електричних імпульсів. Хороший зв’язок між клітинами, органами та тканинами сприяє загоєнню та є запорукою міцного здоров’я. Початкова лінія електричної активності необхідна для підтримки здатності клітини виконувати свою функцію та зцілюватися.

Мікрострум - це добре встановлена доказова терапія, розроблена в американських лікарнях у 1980-х для лікування безлічі виснажливих станів. Він працює, стимулюючи клітини та м’язи з однаковою вихідною частотою клітини у власному здоровому стані, щоб прискорити загоєння для тривалого або постійного полегшення.

У мікротоковому тонізуванні м’язів ми можемо фактично використовувати цей електричний зв’язок для зміни та ліплення тіла. Використовуючи мікрострум на електричному рівні, м’язи стимулюються, щоб вони смикалися, що спрацьовує м’язові групи подібним чином до фізичних вправ. І тіло не знає різниці!

Багато застосувань мікрострумового тонування

Мікрострумова тонізація м’язів не замінить аеробних тренувань, оскільки не приносить користі серцево-судинній системі. Однак він має багато додатків для зміцнення здоров'я та працездатності опорно-рухового апарату, а також використання косметичних засобів. Давайте розглянемо багато способів, якими люди корисні від тонусу м’язів за допомогою мікроструму.

Медичне використання для мікротокового тонування

Багато застосувань мікроструму було встановлено медичною спільнотою і використовується щодня в лікарнях по всій країні та в усьому світі. Окрім потужного знеболюючого та протизапального ефекту, мікрострум може застосовуватися багатьма способами для сприяння оздоровленню та реабілітації м’язів. Деякі з цих програм включають:

Зберігайте м’язовий тонус після неактивності через травму
Під час вагітності для жінок, обмежених ліжком (лише 3 триместр)
Цілюще відновлення для спортсменів
Купірування артрозу
Післяопераційне відновлення та загоєння
Спортивні травми
Для загоєння відділення живота після пологів

Мікрострумова тонізація м’язів - це відмінна, ефективна і навіть необхідна терапія для людей з обмеженими фізичними можливостями, які інакше не можуть здійснювати фізичні вправи. По суті, мікрострумова тонізація утримує м’язи від атрофії. Мікрострум не робить навантаження на серце так, як це робить фізичне навантаження, тому іноді може бути єдиним варіантом м’язового здоров’я для людей, які страждають на серцеві захворювання.

Ще більш захоплюючим є дослідження, випущене в 2014 році, яке показало, що мікроструми стимулюють регенерацію стовбурових клітин при травмах опорно-рухового апарату.

Як косметична терапія, мікрострум пропонує безліч захоплюючих можливостей для тих, хто бажає виглядати та відчувати себе якнайкраще. На відміну від більшості косметичних методів лікування, мікрострум насправді має цілющі властивості і м’яко допомагає по-справжньому активізувати власний потенціал організму для досягнення стану яскравого здоров’я.

До побачення ботокс: тонування обличчя мікрострумом

Ще одне захоплююче застосування - використання мікроструму для регенерації шкіри обличчя та м’язів. Струм стимулює тканини обличчя на їх природній частоті загоєння, що призводить до тренування м’язів обличчя. Процес стимулює ріст колагену та еластину, сполучної тканини, яка підтримує шкіру молодий та еластичною. Результатом є загальна актуальна регенерація шкіри (до побачення зморшки, гусячі лапки та тонкі лінії!), А також загальне підтягування та зміцнення зовнішнього вигляду шкіри. Регулярне використання може позбавити вас років обличчя - і краса в тому, що в цьому немає нічого підробленого. Це лише ваша природна молодість, яка відновлюється за допомогою магії мікроструму.

Все більше людей відмовляються від ботоксу і проходять щадні, безболісні та ефективні мікроструми, щоб стимулювати довгострокове здоров'я та красу шкіри обличчя та загальну красу тіла.

Body By Microcurrent: Програми для м’язової форми та спортивної діяльності

Магія мікроструму полягає в тому, що він безпосередньо стимулює скорочення м’язів. Це створює стягнення, якого ви в іншому випадку досягли б за допомогою фізичних вправ, але дивовижно те, що ваше тіло не може помітити різниці! Отже, тонізування м’язів, яке ви отримуєте від мікроструму, насправді призводить до того, що ви стаєте сильнішим, підтягнутим.

Ще більш дивовижно, що він оминає центральну нервову систему (яка стимулюється мозку), тому ви можете отримати повне м’язове скорочення, яке ваше тіло потребує для здоров’я та фізичної форми м’язів, не напружуючи при цьому ЦНС або суглоби. Це прорив для людей з будь-яким видом нервово-м’язового болю, суглобовими проблемами або для людей, знерухомлених внаслідок нещасного випадку чи операції.

Мікрострумова тонізація м’язів - це також відмінна добавка до тренувань для спортсменів, підкріплена науковими дослідженнями. Journal of Strength and Conditioning опублікував дослідження, в якому досліджується, як мікрострум допомагає елітним спортсменам досягти пікових показників. Вони виявили, що терапія призвела до значного збільшення показників сили та швидкості у тренованих та елітних спортсменів (наприклад, учасники покращили висоту вертикального стрибка на 25% та час спринту на 4,8%). Дослідники дійшли висновку:

"Що стосується рівня підготовленості, аналіз показує, що треновані та елітні спортсмени, незважаючи на свій і без того високий рівень підготовленості, здатні значно підвищити свій рівень сили настільки, наскільки це можливо з нетренованими предметами".

Дослідники встановили докази, що базуються на доказах, що мікрострумова стимуляція може забезпечити той самий рівень м'язової підготовки, який необхідний досвідченим спортсменам, без зношування тіла, яке так часто призводить до травм серед атлетичної еліти. Крім того, це тренування, яке вони можуть проводити, навіть коли вони травмовані, що дозволяє їм повернутися назад до елітних результатів, як тільки тіло відновиться.

Це чудова новина і для нас, не елітних спортсменів. Є багато причин, чому людина може хотіти або потребувати зміцнення і тонусу своїх м’язів без енергійних фізичних навантажень. Для багатьох людей про такий вид фізичної активності не може бути й мови, а для інших він пропонує альтернативу, яка любить суглоби. Мікрострумова тонізація м’язів - це чудова, неінвазивна терапія для ліплення тіла для тих, хто хоче виглядати, відчувати себе та виконувати все, що може, не витрачаючи цілий день у тренажерному залі.

Від жиру до форми: до побачення хірургія та спільне вироблення. Привіт, мікрострум!

Ви коли-небудь фантазували про те, щоб підготуватися без усіх щоденних вправ? Хто ні? Істина полягає в тому, що стільки людей просто не мають часу чи сил, щоб приділяти втраті ваги та тонізуванню м’язів.

Але ми маємо добрі новини. Як терапія для ліплення тіла, Microcurrent може допомогти тонізувати тіло, зменшуючи в’ялу шкіру на руках завдяки зміцненню та тонізуванню. Мікрострумова скульптура тіла є ефективною, неінвазивною та безболісною альтернативою пластичній хірургії та Coolsculpting (без ін’єкцій, видалення чи заморожування тканин тощо).

Дослідження 2015 року переконливо виявило, що EMS (мікрострумова стимуляція) може допомогти вам втратити жир. Дослідження під назвою "Вплив високочастотної струмотерапії на абдомінальне ожиріння у молодих жінок: рандомізоване контрольоване дослідження" дало групам випробовуваних 30-хвилинні сеанси з високочастотними струмами, прикріпленими до живота з допомогою електродів. Після 6 тижнів 3 сеансів на тиждень дослідники вимірювали ключові показники вмісту жиру і виявили, що навіть без будь-яких змін способу життя лікування ЕМС призвело до значного зменшення всіх показників, включаючи окружність талії, ожиріння живота, підшкірний жир, загальний жир у тілі, та індекс маси тіла.

Ці результати вражають, але також є чудовими новинами. Так багато людей намагаються змінити спосіб життя, необхідний для м’язової та клітинної трансформації, але це не повинно бути настільки складно. Озброєні правильними знаннями, правильними інструментами (включаючи мікрострумову терапію) та керованою системою зменшення стресу та збільшення харчування, для вас можливе повне перетворення.

Отримайте секрети сяючої, здорової шкіри та тіла

Мікрострумова тонізація м’язів може перетворити життя людей з травматичними ушкодженнями, захворюваннями серця або суглобів або ожирінням. Але це також терапія par excellence для тих, хто хоче покращити свою красу та життєву силу зсередини. Дізнайтеся, як це може змінити ваше життя.

Наше нове видання нашого популярного довідника з косметичного використання мікроструму містить конкретні інструкції щодо використання мікроструму для підтяжки обличчя, тонізації тіла тощо.

Готові до глибшого занурення у світ клітинного здоров'я? Купіть тут абсолютно нове видання нашої книги про стільниковий макіяж!