Метро чи McDonald s-Which is Healthier Cooper Institute

Четвер, 30 травня 2013 р

Я впевнений, що ви, мабуть, відповіли на метро. І чому б вам не зробити. Це, мабуть, головне повідомлення, яке рекламується кожного разу, коли ви бачите рекламу їхніх сандвічів. Але чи справді це правда?

Нещодавнє дослідження вирішило оцінити, чи купували підлітки у віці від 12 до 21 років продукти харчування, які мали менше калорій у ресторані, що продавались як “здорові” порівняно з одним із конкурентів. Досліджуваною “здоровою” мережею було Subway та конкурент McDonald’s. У дослідженні 97 підлітків купували в середньому 1038 калорій у McDonald’s та 955 калорій у Subway. Різниця не мала статистично значущого значення, оскільки з точки зору калорійності не було різниці між двома ресторанами. Цікавим, коли ви розглядаєте частину обміну повідомленнями в метро, є вибір їжі, яка допоможе в управлінні вагою та зниженні ваги. Ну і для довідки, середня рекомендація щодо загального споживання калорій протягом цілого дня для підлітка становить приблизно 2400 калорій. Це означає, що цей один прийом їжі сприяв трохи більше 40% від загальної потреби калорій за день.

Є речі, які ми можемо зробити, якщо нам подобається споживати цю їжу або якщо нам доводиться це робити з необхідності чи зручності. У дослідженні McDonald’s це дослідження показує, що ми можемо скоротити значну кількість калорій, зменшуючи розмір порцій наших боків і напоїв, а ще краще, повністю їх усуваючи. У метро ми можемо вибрати менші розміри, замовити менше м’яса тощо, а потім упакувати овочі, які пропонуються як начинки.

І звичайно завжди бути поінформованим споживачем. Обидві ці мережі розміщують свою харчову інформацію у своїх магазинах та на своїх веб-сайтах.