Меню дієти, що підтверджує ідіоти

Меню дієти, що захищає від ідіотів, та генератор дієт знаходяться всередині електронної книги про дієти, що підтверджують ідіоти. Я впевнений, що ви перебуваєте на цій сторінці, тому що хочете побачити, як виглядає зразкове меню Idiot Proof Diet. Хоча ми не можемо дати вам цілого зразкового меню, ми надамо вам кілька днів, щоб ви мали уявлення про те, наскільки це дієтичне меню є простим. Якби ви завантажили дієту, яка захищає від ідіотів, їжа, яку ви обираєте зі списку з 44-х, буде там.

День 1 Меню

Меню дієтичного харчування №1

Бекон-смужки
Курка
Чаша зеленої квасолі

Меню дієти, стійкого до ідіотів - їжа №2

Шматочки смаженої яловичини
Скибочки шинки

Меню дієти, стійкого до ідіотів - їжа №3

Нежирне молоко
Звичайні скибочки сиру
Полуниця свіжа

День 2 Меню
(День лише для фруктів на 3 страви
плюс м'ясний сандвіч)

Меню дієти, стійкого до ідіотів - Харчування №1

2 шматки хліба
будь-яке м’ясо
салат, помідори та цибуля (необов’язково)

Меню дієти, стійкого до ідіотів - їжа №2, 3 і 4
Наступні 3 страви в цьому дієтичному меню - це страви зі свіжих фруктів

Апельсини
Груші
Яблука
Виноград
Персики
Сливи
Полуниця
Ківі
Грейпфрут

Що стосується фруктів, ви можете їсти скільки завгодно і не обмежувати порції.

День 3 В основному, це схоже на день 1, за винятком інших продуктів, які я вибрав. Я даю вам лише 2 дні зразків їжі, щоб показати вам, що вам не потрібно голодувати на цій дієті.

Відповідно до Довідника з дієти, ви повинні їсти 3 рази на день. Майте на увазі, що ці продукти можна їсти в будь-якому порядку і що ви можете їсти, поки не відчуєте задоволення. Вам не потрібно голодувати на цій дієті.

Примітка: Ви можете їсти всі перелічені нижче продукти або лише одну.

Ви встигнете за допомогою цієї дієти, і в свою чергу, у вас буде УСПІХ. Клацніть тут, щоб завантажити зараз електронну книгу про дієти, що підтверджує ідіоти.