Проблеми зі шкірою маски для обличчя: саморобне лікування

Проблеми зі шкірою можуть розвинутися під вашою маскою

Серед загальних проблем - вугрі, надмірна сухість і роздратована шкіра.

Якщо ви виявите, що носіння маски для обличчя спричиняє шкірні проблеми, такі як висип, вугрі чи інше роздратування, можливо, ви зможете лікувати це самостійно. На допомогу ми зібрали поради фахівців дерматологів, медсестер по догляду за ранами та лікарів на передовій пандемії коронавірусу.

Ось що ви можете зробити для лікування проблем зі шкірою за допомогою маски для обличчя в домашніх умовах.

Дотримуйтесь щадного режиму догляду за шкірою. Догляд за шкірою відіграє життєво важливу роль у загоєнні шкіри. Якщо у вас з’явилася проблема зі шкірою внаслідок носіння маски, дотримуйтесь цього розпорядку дня «Вмивання обличчя 101».

Обробляйте шкіру. Те, як ви ставитеся до шкіри, залежить від шкірних проблем. Ось що рекомендують дерматологи:

Вугрі: Вимийте обличчя після носіння маски, обов’язково використовуючи некомедогенний (не забиває пори) зволожуючий крем після вмивання. Якщо ваша маска для обличчя викликає нові прищі або погіршує прищі, поговоріть із сертифікованим дерматологом, щоб визначити найкращий спосіб лікування вашого типу шкіри.
Сира, подразнена шкіра: Нанесіть вазелін на роздратовані плями на обличчі перед сном. Цей продукт призначений для захисту шкіри, щоб вона могла загоїтися.
Болить шкіра за вухами: У вас є кілька варіантів. Якщо можете, змініть типи масок, які ви носите. Знайдіть маски з різними видами зав’язок та вушних петель. Носіть інший тип маски щодня.

Якщо вам потрібно носити однотипну маску щодня, спробуйте надіти кулькову шапку або пов’язку, що постачається з ґудзиками, щоб ви могли обернути вушні петлі навколо ґудзиків.

Припиніть застосовувати засоби для догляду за шкірою та ліки, які можуть дратувати шкіру. Поки шкіра не заживає, дерматологи рекомендують припинити використання:

Лікування вугрів, що містять саліцилову кислоту
Засоби проти старіння
Домашні світлові прилади
Пілінги або скраби

Коли ви дратуєте шкіру, ви можете затримати загоєння.

Пропустіть макіяж там, де у вас проблема зі шкірою. Поки ваша шкіра не заживає, макіяж може погіршити проблему шкіри, спричинену маскою. Якщо вам потрібно наносити макіяж там, де у вас розвинулася проблема зі шкірою, використовуйте некомедогенний (не забиває пори) засіб, такий як макіяж на мінеральній основі.

Вимийте тканинні маски для обличчя. Масла на шкірі та частинки, які ви дихаєте, збираються на масці. У міру накопичення вони можуть дратувати шкіру, покриту вашою маскою. Ви можете видалити мікроби, олії та частинки, промивши тканинну маску в пральній машині або вручну. Просто обов’язково:

Дотримуйтесь інструкцій з прання.
Змийте маски гарячою водою, якщо в інструкції не сказано інше.
Використовуйте гіпоалергенний пральний порошок без аромату.

Окрім того, що Центри контролю та профілактики захворювань (CDC) допомагають підтримувати шкіру здоровою, рекомендують мити тканинні маски для обличчя після кожного використання, щоб обмежити поширення мікробів.

Продовжуйте носити маску, щоб захистити себе та інших

Важливо продовжувати носити маску, навіть коли вона викликає подразнення шкіри. Коли ви не можете відстань у соціальній сфері, наприклад, у продуктовому магазині чи аптеці, CDC рекомендує носити тканинну маску.

Захистіть шкіру перед тим, як надіти маску

Якщо вам потрібно носити маску, коли у вас проблема зі шкірою, обережно нанесіть захисний спрей, який не захищає. Цей продукт додає шар захисту, тому ваша шкіра почувається комфортніше. Ви можете знайти цей продукт в Інтернеті.

Джерело: Відділ загоєння ран Університету Пізи (Італія)

Коли звертатися до сертифікованого дерматолога

При правильному догляді за шкірою ви помітите поліпшення за кілька днів. Якщо ваша шкіра залишається незмінною або погіршується, пора проконсультуватися з дерматологом. Під час пандемії коронавірусу деякі дерматологи спостерігають за пацієнтами за допомогою телемедицини та необхідних зустрічей в офісі. Ви можете знайти сертифікованого дерматолога у вашому районі за адресою Знайдіть дерматолога.

Пов’язані ресурси AAD

Зображення
Getty Images

Список літератури
Центри з контролю та профілактики захворювань:

"Коронавірусна хвороба 2019: як захистити себе та інших". Сторінку востаннє переглянуто 24 квітня 2020 р. Востаннє переглянуто 27 квітня 2020 р.

Дарленскі Р, Цанков Н. "Пандемія Covid-19 і шкіра - Що повинні знати дерматологи?" [опубліковано в Інтернеті перед друком, 24 березня 2020 р.]. Клін Дерматол. 2020; doi: 10.1016/j.clindermatol.2020.03.012.

Lan J, Song Z та ін. "Дослідницький лист: Пошкодження шкіри серед медичних працівників, які управляють коронавірусною хворобою-2019". J Am Acad Dermatol. 2020; 82 (5): 1215-6.