54-річна Ліза Рінна розкриває фітнес-секрети, що стоять за її бікіні: `` Я справді послідовна ’’

"Я займаюся йогою. Це 25 років", - зірка справжніх домогосподарок з Беверлі-Гіллз підписала фотографію себе в бікіні в четвер

Ліза Рінна ділиться секретами фітнесу за своїм підтягнутим бікіні.

У четвер зірка справжніх домогосподарок з Беверлі-Хіллз поділилася усміхненим фото, на якому вона позує у червоному топі купальника, позуючи перед камерою.

"Що ти робиш? Ох, і я теж кручусь і походжу, - продовжила вона.

Мама двох дітей додала: "О, я справді послідовна. Як справді ".

Хочете бути в курсі останніх новин від ЛЮДЕЙ? Підпишіться на наш щоденний інформаційний бюлетень, щоб отримувати наші найкращі історії дня безпосередньо у вашу поштову скриньку.

"Я не люблю вживати слово дієта, тому що якщо я це зроблю, я просто хочу з'їсти в 10 разів більше", - пояснила вона. "Помірність є ключовою."

Продовжив реаліті-зірка: «Я схильний називати себе брудним веганом. Я в основному на рослинній основі, але якщо мені потрібно з’їсти трохи м’яса, я його отримаю ".

Що стосується того, як вона тримає свою підтягнуту раму? Раніше Рінна поділилася, що вважає, що "дійсно добре рухатися щодня".

“Я дуже люблю поєднання SoulCycle та йоги. Це тримає мене врівноваженим і здоровим », - пояснила колишня зірка« Днів нашого життя », додавши, що вона займається шість разів на тиждень, змішуючи заняття спінінгом та йогою.

І коли вона постаріла, Рінна каже, що вона також просто знайшла те, що їй підходить.

"Я роками була власною дієтологом і тренувальним терапевтом", - сказала вона. "Я думаю, що ви повинні слухати своє тіло".