Джейд Тірволл з "Маленької суміші" про анорексію: "Як я оговтався від розладу харчування"

Джейд Тірволл із Little Mix розповіла про свою боротьбу з розладом харчування в підлітковому віці.

Джейд страждала від анорексії протягом п’яти років і сильно захворіла, перш ніж змогла отримати допомогу для належного одужання.

Нервова анорексія, часто скорочена до анорексії, - це коли хтось уникає їжі і дуже швидко втрачає вагу.

Це розлад харчової поведінки та важкий стан психічного здоров’я.

Люди, які страждають анорексією, часто відчувають жирність, навіть коли вони протилежні.

Потрібна допомога?

Якщо вас турбує почуття тривоги, але ви не впевнені, з ким поговорити, зателефонуйте Childline за номером 0800 1111 або відвідайте

Виступаючи в спеціальному епізоді підкасту Life Hacks BBC Sound під назвою "Я був там: Джейд Тіруолл", вона розповіла про те, як на неї вплинула анорексія і як вона намагалася приховати свою втрату ваги:

Співачка сказала: "Я, очевидно, стала дуже маленькою. Раніше я носила багато мішкуватого одягу, щоб приховати це".

"Мені потрібно було комусь сказати"

Джейд сказала, що після анорексії їй здавалося, що вона «контролює», і що їй важко розповісти людям, що вона переживає.

"Дійшло до того, що я зрозумів, що мені потрібно розповісти когось іншого, зберігаючи таку жахливу таємницю, яка, очевидно, дійсно шкодить вашому психічному здоров’ю і, очевидно, моєму фізичному здоров'ю".

Більше про це

Коли вона врешті-решт сказала комусь, що вважає, що вона анорексична, вона сказала: "Це було так, ніби тягар зняли з моїх плечей.

"Щохвилини, коли я почав насправді говорити з людьми про це, було тієї хвилини, коли я почав одужувати".

Джейд сказала ведучій подкастів Life Hacks Кеті Тістлтон другою переломною точкою, коли лікарі сказали їй, що вона настільки хвора, що може померти, якщо продовжує худнути.

Вона сказала: "У мене була сім'я та друзі, яким також було дуже боляче через те, що я робила".

"Я б ніколи більше цього не робив із собою"

Джейд дозволили їхати додому з лікарні, коли їй було 18, лише за кілька тижнів до того, як вона пройшла прослуховування на X Factor.

Судді шоу виставили її разом з Лі-Енн Піннок, Джесі Нельсон та Перрі Едвардс, щоб створити дівочу групу Little Mix, і вони продовжили перемагати.

Уся група відкрито говорила про проблеми, які їх стосуються. Джесі Нельсон говорила про образ тіла, а Перрі Едвардс - про тривогу.

Джейд сказала Кеті Тістлтон, що вона повністю одужала від розладу харчування.

"Я не думаю, що більше ніколи не зробив би цього з собою". вона сказала.

Джейд також поспілкувалася з двома підлітками, які одужують від анорексії. Вона сказала їм: "Я щойно навчилася любити себе знову".

Вона написала в соціальних мережах про зустріч та подкаст: "Я справді сподіваюся, поділившись моєю історією, я змогла допомогти як їм, так і всім, хто слухає подкаст, глибше зрозуміти анорексію і переконатися, що відновлення абсолютно можливе".

Куди можна звернутися за допомогою?

Якщо ви переживаєте або відчуваєте, що вас чекає прочитане в цій статті, дуже важливо поговорити з дорослим, якому довіряєте.

Це може бути батько, інший родич, вчитель або навіть консультант.

Якщо ви не впевнені, з ким поговорити, але знаєте, що хочете з кимось поговорити, дайте Childline кільце на номер 0800 1111, і вони можуть дати вам пораду.

Також ви можете поговорити з Beat - благодійною організацією, яка допомагає людям із порушеннями харчування - на їх молодіжній лінії за номером 0845 634 7650, яка працює в понеділок та середу з 10.30 до 19.30 та вівторок, четвер та п’ятницю з 10.30 до 18.30.