Лимонний імбирний детоксикаційний напій | Простий харчовий скидання

Ви прибрали святкові прикраси, поставили нові цілі та попрощалися з тим останнім різдвяним печивом? Яка славна пора року!

лимонний

Багато випічки, гризти, готувати, розслаблятися, і ми з Аланом навіть втиснулися у відпустку посеред усього цього!

Тепер настав час повернутися за графіком і повернутися до простої дієти, до якої я звик.

Цей напій з детоксикацією лимонного імбиру допоможе підвищити енергію та допоможе вивести токсини та жир прямо з нашого тіла.

Лимонний імбирний детоксикаційний напій

Тепер не йдіть купувати весь імбир і лимон у своєму продуктовому магазині!

Випивання цього напою самостійно не розтопить кілограмів, але якщо ваша мета - схуднути, корінь імбиру має деякі властивості спалювання жиру, а також допомагає контролювати рівень цукру.

Крім того, лимон додає здорову дозу вітаміну С, якою завжди добре запастися в холодну пору року.

Переваги лимонного напою

Лимон не тільки завантажений підвищення імунітету вітамін С, але він також наповнений деякими іншими перевагами, про які ви можете не знати.

  1. Лимон допомагає при травленні. Цитрусові схожі на травні кислоти нашого тіла в шлунку, які можуть сприяти переміщенню їжі по нашому кишечнику та допомогти при здутті живота.
  2. Допомагає як детоксикація, допомагаючи печінці очищати та стимулювати нашу печінку.
  3. Може допомогти запобігти утворенню каменів у нирках.

Я абсолютно ЛЮБЛЮ прості аромати, і підбирання цього напою робить мене першим ділом вранці.

Природні переваги імбиру

  1. Допомагає заспокоїти розлад шлунку або нудоту.
  2. Може допомогти зменшити кількість човнів або газів завдяки травному ферменту, який називається zingibain, який допомагає організму розщеплювати білок.
  3. Імбир має потужні протизапальні та антиоксидантні властивості завдяки високим властивостям гінгеролу (того пряного перцевого смаку).

Насолоджуючись цим напоєм, мені здається, що я п’ю дорогий чай із спа-салону ... аааа! Ну, я справді поводився як гостьовий спа-салон вдома і іноді лежав у халаті до обіду, перебуваючи у відпустці!

Додайте чайну ложку яскраво-червоних ягід годжі і дайте їм розм’якнутись, поки імбир просочується.

Ягоди годжі згущуються буквально за пару хвилин і дуже смачні!