Квотербек Кароліни Кем Ньютон приймає веганську дієту

Квотербек Кароліни Пантерз Кем Ньютон (1) намагається кинути під час другої половини футбольного матчу НФЛ проти "Клівленд Браунс", неділя, 9 грудня 2018 року, в Клівленді. (AP Photo/Девід Річард)

Кем Ньютон (1) Кароліни Пантерс пробивається повз Ренді Грегорі (94) та Доранса Армстронга (92) Далласа Ковбоя під час першої половини футбольного матчу НФЛ у Шарлотті, Північна Кароліна, неділя, 9 вересня 2018 р. (AP Photo/Майк Маккарн)

Кем Ньютон (1) Кароліни Пантерс кидає пас, коли Алекс Окафор (57) захищає команду "New Orleans Saints" у першій половині футбольного матчу НФЛ у Шарлотті, штат Північна Кароліна, в понеділок, 17 грудня 2018 р. (AP Photo/Mike McCarn )

Кем Ньютон (1) Кароліни Пантерс проходить повз Террелла Саггса (55) з "Балтімора Рейвенса" на приземлення у другій половині футбольного матчу НФЛ у Шарлотті, штат Північна Кароліна, неділя, 28 жовтня 2018 р. (AP Photo/Mike McCarn)

Кем Ньютон (1) Кароліни Пантерс святкує сутичку за довгий виграш проти "Бенгалів" з Цинциннаті під час другої половини футбольного матчу НФЛ у Шарлотті, штат Північна Кароліна, неділя, 23 вересня 2018 р. (AP Photo/Mike McCarn)

Квотербек Кароліни Пантерз Кем Ньютон (1) виходить з кишені під час першої половини футбольного матчу НФЛ між Вашингтонськими Редскінсами та Кароліною Пантерс, неділя, 14 жовтня 2018 р. У Ландовері, штат Міссісіпі (AP Photo/Pablo Martinez Monsivais )

Джастін Еванс із "Тампа-Бей" (21) захоплює маску для обличчя Кароліни Пантерс Кем Ньютон (1) у першій половині футбольного матчу НФЛ у Шарлотті, штат Північна Кароліна, неділя, 4 листопада 2018 р. (AP Photo/Mike McCarn )

Кем Ньютон (1) Кароліни Пантерс виступає проти "Нью-Йорк Гігантів" у першій половині футбольного матчу НФЛ у Шарлотті, штат Північна Кароліна, неділя, 7 жовтня 2018 р. (AP Photo/Jason E. Miczek)

Квотербек Кароліни Пантерз Кем Ньютон (1) святкує приземлення, відбігаючи Крістіана Маккафрі (22) під час першої половини футбольного матчу НФЛ проти "Тампа-Бей", неділя, 2 грудня 2018 р., У місті Тампа, штат Флорида. (AP Photo/Марк ЛоМольо)

Кем Ньютон (1) Кароліни Пантерс кидає пас проти "Нью-Йорк Джайентз" у першій половині футбольного матчу НФЛ у Шарлотті, штат Північна Кароліна, неділя, 7 жовтня 2018 р. (Фото AP/Майк МакКарн)

Кем Ньютон (1) Кароліни Пантерс (1) виглядає переходом проти "Маямі Дельфінів" у першій половині передсезонного футбольного матчу НФЛ у Шарлотті, штат Північна Кароліна, п'ятниця, 17 серпня 2018 р. (AP Photo/Нелл Редмонд)

Квотербек Кароліни Пантерз Кем Ньютон (1) працює проти Атлантських Соколів під час першої половини футбольного матчу НФЛ, неділя, 16 вересня 2018 р., В Атланті. (AP Photo/Джон Баземор)

Квотербек Кароліни Пантерз Кем Ньютон цілує пілон, споткнувшись про нього, святкуючи передачу приземлення до жорсткого кінця Грега Олсена під час другої половини футбольного матчу НФЛ проти "Філадельфії Іглз", неділя, 21 жовтня 2018 р., У Філадельфії. (AP Photo/Метт Рурк)

Квотербек Кароліни Пантерз Кем Ньютон (1) виглядає пасом проти "Філадельфії Іглз" під час другої половини футбольного матчу НФЛ, неділя, 21 жовтня 2018 року, у Філадельфії. (AP Photo/Метт Рурк)

Кем Ньютон (1) Кароліни Пантерс сутички проти "Цинциннаті Бенгалс" під час другої половини футбольного матчу НФЛ у Шарлотті, штат Північна Кароліна, неділя, 23 вересня 2018 р. (AP Photo/Jason E. Miczek)

Камфор Ньютон (1) Кароліни Пантерс (1) виглядає переходом проти "Нью-Йорк Джайентз" у другій половині футбольного матчу НФЛ у Шарлотті, штат Північна Кароліна, неділя, 7 жовтня 2018 р. (AP Photo/Джейсон Е. Міцек)

Кем Ньютон (1) Кароліни Пантерс відбивається від Камерона Уейка (91) та Девона Годшо (56) у Майамі Дельфінах у першій половині передсезонного футбольного матчу НФЛ у Шарлотті, Північна Кароліна, п'ятниця, 17 серпня 2018 р. (AP Фото/Майк Маккарн)

Квотербек Кароліни Пантерз Кем Ньютон (1) в дії під час футбольного матчу НФЛ проти "Філадельфії Іглз" у Філадельфії, неділя, 21 жовтня 2018 р. (Фото AP/Метт Рурк)

Кем Ньютон (1) Кароліни Пантерс кидає пас проти "Нових Англійських патріотів" під час першої половини передсезонного футбольного матчу НФЛ у Шарлотті, штат Північна Кароліна, п'ятниця, 24 серпня 2018 р. (AP Photo/Jason E. Miczek)

Квотербек Кароліни Пантерз Кем Ньютон (1) веде м'яч у першій половині футбольного матчу НФЛ проти "Сіетл Сіхокс" у Шарлотті, штат Північна Кароліна, неділя, 25 листопада 2018 р. (AP Photo/Mike McCarn)

Кем Ньютон (1) Кароліни Пантерс бореться за довгий виграш проти "Сіетл Сіхокс" під час другої половини футбольного матчу НФЛ у Шарлотті, штат Північна Кароліна, неділя, 25 листопада 2018 р. (AP Photo/Jason E. Miczek)

Квотербек Кароліни Пантерз Кем Ньютон (1) робить селфі з родиною вболівальників на полі під час розминок перед футбольним матчем передсезонного футбольного матчу НФЛ проти "Піттсбурга Стіллерз" у Пітсбурзі, четвер, 30 серпня 2018 р. (AP Photo/Дон Райт)

Квотербек "Кароліна Пантерз" Кем Ньютон (1) передає футбол молодому вболівальнику біля кінцевої зони після того, як "Пантери" забили приземлення проти "Цинциннаті Бенгалс" під час другої половини футбольного матчу НФЛ у Шарлотті, штат Північна Кароліна, неділя, 23 вересня, 2018. "Пантери" виграли 31-21. (AP Photo/Боб Леверон)

Квотербек Кароліни Пантерз Кем Ньютон (1) кидає під час першої половини футбольного матчу НФЛ проти "Детройтських левів", неділя, 18 листопада 2018 року, у Детройті. (AP Photo/Пол Санція)

Кем Ньютон (1) Кароліни Пантерс, схоже, пройде під тиском Маркуса Вільямса (43) у новій Орлеанській святі у другій половині футбольного матчу НФЛ у Шарлотті, штат Північна Кароліна, в понеділок, 17 грудня 2018 р. (AP Photo/Jason Е. Міцек)

Квотербек Кароліни Пантерз Кем Ньютон (1), здається, пройде проти "Буффало Біллз" під час першої половини футбольного матчу НФЛ, четвер, 9 серпня 2018 року, в Орчард-Парку, штат Нью-Йорк (AP Photo/Адріан Краус)

Кем Ньютон від Кароліни Пантерс здається пройти під час тренувальних зборів з футболу НФЛ у Спартанбургу, Південна Корея, четвер, 26 липня 2018 р. (Фото AP/Чак Бертон)

Поки що так добре для захисника Кароліни Пантерз Кем Ньютон, коли він оговтався від артроскопічної операції на плечі для метання в січні.

"Мені подобається, як я почуваюся", - сказав Ньютон в останній частині свого влогу на YouTube.

Ньютон дає глядачам погляд на те, як він готується до свого дев'ятого сезону в НФЛ. У цей міжсезоння колишній Оберн-американець пробує іншу дієту.

"Я постійно працюю", - сказав Ньютон. «Я завжди намагаюся скористатися чимось, що покращить мене як спортсмена, як батька, як людину. Отже, у міжсезоння я сказав: "Чоловіче, я хочу спробувати щось інше". Зараз я веган ".

Ньютон почав їсти пескатарну дієту в 2013 році. Пескатаріанець їсть рибу та інші морепродукти, але не їсть м'ясо інших тварин.

Ньютон має 245-кілограмову вагу. Він сказав, що "намагається стати малим у міжсезоння", і сказав, що він дістався до 242 останнього міжсезоння з метою 235 цього міжсезоння.

"Я хочу бути найкращим футболістом, яким я можу бути, тому що без футболу нічого іншого не процвітає - будь-які ділові справи чи щось інше", - сказав Ньютон. "Я повинен вміти піклуватися про своє тіло".

У цей міжсезоння увага зосереджена на правому плечі, і у Ньютона працює спеціаліст, щоб переконатися, що воно повністю відновиться.

"Я в захваті від усього цього процесу", - сказав Ньютон. «Я відчуваю себе сильним. Я відчуваю все більше і більше про себе, і я дуже хочу розпочати очищення і додавати нові вправи до своєї реабілітаційної програми ".

БІЛЬШЕ З AL.COMВСЕ ВСЕВИШНЕ ПОКРИТТЯ НФЛ, ПЕРЕЙТИ ДО НАШИХ СТОРІНКА НФЛ

Марк Інабінетт - спортивний репортер Alabama Media Group. Слідуйте за ним у Twitter за адресою @ AMarkG1.

Примітка для читачів: якщо ви купуєте щось за допомогою одного з наших партнерських посилань, ми можемо заробити комісію.