КРАН-ЯБЛУКОВІ ТУРЕЧЧИНИ

Інгредієнти:
  • Вирізка з індички 2 фунтів, нарізана медальйонами 3/4 дюйма
  • Сіль
  • Перець
  • 1 столова ложка м’якого спред
  • 1 столова ложка оливкової олії
  • 2 зубчики часнику, подрібнені
  • 4 цибулі-шалоту, нарізані кубиками
  • 1 склянка очищеного і нарізаного кубиками яблука
  • 1/2 склянки журавлини, крупно нарізаної
  • 1/2 склянки апельсинового соку

Напрямки:
  1. Помістіть вирізки з індички в злегка змащену форму для запікання.
  2. Промажте оливковою олією.
  3. З’єднайте залишки інгредієнтів у каструлі; довести до кипіння.
  4. Зменште вогонь і тушкуйте 5 хвилин. Полити індичку.
  5. Випікайте, відкривши при температурі 350 протягом 1 години або до готовності.
  • Напої
  • Хліб
  • Сніданок
  • Десерти
  • Антресе
  • Салати та гарніри
  • Соуси та приправи
  • Закуски та закуски
  • Супи
  • Овочі

Підпишіться на нашу розсилку з рецептами IBD та порадами щодо дієти

турецькі

Інформація, зазначена на веб-сайті, носить лише інформаційний характер.

Це офіційний сайт IBD-AID (протизапальна дієта при запальних захворюваннях кишечника). Модерується кваліфікованим персоналом, який представляє Центр прикладного харчування Умаса. Дієта - це зміна харчових продуктів, яка розширюється, коли ми дізнаємось більше про наші дослідження. Ми вітаємо як пацієнтів, так і фахівців, щоб підтримувати одне одного у застосуванні цієї дієти до потреб кожної людини. Основні принципи дієти повинні залишатися обґрунтованими фактичними даними, але вони можуть бути адаптовані до різноманітного населення з культурної та географічної точок зору.

Це офіційна сторінка Медичної школи Університету Массачусетсу

Центр прикладного харчування • 55 Lake Avenue North Worcester, штат Массачусетс 01655