Кортні Лав Дієта знаменитостей, тренування та схуднення

Кортні Лав Дієта та тренування знаменитостей рутина дозволила їй відновити струнку фігуру. З 2007 року Кортні приділяла багато уваги тому, що схудла до того, що деякі люди вважали худим. Дієта Кортні досить проста та ефективна. Перегляньте це нижче, щоб дізнатись більше.

Кортні Лав, як було відомо, багато років сиділа на макробіотичній дієті, але згодом виявила, що це не працює для неї і насправді призвело до набору ваги. У 2007 році вона схудла на 52 кілограми, замінивши два рази на день рідкими коктейлями, дотримуючись дієти без вуглеводів.

“Я п’ю шейки і займаюся спортом. Два коктейлі та один прийом їжі: риба та брокколі справді спрацьовують! "

Вправа

Кортні займається йогою, щоб підтримувати форму, ми не впевнені, якої форми.

Цитати

«Я набрав від 40 до 50 фунтів на макробіотичній їжі. У мене була кулінарна книга Гвінет, яка займається макро їжею. Я подумав: це не може зробити мене товстим (тоді вона) бачила ці фотографії і думала: Боже мій! 182 фунтів. мені не виглядає добре. Нічого не підходить ".

«У мене не було шраму від шлунку [шунтування]. Я не маю на це права. Для мене це незаконно. Ви повинні мати 100 кілограмів зайвої ваги, ви повинні бути сильно ожирінням », - сказала Лав на приватній вечірці

“У моєї дочки Френсіс вуглеводи в одній шухляді. Я не знаю, де це ".