Колін Ферт, я не буду дієти

колін

Врешті-решт відчувається, що літо вже тут - школа - це далека пам’ять, мої дні - мої власні, і досить спекотно, що я занадто сильно потію щодня.

На щастя, я пітнію, бо весь час тренуюсь. Два дні на сьогодні є звичайною частиною моєї рутини. Єдина проблема в тому, що моя вага не зрушується. Я постійно повторюю собі, що вся ця важка праця окупиться в довгостроковій перспективі, але важко терпіти, розумієте?

Тоді я запитую себе, чому мені все одно, що моя вага зросла? Я почуваюся добре, добре виглядаю, то в чому проблема? Хіба я не завжди кажу, що нам не слід турбуватися про число на шкалі? І що ми повинні любити себе такими, якими ми є?

То чому ж мій нещодавно набір ваги так сильно переживав мене емоційно?

Думаю, це тому, що я прийняв себе у 192 фунти, що було насправді дуже важко зробити і зайняв роки роботи над тим, як я бачив себе і думав про своє тіло. Подивитися в дзеркало було непросто, знати, що я важу понад 190 фунтів, і бути щасливим. Але я це зробив. Я справді це зробив.

Єдина проблема в тому, що коли я прийняв себе з такою вагою, я став нещасним, як тільки незрозуміло почав набирати вагу.

Але чому мені все одно, якщо я набрав кілька кілограмів, поки я все ще здоровий і привабливий? Я завжди кажу, що це просто цифра, так?

Хотілося б сказати, що я просто повірив у це без особливих труднощів, але правда полягає в тому, що за останні кілька місяців було дуже важко дізнатися, що практикувати те, що я проповідую, означає приймати себе в будь-якій вазі, а не просто в тій вазі, яку я прийняв в минулому, але також вага, яку я повинен прийняти себе зараз.

На щастя, за останні кілька днів сталося дві речі, які привели мене туди, де мені потрібно бути з новою вагою:

1) Я побачив себе в дзеркалі і з подивом побачив, що моє тіло гойдає криві. Вони не виглядали поганими, в’ялими чи грубими. Вони виглядали гарячими.

2) І тоді сьогодні ми з Дейвом тусувались по дому, коли він із вдячністю подивився на мене і сказав: „Я не знаю, чому ти турбуєшся про своє тіло. Ти чудово виглядаєш."

Здається, зараз у мене немає іншого вибору, крім як слухати.

* На честь прийняти себе таким, яким я є, я включив гарячу картину Коліна Ферта в ролі Марка Дарсі, містера. "Ти мені дуже подобаєшся - такий же, як ти".