Книга рецептів

«Мій рецепт для життя - це здорове ставлення до їжі - це все стосується збалансованості, різноманітності та вибору продуктів, які дають вам найкращі шанси на здоров’я зараз і в майбутньому. Це не книга про дієти - це спосіб життя ". - Меґі Бір

Опис

«Щоб мати здорову старість, потрібно діяти зараз, незалежно від того, чи тобі 30, чи 50.

У мене є дві великі пристрасті - розділити свою любов до приготування смачної простої їжі та покращення здоров’я та харчування літніх людей. Сподіваюся, ця кулінарна книга робить і те, і інше, але це не для старих людей, а для вас.

Мій рецепт для життя - це здорове ставлення до їжі - це все стосується збалансованості, різноманітності та вибору продуктів, які дають вам найкращі шанси на здоров’я зараз і в майбутньому. Це не книга про дієти - це спосіб життя ". - Меґі Бір

Меггі Бір та професор Ральф Мартінс об'єдналися для боротьби з однією з найбільш виснажливих хвороб наших пізніх років. На основі останніх наукових досліджень Меґі створила понад 200 рецептів, які допомагають забезпечити поживні речовини, необхідні нам для оптимального здоров’я мозку. Більше мільйона австралійців щодня страждають на хворобу Альцгеймера або її вплив на їх сім’ю, але хороша новина полягає в тому, що з цього моменту ви можете повноцінно харчуватися, щоб добре постаріти. Прибуток від "Рецепту життя Меґі" буде розподілено між Фондом Меґі Бір та Дослідницьким фондом Lions Alzheimer's.
М'яка обкладинка.