Клініка Майо Q та A: кроки самообслуговування можуть допомогти зменшити варикозне розширення вен

ШАНОВНА КЛІНІКА MAYO: У мене кілька варикозних розширень вен на ногах, які мене не турбують, крім того, як вони виглядають. Мій лікар сказав, що вони не шкідливі, але я стурбований тим, що вони погіршать. Чи означає їх наявність, що я маю ризик щодо інших проблем зі здоров’ям? Який найкращий спосіб лікувати їх?

ВІДПОВІДЬ: Здебільшого варикозне розширення вен є косметичним питанням. Зазвичай вони не підвищують ризик інших медичних проблем. Якщо ви хочете позбутися варикозного розширення вен, доступні процедури для їх закриття або видалення.

Завдання вени - повернути кров, яка доставляла кисень до тканин вашого тіла, назад до вашого серця, щоб вона могла бути поповнена більшою кількістю кисню і повернена в циркуляцію. Нестача кисню в крові у ваших венах надає венам помітний синюшний відтінок, який ви бачите через шкіру.

Варикозне розширення вен - це вени, які збільшились. Замість того, щоб кров плавно перекачувалась по венах, кров, як правило, об’єднується у варикозне розширення вен, змушуючи їх випинатися і здаватися вузлуватими. Іноді варикозне розширення вен виглядає як шнури у вашій шкірі. Варикозом може стати будь-яка вена. Але варикозне розширення вен найчастіше зустрічається на ногах і стопах, тому що ці вени повинні працювати проти сили тяжіння, щоб повернути кров у ваше серце.

Хоча здається, що у вас не виникає жодних проблем через варикозне розширення вен, крім їх зовнішнього вигляду, іноді вони можуть стати незручними. У деяких людей із варикозним розширенням вен у ногах боляче або важко. Біль, пов’язаний з варикозним розширенням вен, може спалахнути після тривалого сидіння або стояння. Печіння, пульсація, судоми м’язів і набряки на ногах також можуть траплятися в результаті варикозного розширення вен. Якщо ви помітили будь-який із цих симптомів, поговоріть зі своїм лікарем. Крім того, якщо у вас з’являються виразки біля щиколотки, негайно зверніться до лікаря, оскільки це може бути симптомом більш серйозного захворювання судин.

Навіть коли вони не викликають симптомів, багато людей хочуть позбутися варикозу. У вас є кілька варіантів цього. Процедура, яка називається склеротерапією, передбачає введення розчину у вену, яка рубцює і закриває її. Після склеротерапії варикозне розширення вен зазвичай зникає протягом декількох тижнів. Ця процедура найбільш ефективна при варикозному розширенні малих та середніх вен. У деяких випадках, можливо, доведеться повторити лікування, щоб воно було найбільш ефективним.

При збільшеному варикозному розширенні вен лікар може ввести у вену тонку трубку, яка називається катетером, і нагріти її кінчик лазером. Коли катетер витягується, тепло руйнує вену, змушуючи її руйнуватися і закриватися. Лазери також можна використовувати для закриття дрібних варикозних вен ззовні шкіри, тому розріз не потрібен.

Інший варіант - позбавлення від вен. Зазвичай його застосовують при довгій вені, яка стала варикозною. Вена видаляється через ряд невеликих розрізів. Видалення вени не є проблемою, оскільки інші вени глибше на нозі можуть взяти на себе кровопостачання, яке раніше проходило по цій вені.

Перш ніж продовжувати одну з цих процедур, можливо, ви захочете спробувати кілька кроків з догляду за собою, які можуть допомогти зменшити варикозне розширення вен. Регулярні фізичні вправи, схуднення, уникання тривалих періодів сидіння і стояння та не одягання тісного одягу можуть допомогти. У деяких випадках корисно також носити компресійні панчохи. Ці панчохи стабільно стискають ноги. Це допомагає крові ефективніше рухатися по венах.