Посібник з бодібілдингу для гнучких дієт IIFYM: якщо це відповідає вашим макрокомандам, дієтичний план навчить вас схудненню, нарощуванню м’язів, втраті жиру в організмі та підтримці. Статура! (Тренер APE презентує книгу 1)

** ПРЕДСТАВЛЯЄМО ТАЙЛЕРА ДЖОНСТОНА №1, ПРОДАЄТЬСЯ ТИСЯЧАМИ ПРОДАНИХ КОПІЙ !
ДІЗНАЙТЕСЯ ТАЄМНИ ПРОФІ
Отримайте тіло своєї мрії, вживаючи їжу, яку ви любите!
Посібник з бодібілдингу з гнучких дієт IIFYM - це ваш план досконалості та успіху в харчуванні та здоров’ї, а також у вашому житті!
На відміну від будь-якої іншої книги про дієту чи харчування, яку ви коли-небудь раніше читали, ** ПРЕДСТАВЛЯЄМО ТАЙЛЕРА ДЖОНСТОНА №1, ПРОДАЄТЬСЯ ТИСЯЧАМИ ПРОДАНИХ КОПІЙ! **
ДІЗНАЙТЕСЯ ТАЄМНИ ПРОФІ
Отримайте тіло своєї мрії, вживаючи їжу, яку ви любите!
Посібник з бодібілдингу з гнучких дієт IIFYM - це ваш план досконалості та успіху в харчуванні та здоров’ї, а також у вашому житті!
На відміну від будь-якої іншої книги про дієту чи харчування, яку ви коли-небудь раніше читали, ця книга розроблена як керівництво, яке навчає вас і покроково проводить прості дії для негайного та довготривалого поліпшення вашого здоров’я, фізичної форми та статури.!

ПРИПИНІТЬ МАРТНІ ЧАСИ!
З Посібником з бодібілдингу з гнучких дієт IIFYM ви дізнаєтесь, як ...
Втратити вагу
Нарощування м’язів
Втратити жир в організмі
Зберігайте здоровий спосіб життя
Уникайте обмежувальних дієт
Створіть свою ідеальну статуру
Ця книга покликана показати вам, як саме можна схуднути або набрати якісну м’язову масу та успішно підтримувати свої результати. І як поліпшити загальний склад тіла, зберегти здоровий спосіб життя надовго та досягти більших успіхів завдяки фітнесу та здоров’ю, вживаючи всі продукти, які ви любите.

Не потрібно ніколи більше позбавляти себе чи обмежувати “погану” їжу!

ДОСЯГИТИ ВЕЛИЧОГО УСПІХУ У ФІТНЕСІ ТА ВСІХ СФЕРАХ ВАШОГО ЖИТТЯ
З одним із найкращих конкурентів та тренерів Канади з натуральної статури
Тайлер Джонстон (власник компанії Alpha Physique Engineering) - учасник національної фізичної культури з декількома роками досвіду у професійному тренуванні, тренуванні з фітнесу та харчування, змаганнях та керуванні надзвичайно успішною онлайн-тренінговою компанією. Він присвятив своє життя допомозі мільйонам у всьому світі так само, як ви досягли тіла своєї мрії та жили життям, яке по-справжньому любите. У цій книзі він ділиться секретами Про бодібілдери, фітнес-моделі, елітні спортсмени та багато іншого залишатися струнким і м’язистим цілий рік легше та приємніше, ніж будь-коли раніше.

ЦЕ БІЛЬШЕ КНИГИ!
Посібник з бодібілдингу з гнучких дієт IIFYM це набагато більше, ніж книга. Це справжній путівник. Незалежно від того, з чого ви починаєте, і скільки знань чи досвіду маєте з харчуванням, ця книга покаже вам шлях!
У цьому посібнику ви покроково ознайомитесь із основними принципами харчування та концепціями МІФЮМ “Якщо це відповідає вашим макросам” або “Гнучка дієта”, найпростішими та зрозумілішими термінами. Тож ця книга може допомогти елітним спортсменам і тренерам аж до абсолютно початківців, які не мають достатнього досвіду у фітнесі чи харчуванні.
Після прочитання ви матимете базове розуміння:
різниця між калоріями та макроелементами
як відбувається схуднення та збільшення ваги
як функціонує ваш метаболізм
як знизити% жиру в організмі та покращити загальний склад тіла

СПЕЦІАЛЬНИЙ БОНУС ДЛЯ ЧИТАТЕЛІВ!
Отримати Посібник з бодібілдингу з гнучких дієт IIFYM Робоча книга про кінцевий успіх, смачні рецепти IIFYM, списки продуктів з макросами та багато іншого
Робочий зошит та інші бонусні матеріали створені для того, щоб переконатися, що ви абсолютно 100% налаштований на успіх з будь-якими ресурсами, необхідними для отримання надзвичайних результатів і повного перетворення вашого здоров’я, фізичної форми, тіла та рівня здоров’я. більше