Кавовий кефір - вишукана кава в домашніх умовах
Я готую горщик чаю ввечері, а часом у мене залишається зовсім небагато. Замість того, щоб відпустити його даремно, я взявся робити «чайний кефір»; змішуючи його з деякою кількістю водного кефіру для другого бродіння кефірів. (Не зерна, а лише готовий кефір.)
На смак він чудовий, а кефір діє як консервант.
Якщо у вас ще немає власних водяних зерен кефіру, ви можете забрати їх тут.
У мене не так часто залишається кави, але одного разу, коли я це зробив, я вирішив спробувати чайний розчин із кавою. Кава не досить дешева, щоб її витратити!
У мене було те, що моя кавоварка називає 4 чашками (але моя кавова чашка не погоджується ... це лише 2!).
Я вилив його у велику банку для солінь (вміщує 8 склянок) і дав їй охолонути.
У мене був водний кефір, який закінчував перше бродіння, тому я процідив його в каву.
Після повторного заварювання водяного кефіру я поставив кришку на кавовий кефір і залишив бродити протягом 2 днів.
Зізнаюся, я зробив тест на смак відразу, і не було б проблем випити його відразу - але залишити його для бродіння - найкращий спосіб отримати найбільшу користь для здоров’я від кефіру.
Завдяки кефірній магії тепер безпечно зберігати в шафі для тривалого зберігання (я пив кефір після багатьох місяців зберігання). Просто покладіть його в холодильник за пару годин до подачі.
Дивовижна річ у тому, що ... НЕ потрібно додавати цукор, і він вже добре підсолоджений з кефіру.
- Рецепт води з кефірної соди Chai Spice - Happy Gut
- Чи може кава саботувати ваш рівень вітаміну С в Голландії; Барретт
- Чи може ваша ранкова кава бути засобом для схуднення Health24
- Крем, текучий, легкий (кавовий крем або столовий крем) Факти харчування та калорії
- Жирна печінка; Кава допомагає НАФЛД Фокус жирної печінки