Кашира Уайтлі

Фітнес-модель, особистий тренер

Кашира Уайтлі - британська фітнес-модель та особистий тренер, яка має надзвичайно натхненну історію. Коли їй було 12, Кашира виявила, що у неї важка хвороба. З роками хвороба Кашири настільки сильно прогресувала, що її ліжко їздило - і вона не могла ходити, бігати або займатися будь-яким фізичним навантаженням.

Стан Кашири затримувався роками, вичерпуючи її розумову та фізичну енергію. З плином часу вона мала все менше надії, що зможе повністю відновитись. Але потім, після кількох років боротьби, Кашира нарешті почав відчувати себе краще. На позитивний подив усіх, хвороба втратила зв’язок з нею.

Однак після подолання хвороби Кашира зіткнулася з новою проблемою. Через те, що вона не могла рухатися протягом часу, проведеного прикутою до ліжка, тіло Кашири було у жахливому стані. Для того, щоб відновити свої старі фізичні та розумові сили, Кашира вирішила увійти до кімнати з гирями і тренуватися на найкращі сили.

З тих пір Кашира не озиралася. Вона продовжувала створювати феноменальну статуру, а також кар’єру у фітнесі - ставши сертифікованим онлайн-тренером та фітнес-моделлю.

Ось її історія:

"Життя має кумедний спосіб привести вас саме там, де вам потрібно бути".

Статистика спортсменів

Повне ім'я: Кашира Уайтлі
Вага	Висота		Вік		Дата народження
125 - 135 фунтів (56,7 - 61,2 кг)	5'1 "(155 см)		28		18 липня 1992 р
Національність		Професія		Ера
Британський		Фітнес-модель, особистий тренер		2010 рік

Вага	125 - 135 фунтів (56,7 - 61,2 кг)
Висота	5'1 "(155 см)
Вік	28
Дата народження	18 липня 1992 р
Національність	Британський
Професія	Фітнес-модель, особистий тренер
Ера	2010 рік

"Тому велика частина наших життєвих подорожей полягає не в навчанні, а в тому, щоб навчитись усьому, що відвело нас від справжнього".

Досягнення

Сертифікований персональний тренер
Спонсорований спортсмен
Фітнес-модель

"Якщо ви відмовитесь від чогось, коли важко, ви ніколи не зможете насолоджуватися цим, коли воно тече. Не дозволяйте страху за невдачу тримати вас заручниками, дайте простір для власного зростання. Невдача - це часто жебрацтво ».

Біографія

Перед серйозною хворобою

Кашира Уайтлі, народжена в 1992 році, важко почала життя. Коли їй було 12, у Кашири розвинулась важка хвороба. Протягом багатьох років її стан лише погіршувався, досягнувши точки, коли вона більше не могла виконувати жодних фізичних навантажень.

Як сказала Кашира; «Я важко захворів у віці 12 років і поступово погіршувався. До 17 я зазнав аварії і провів 3 місяці прикутий до ліжка ".

Наступні три місяці Кашира провела прикута до ліжка, але все ще сподівалася, що переможе хворобу. На щастя, після багатьох років ведення «битви в гору» її бажання здійснилося - її хвороба стала значно слабшою.

Пошук допомоги у фітнесі

Незважаючи на те, що її найтемніші дні були позаду, Кашира все ще мала більше проблем. Через її бездіяльність під час хвороби м’язи та кістки Кашири погіршились, і вона виглядала і почувалась жахливо.

У гонитві за тим, щоб повернути їй старе здорове тіло, Кашира вирішила піти до спортзалу, щоб тренуватися з вагами. Спочатку Кашира не бачила великого прогресу на своєму тілі, оскільки не дуже знала про фізичні вправи. Але чим більше часу вона витрачала на вивчення тренувань, тим більше статура її покращувалось.

Після кількох місяців тренувань результати Кашири стали набагато очевиднішими. Вона не тільки відновила своє старе, підтягнуте тіло, вона також прийняла абсолютно новий погляд на життя. За її словами; «Як і більшість наших найбільших викликів, це також було одним з моїх найбільших благословень, оскільки це поставило мене до моєї фітнес-подорожі та прагнення до здоров’я та щастя.

Я люблю фітнес і всі позитивні сторони, які цей спосіб життя приніс мені фізично, психічно та емоційно. Я зосереджуюсь на саморозвитку, позитивному стані та рівновазі ”.

Трансформація Кашири Уайтлі.

Стати натхненням

Завдяки фітнесу Кашира знову відновила повний контроль над своїм життям. Тепер вона була щасливою, здоровою та здоровою.

Однак Кашира не хотів зупинятися на цьому. Вона хотіла використати свою історію, щоб надихнути інших, хто боровся з подібними проблемами, як вона. В результаті вона продовжила відкривати свої Інтернет-профілі, публікуючи мотиваційні цитати, фотографії та відео про свої успіхи у спортзалі.

З роками популярність Кашири зростала. З тих пір вона стала значком фітнесу в Інтернеті, який продовжує надихати людей своєю дивовижною історією.

«Фітнес повинен доповнювати ваше життя і, безумовно, повинен служити зміцненню вашого здоров’я і ніколи не повинен брати від нього. Завжди дайте собі дозвіл бути просто там, де ви є ».

Чого ми можемо навчитися від Кашири Уайтлі

Є багато речей, які ми можемо забрати з історії Кашири Уайтлі. Що стосується успіху та щастя у житті, вона навчила нас, що ніколи не дозволяйте перешкодам перешкоджати досягненню ваших цілей.

Після перемоги над хворобою Кашира почувалася надзвичайно виснаженою та демотивованою, але це не дозволило їй перешкодити повернутися у форму і знову бути здоровою. Завдяки силовим тренуванням вона змогла повернути своє старе тіло та розум.

Що стосується фізичної форми, Кашира показала нам, що фізичні вправи та здорове харчування можуть набагато більше, ніж просто допомогти вам побудувати чудове тіло. Фітнес - це те, що може покращити багато сфер вашого життя, якщо ви залишаєтесь послідовними і відданими йому - так само, як Кашира Уайтлі.