Карамельний яблучний торт у повільній плиті

Ми отримали десерт, якого не було у вашому сезоні відпусток. Це ніби п’яний яблучний пиріг з карамеллю та пиріг зі смачними прянощами разом стрибають у повільній плиті ... але результати калорійні набагато нижчі, ніж це безумство! Вам захочеться зануритися прямо у свою повільну плиту та поплавати. (Не робіть цього.)

Карамельний яблучний торт

1/8 рецепта (приблизно 3/4 склянки): 184 калорії, 3 г загального жиру (1 г насиченого жиру), 306 мг натрію, 41,5 г вуглеводів, 1,5 г клітковини, 22 г цукру, 1 г білка

Зелений план SmartPoints® значення 6 *
Блакитний план (Фрістайл™) SmartPoints® значення 6 *
SmartPoints фіолетового плану® значення 6 *

Підготовка: 15 хвилин
Кухар: 2 години на високій або 4 години на низькій

Класно: 10 хвилин

Інгредієнти:

6 склянок (близько 6 середніх) очищених і нарізаних яблук Гренні Сміт

2 ст. кукурудзяний крохмаль

2 ст. Ложка без калорій Truvia (або інша натуральна марка, яка приблизно вдвічі солодша від цукру)

2 ч. Л. ванільного екстракту

1 1/2 ч. Л. кориця

1/8 ч. Л. мелений мускатний горіх

1 3/4 склянки суміші для пряних коржів у вологому вигляді (приблизно 1/2 коробки)

1/4 склянки несолодкого яблучного пюре

2 ст. легке збите масло або легкий здобний спред

Необов’язковий топінг: натуральний легкий збитий топінг

Напрямки:

Помістіть яблука в повільну плиту, розпорошену антипригарним спреєм.

У середній мисці з’єднайте кукурудзяний крохмаль з 1/2 склянки води. Віночком розчинити. Додайте підсолоджувач, екстракт ванілі, корицю, сіль та мускатний горіх. Добре збийте.

Суміш кукурудзяного крохмалю залийте яблуками та перемішайте, щоб покрити.

У середній великій мисці з’єднайте суміш для торта, яблучний пюре та масло. Перемішувати до загустіння і однорідності. Ложкою суміш над яблуками, щоб рівномірно покрити.

Накрийте кришкою і варіть на високому рівні протягом 2 годин або на мінімальному рівні протягом 4 годин, поки яблука не розм’якнуть, а долив не стане золотисто-коричневим і не вариться.

Дайте трохи охолонути, приблизно 10 хвилин.

РОБИТЬ 8 ПОСЛУГ

Жуйте це:

Сьогодні, 20 грудня, Національний день Сангрії. Тепер підніміть келих цієї ідеальної для вечірок Merry Cranberry Orange Sangria!

Допоможіть своїм друзям їсти кращі десерти ... Натисніть "Надіслати другу" зараз!

Можливо, ми отримали безкоштовні зразки їжі, що жодним чином не впливає на те, чи будуть ці продукти оцінюватися прихильно, несприятливо, байдуже згадуватися чи згадуватися взагалі. Натисніть, щоб дізнатись більше про нашу редакційну та рекламну політику.

Значення SmartPoints® * не те, що ви очікували? Ми використовуємо той самий метод, що і WW (раніше відомий як Weight Watchers), підраховуючи значення рецепта: Ми складаємо SmartPoints® значення * окремих інгредієнтів за допомогою Конструктора рецептів, а не калькулятора. (Багато продуктів мають нульове значення і залишаються нульовими в рецептах.)

* Значення SmartPoints® для цих продуктів та/або рецептів були розраховані Hungry Girl і не є схваленням чи схваленням продукту, рецепта чи його виробника або розробника компанією WW International, Inc., власником торгової марки SmartPoints®.