Карамельні квадрати без цукру

Оновлено: 16 вересня 2020 р. Цей веб-сайт приносить прибуток від реклами, а деякі сторінки можуть містити афілійовані посилання безкоштовно для вас. Див. Умови та політику конфіденційності.

Алілуя >> тут є карамельні квадрати без цукру.

На щойно 1г чистого вуглецю за квадрат, це абсолютний переможець - ооо, і я вже згадував, що на смак вони схожі на солону карамель (див. мій секретний інгредієнт нижче).

Карамельні квадрати без цукру

Я намагався створити здорову кето-карамель, але кожен раз, коли я пробував, карамель ніколи не застигала або мала не смак. Потім я виявив дві речі, які все змінили.

По-перше, підсолоджувач. Я спробував використовувати звичайний еритритол або стевія/еритрит потім додав ваніль. І ваніль смакувала чудово, але не на 100% смаку, на який я йшов.

Тож я використовував золотий підсолоджувач. Це справді змінило ситуацію. На смак він трохи нагадує коричневий/золотистий/сирий цукор і справді додає карамельного смаку. Якщо ви не можете отримати його у своїй країні, ви все ще можете використовувати свій звичайний підсолоджувач, просто додайте ваніль у начинку.

НИЗКОУГЛЯДНІ СОЛОДКІ ЛІКУВАННЯ: Хочете насолоджуватися вечірками І залишатися на шляху? Отримайте здорові рецепти з низьким вмістом вуглеводів, які вам сподобаються - НЕ ЧЕКАЙТЕ - КУПІТЬ ЗАРАЗ

По-друге, я люблю солону карамель і думав, що повинен бути спосіб досягти цього смаку за допомогою карамелі без цукру.

Чи можете ви вгадати мій секретний інгредієнт? Сметана. Так, це робить саму неймовірну солену карамель без цукру. Хто б міг подумати?

Здорова солона карамель

Мій здоровий карамельний квадрат має смачну ванільну мигдальну основу без глютену, солону карамельну начинку без цукру, потім вершковий 90% шоколадний топінг.

Вони являють собою тришаровий кето-лакомство. І смачна карамель не вимагає 30 хвилин кипіння, як це роблять деякі інші кето-карамельні соуси!

Ви знаєте, що я люблю робити справжню їжу, справді легку.

Здорова випічка кето

Якщо ви новачок у випічці кето, ці прості рецепти чудово підходять для початківців. Пам’ятайте, цим слід насолоджуватися зрідка. Нам потрібно зменшити частоту солодкої випічки, яка з’являється у нас тижневий план харчування.

Ви любите шоколад? Малина? Вафлі? Я тебе накрив.

Не печіть шоколадні перцеві м’яти квадратиків
Вафлі кето + ВІДЕО
Чашки соленого арахісового масла + ВІДЕО
Чізкейк із малиновим вихором + ВІДЕО
Безе руле
Кокосові батончики
Кето карамельної скибочки без цукру + ВІДЕО