Калорії в суші-рулонах Норі

Калорії на інгредієнт

Ось продукти з нашої бази даних про харчові продукти, які використовувались для розрахунків поживності за цим рецептом.

Калорії на порцію рулонів суші Норі

37 калорій коричневого рису, середнього зерна, (0,17 склянки)

29 калорій авокадо, Каліфорнія (Хаас), (0,10 фрукта без шкірки та насіння)

4 калорії Гомашіо, (0,08 порції)

3 калорії суші норі, сире несмажене, 1 аркуш, (0,33 порції)

2 калорії кленового сиропу, (0,04 ст. Ложки)

2 калорії моркви, сира, (0,04 склянки, натерта)

2 калорії огірка (з шкіркою), (0,04 огірка (8-1/4 "))

1 калорія буряка, свіжа, (0,02 склянки)

1 калорія цибулі-цибулі, сира, (0,13 велика)

1 калорія паростків люцерни, (0,06 склянки)

0 калорій оцту з сидру, (0,04 ст. Ложки)

Коментарі щодо харчування та калорій

не слід охолоджувати рис в холодильнику, але дайте йому охолонути, перемішуючи його раз на 10 хвилин! також, використовуючи рисовий віннажер та цукор \ цукрозамінник, покращують його. Ви також можете розрізати норі навпіл, розплющити рис на всьому і трохи, але додатково і перевернути, щоб отримати рулон навиворіт.

Представлений:
ЛІГІПУЦ
(1/6/09)
повідомити про недоречність

Гомашіо

Проста, але чудова японська приправа. Дуже захоплюючий і ситний, використовуйте його як доливку до будь-якого рецепту або замість солі на варених овочах або в салатах або супах.