Калорії в 1/2 банана

Факти харчування

Калорії в банані, свіжі

* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію

вуглеводи

Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.

Інформація про калорії, подана іншими користувачами Відповідність: 1/2 банана

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 346,0
  • Загальний жир 1,8 г.
  • Насичений жир 0,7 г.
  • Поліненасичений жир 0,3 г.
  • Мононенасичений жир 0,2 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 3,0 мг
  • Калій 1491,0 мг
  • Загальний вуглевод 88,3 г.
  • Харчові волокна 9,9 г.
  • Цукор 47,3 г.
  • Білок 3,9 г.
  • Вітамін А 5,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 22,0%
  • Вітамін С 11,7%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 2,2%
  • Мідь 19,6%
  • Фолат 3,5%
  • Залізо 6,4%
  • Магній 27,0%
  • Марганець 28,7%
  • Ніацин 14,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 7,4%
  • Рибофлавін 14,1%
  • Селен 5,6%
  • Тіамін 12,0%
  • Цинк 4,1%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 195,6
  • Загальний жир 6,3 г.
  • Насичений жир 1,3 г.
  • Поліненасичений жир 1,9 г.
  • Мононенасичений жир 2,7 г.
  • Холестерин 25,8 мг
  • Натрій 181,2 мг
  • Калій 80,4 мг
  • Загальний вуглевод 32,8 г.
  • Харчові волокна 0,7 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 2,6 г.
  • Вітамін А 5,9%
  • Вітамін B-12 1,0%
  • Вітамін B-6 4,5%
  • Вітамін С 1,7%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 5,3%
  • Кальцій 1,3%
  • Мідь 2,2%
  • Фолієва кислота 5,0%
  • Залізо 4,7%
  • Магній 2,1%
  • Марганець 6,3%
  • Ніацин 4,3%
  • Пантотенова кислота 1,6%
  • Фосфор 3,5%
  • Рибофлавін 7,1%
  • Селен 10,4%
  • Тіамін 6,9%
  • Цинк 1,4%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 250,0
  • Загальний жир 9,0 г.
  • Насичений жир 4,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 60,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 37,0 г.
  • Дієтичне волокно 4,0 г.
  • Цукор 13,0 г.
  • Білок 5,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 2,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 8,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 8,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 160,0
  • Загальний жир 8,0 г.
  • Насичений жир 3,5 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 20,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 22,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 13,0 г.
  • Білок 1,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 4,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

  •  

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 405,0
  • Загальний жир 19,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 0,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 50,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 14,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 197,0
  • Загальний жир 7,6 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 48,0 мг
  • Натрій 210,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 30,0 г.
  • Дієтичне волокно 1,4 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 3,2 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 220,0
  • Загальний жир 0,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 0,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 0,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 0,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 229,0
  • Загальний жир 8,8 г.
  • Насичений жир 5,2 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 56,0 мг
  • Натрій 223,0 мг
  • Калій 204,0 мг
  • Загальний вуглевод 34,8 г.
  • Харчові волокна 1,7 г.
  • Цукор 14,3 г.
  • Білок 3,8 г.
  • Вітамін А 6,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 12,0%
  • Вітамін С 6,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 2,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 13,0%
  • Магній 7,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 18,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 19,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 117,9
  • Загальний жир 3,0 г.
  • Насичений жир 1,6 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 3,8 мг
  • Натрій 164,3 мг
  • Калій 31,2 мг
  • Загальний вуглевод 19,3 г.
  • Харчові волокна 0,6 г.
  • Цукор 15,1 г.
  • Білок 0,9 г.
  • Вітамін А 1,6%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 2,3%
  • Вітамін С 4,5%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,1%
  • Кальцій 2,7%
  • Мідь 0,4%
  • Фолієва кислота 0,4%
  • Залізо 3,1%
  • Магній 0,6%
  • Марганець 0,6%
  • Ніацин 1,8%
  • Пантотенова кислота 0,2%
  • Фосфор 0,2%
  • Рибофлавін 2,1%
  • Селен 0,1%
  • Тіамін 3,4%
  • Цинк 0,1%

Інші пошукові запити:

  • Калорії, жир, білок, клітковина та вуглеводи у рулоні Tootsie Mini
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи в посуді
  • Калорії, жири, білки, клітковина та вуглеводи у суміші гарячих шоколадів
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи в оленячому бургері
  • Калорії, жири, білки, клітковина та вуглеводи в небесних небесах
  • 2500 калорійних вегетаріанських страв

Інформація про калорійність з наших рецептів:

Популярні пошуки калорій:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark та інші знаки є товарними знаками SparkPeople, Inc. Всі права захищені.
Жодна частина цього веб-сайту не може використовуватися без дозволу SparkPeople або її уповноважених філій.
SPARKPEOPLE - це зареєстрована торгова марка SparkPeople, Inc. у США, Європейському Союзі, Канаді та Австралії. Всі права захищені.

ПРИМІТКА: Умови використання та Політика конфіденційності востаннє оновлені 25 жовтня 2013 року