Калорії в шкірі

Факти харчування

Калорії в курячій грудці (варені), без шкіри, смажені

* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію

шкірі

Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.

Інформація про калорії, подана іншими користувачами Відповідність: Skin

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 149,6
  • Загальний жир 8,0 г.
  • Насичений жир 2,3 г.
  • Поліненасичений жир 1,7 г.
  • Мононенасичений жир 3,3 г.
  • Холестерин 55,7 мг
  • Натрій 54,8 мг
  • Калій 191,4 мг
  • Загальний вуглевод 0,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 18,1 г.
  • Вітамін А 1,4%
  • Вітамін B-12 4,9%
  • Вітамін B-6 23,1%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 1,0%
  • Мідь 1,7%
  • Фолієва кислота 0,9%
  • Залізо 3,6%
  • Магній 5,4%
  • Марганець 0,8%
  • Ніацин 43,1%
  • Пантотенова кислота 7,0%
  • Фосфор 15,1%
  • Рибофлавін 4,4%
  • Селен 20,6%
  • Тіамін 3,7%
  • Цинк 4,6%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 1.9
  • Загальний жир 0,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,9 мг
  • Натрій 0,8 мг
  • Калій 2,8 мг
  • Загальний вуглевод 0,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 0,3 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,1%
  • Вітамін B-6 0,3%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,1%
  • Магній 0,1%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,7%
  • Пантотенова кислота 0,1%
  • Фосфор 0,2%
  • Рибофлавін 0,1%
  • Селен 0,4%
  • Тіамін 0,1%
  • Цинк 0,1%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 220,2
  • Загальний жир 0,2 г.
  • Насичений жир 0,1 г.
  • Поліненасичений жир 0,1 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 492,9 мг
  • Калій 844,4 мг
  • Загальний вуглевод 51,0 г.
  • Харчові волокна 4,8 г.
  • Цукор 2,4 г.
  • Білок 4,6 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 35,0%
  • Вітамін С 43,4%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 2,0%
  • Мідь 30,8%
  • Фолієва кислота 5,6%
  • Залізо 15,3%
  • Магній 13,6%
  • Марганець 23,1%
  • Ніацин 16,6%
  • Пантотенова кислота 11,2%
  • Фосфор 11,5%
  • Рибофлавін 3,9%
  • Селен 2,3%
  • Тіамін 14,4%
  • Цинк 4,3%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 160.4
  • Загальний жир 0,2 г.
  • Насичений жир 0,1 г.
  • Поліненасичений жир 0,1 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 17,3 мг
  • Калій 922,9 мг
  • Загальний вуглевод 36,5 г.
  • Харчові волокна 3,8 г.
  • Цукор 2,0 г.
  • Білок 4,3 г.
  • Вітамін А 0,3%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 26,8%
  • Вітамін С 27,6%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,4%
  • Кальцій 2,6%
  • Мідь 10,2%
  • Фолієва кислота 12,1%
  • Залізо 10,4%
  • Магній 12,1%
  • Марганець 18,9%
  • Ніацин 12,2%
  • Пантотенова кислота 6,5%
  • Фосфор 12,1%
  • Рибофлавін 4,9%
  • Селен 1,0%
  • Тіамін 7,4%
  • Цинк 4,1%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 212.1
  • Загальний жир 0,2 г.
  • Насичений жир 0,1 г.
  • Поліненасичений жир 0,1 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 16,2 мг
  • Калій 902,9 мг
  • Загальний вуглевод 48,7 г.
  • Харчові волокна 4,6 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 4,9 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 34,7%
  • Вітамін С 50,8%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 2,2%
  • Мідь 33,7%
  • Фолієва кислота 6,1%
  • Залізо 13,9%
  • Магній 13,6%
  • Марганець 29,5%
  • Ніацин 17,3%
  • Пантотенова кислота 9,2%
  • Фосфор 21,2%
  • Рибофлавін 3,8%
  • Селен 1,2%
  • Тіамін 16,2%
  • Цинк 4,8%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 102,6
  • Загальний жир 0,2 г.
  • Насичений жир 0,1 г.
  • Поліненасичений жир 0,1 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 41,0 мг
  • Калій 541,5 мг
  • Загальний вуглевод 23,6 г.
  • Харчові волокна 3,8 г.
  • Цукор 7,4 г.
  • Білок 2,3 г.
  • Вітамін А 136,9%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 21,7%
  • Вітамін С 27,1%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 5,4%
  • Кальцій 3,6%
  • Мідь 20,4%
  • Фолат 1,7%
  • Залізо 6,8%
  • Магній 3,8%
  • Марганець 29,1%
  • Ніацин 11,3%
  • Пантотенова кислота 20,2%
  • Фосфор 9,8%
  • Рибофлавін 10,1%
  • Селен 1,5%
  • Тіамін 10,6%
  • Цинк 3,8%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 26,5
  • Загальний жир 0,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 85,0 мг
  • Калій 138,4 мг
  • Загальний вуглевод 5,9 г.
  • Харчові волокна 1,1 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 1,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 4,1%
  • Вітамін С 2,9%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 1,5%
  • Мідь 14,9%
  • Фолієва кислота 0,9%
  • Залізо 11,5%
  • Магній 2,6%
  • Марганець 22,7%
  • Ніацин 2,1%
  • Пантотенова кислота 1,2%
  • Фосфор 1,8%
  • Рибофлавін 0,7%
  • Селен 0,1%
  • Тіамін 0,7%
  • Цинк 1,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 212.1
  • Загальний жир 0,2 г.
  • Насичений жир 0,1 г.
  • Поліненасичений жир 0,1 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 492,9 мг
  • Калій 902,9 мг
  • Загальний вуглевод 48,7 г.
  • Харчові волокна 4,6 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 4,9 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 34,7%
  • Вітамін С 50,8%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 2,2%
  • Мідь 33,7%
  • Фолієва кислота 6,1%
  • Залізо 13,9%
  • Магній 13,6%
  • Марганець 29,5%
  • Ніацин 17,3%
  • Пантотенова кислота 9,2%
  • Фосфор 21,2%
  • Рибофлавін 3,8%
  • Селен 1,2%
  • Тіамін 16,2%
  • Цинк 4,8%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 76,6
  • Загальний жир 0,1 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 146,2 мг
  • Калій 377,0 мг
  • Загальний вуглевод 17,2 г.
  • Дієтичне волокно 3,2 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 2,5 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 14,3%
  • Вітамін С 14,8%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 2,7%
  • Мідь 25,6%
  • Фолат 2,5%
  • Залізо 19,1%
  • Магній 5,4%
  • Марганець 28,4%
  • Ніацин 6,4%
  • Пантотенова кислота 3,4%
  • Фосфор 4,8%
  • Рибофлавін 2,6%
  • Селен 0,4%
  • Тіамін 2,7%
  • Цинк 2,0%

Інші пошукові запити:

  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи у пісочному пісочному коров’ячому корови
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи у Starbucks Skinny Vanilla Late
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи у вузькому коров’ячому печиві
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи в курячому стегні без шкіри без шкіри
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи у худій корові без цукру
  • Швидкий план калорійного харчування 1800

Інформація про калорійність з наших рецептів:

Популярні пошуки калорій:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark та інші знаки є товарними знаками SparkPeople, Inc. Всі права захищені.
Жодна частина цього веб-сайту не може використовуватися без дозволу SparkPeople або її уповноважених філій.
SPARKPEOPLE - це зареєстрована торгова марка SparkPeople, Inc. у США, Європейському Союзі, Канаді та Австралії. Всі права захищені.

ПРИМІТКА: Умови використання та Політика конфіденційності востаннє оновлені 25 жовтня 2013 року