Калорії в компоті

Факти харчування

Калорії у ватрушковому чізкейку з компотом з чорниці (1/16 пирога, 1 ст. Ложка компоту)

* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію

жири

Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.

Інформація про калорії, подана іншими користувачами Відповідність: компот

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 268,3
  • Загальний жир 5,6 г.
  • Насичений жир 3,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,5 г.
  • Мононенасичений жир 2,2 г.
  • Холестерин 43,7 мг
  • Натрій 602,2 мг
  • Калій 424,3 мг
  • Загальний вуглевод 37,1 г.
  • Харчові волокна 2,8 г.
  • Цукор 10,9 г.
  • Білок 17,1 г.
  • Вітамін А 23,6%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 20,3%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 3,7%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 6,1%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 22,5%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 140.1
  • Загальний жир 0,5 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 0,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 36,0 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 1,2 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 200,0
  • Загальний жир 1,9 г.
  • Насичений жир 0,3 г.
  • Поліненасичені жири 0,4 г.
  • Мононенасичений жир 0,8 г.
  • Холестерин 1,2 мг
  • Натрій 19,4 мг
  • Калій 548,8 мг
  • Загальний вуглевод 47,3 г.
  • Харчові волокна 5,1 г.
  • Цукор 0,1 г.
  • Білок 2,5 г.
  • Вітамін А 19,5%
  • Вітамін B-12 1,8%
  • Вітамін B-6 6,5%
  • Вітамін С 25,8%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 6,1%
  • Кальцій 7,6%
  • Мідь 11,0%
  • Фолат 2,6%
  • Залізо 8,5%
  • Магній 6,9%
  • Марганець 15,0%
  • Ніацин 4,1%
  • Пантотенова кислота 4,1%
  • Фосфор 7,5%
  • Рибофлавін 8,4%
  • Селен 2,9%
  • Тіамін 4,6%
  • Цинк 3,4%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 0,8
  • Загальний жир 0,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 0,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 0,2 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 0,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,2%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 352,0
  • Загальний жир 1,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 15,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 89,0 г.
  • Дієтичне волокно 3,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 3,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 150,0
  • Загальний жир 4,8 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 0,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 29,5 г.
  • Харчові волокна 0,0 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 5,8 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 349,0
  • Загальний жир 8,6 г.
  • Насичений жир 3,5 г.
  • Поліненасичений жир 2,5 г.
  • Мононенасичений жир 1,5 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 309,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 60,3 г.
  • Харчові волокна 4,1 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 8,6 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 349,0
  • Загальний жир 8,6 г.
  • Насичений жир 3,5 г.
  • Поліненасичений жир 2,5 г.
  • Мононенасичений жир 1,5 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 309,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 60,3 г.
  • Харчові волокна 4,1 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 8,6 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 272,0
  • Загальний жир 10,6 г.
  • Насичений жир 6,2 г.
  • Поліненасичений жир 0,5 г.
  • Мононенасичений жир 3,1 г.
  • Холестерин 55,0 мг
  • Натрій 320,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 37,2 г.
  • Дієтичне волокно 1,4 г.
  • Цукор 0,0 г.
  • Білок 7,4 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Інші пошукові запити:

  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи у фруктовому компоті
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи в чорничному компоті
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи в компоті з ожини
  • Калорії, жири, білки, клітковина та вуглеводи в процесі зростання
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи у смаженій рибі
  • 2400 калорій без їжі

Інформація про калорійність з наших рецептів:

Популярні пошуки калорій:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark та інші знаки є товарними знаками SparkPeople, Inc. Всі права захищені.
Жодна частина цього веб-сайту не може використовуватися без дозволу SparkPeople або її уповноважених філій.
SPARKPEOPLE - це зареєстрована торгова марка SparkPeople, Inc. у США, Європейському Союзі, Канаді та Австралії. Всі права захищені.

ПРИМІТКА: Умови використання та Політика конфіденційності востаннє оновлені 25 жовтня 2013 року