Скільки калорій у вареному пончику

Перегляньте інформацію про калорії та поживність на 1 пончик/75 г пончика варення та дізнайтеся, скільки калорій в 100 г пончика варення та інформацію про поживність.

Калорії та поживна варення пончика на порцію (1 порція = 1 пончик/75 г)

Калорії Білок Вуглеводи Жир Клітковина Алкоголь
252
4.3
36.6
10.9
0
0

Калорії (з відсотками) для кожного поживного речовини на 100 г вареного пончика

Віддайте перевагу відстеженню на папері?

Неодноразові дослідження показували, що люди, які ведуть харчовий щоденник, успішніше втрачають вагу - але не всі хочуть користуватися щоденником в Інтернеті, для деяких з нас просто простіше писати речі. Ось простий і дуже економічний спосіб це зробити

Знайдіть калорії у всіх продуктах, які ви їсте

Швидко знайдіть інформацію про калорії та харчування у всіх споживаних продуктах та напоях. Скористайтеся безкоштовною пробною версією ресурсів для схуднення і протягом 24 годин ви отримуєте необмежений доступ до найбільшої у Великобританії бази даних про їжу та напої. До того ж, подивіться, скільки калорій вам потрібно щодня, і відкрийте простий спосіб підрахувати калорії за допомогою нашого щоденника про їжу. Безкоштовна пробна версія займає всього 2 хвилини, і це може бути проривом, на який ви чекали!

Віддайте перевагу відстеженню на папері?

Неодноразові дослідження показували, що люди, які ведуть харчовий щоденник, успішніше втрачають вагу - але не всі хочуть користуватися щоденником в Інтернеті, для деяких з нас просто простіше писати речі. Ось простий і дуже економічний спосіб це зробити

Калорійність та харчові показники для 100 г варення пончикового

Калорії Білок Вуглеводи Жир Клітковина Алкоголь
336
5.7
48,8
14.5
0
0

Потрібно схуднути?

Введіть свої дані, щоб розрахувати свій ідеальний діапазон ваги, і дізнайтеся, як швидко ви зможете його досягти!

Булочки та тістечка Калорії

  • Cadburys Mini Rolls
  • Сирні булочки
  • Фруктові булочки
  • Булочки з гарячим хрестом
  • Крижаний кільцевий пончик
  • Варення пончикове
  • Маркс і Спенсер Різдвяний торт
  • Класичний торт з лимонним млином Marks and Spencer
  • Маркс і Спенсер темні шоколадні торти Яффа
  • Торт McVities Jaffa
  • Пончики з джемом із Сайнсбері
  • Бісквіт
  • Торт Tescos Finest Chocolate Indulgence Cake
  • Булочки з бургерами Waitrose
  • Вагові спостерігачі Скибочки морквяних тортів

Підрахунок калорій для схуднення?

Ви можете зробити це легко і точно за допомогою WLR. Випробуйте нас сьогодні Спробуйте безкоштовно

Підрахунок калорій для схуднення?

Ви можете зробити це легко і точно за допомогою WLR. Випробуйте нас сьогодні Спробуйте безкоштовно

Ви можете втратити камінь, виконавши:

З нашим викликом "Втрати камінь"!

ресурси

  • 25000+ основних та фірмових продуктів харчування у Великобританії
  • Повністю оновлено на 2019 рік
  • Новий розділ "Їжа", охоплені всі основні ресторани Великобританії
  • Легко знайти продукти
  • Калорії спалювали інформацію

Якщо ти насолоджувався у цій статті спробуйте наш бюлетень. Його безкоштовно.

Отримуйте останні новини про те, що працює для схуднення, прямо у вашу поштову скриньку. Ми не будемо повідомляти вашу електронну адресу. Політика конфіденційності