Безкоштовний плагін WordPress для калькулятора калорій

Цей калькулятор калорій базується на рівнянні Міффліна - Сент-Джеор. Калькулятор калорій можна використовувати для оцінки калорій, які потрібно вживати щодня. Цей калькулятор також може дати кілька простих рекомендацій, якщо ви хочете набрати або схуднути.
Найкращий спосіб схуднути - це правильна дієта та фізичні вправи. Намагайтеся не знижувати споживання калорій більше ніж на 1000 калорій на день, і намагайтеся знижувати споживання калорій поступово. Крім того, намагайтеся підтримувати рівень споживання клітковини та збалансувати інші харчові потреби. Результати калькулятора калорій базуються на приблизному середньому.

Як користуватись

У налаштуваннях віджета виберіть «Калькулятор калорій» і поставте його на очікувану бічну панель.
Виберіть одиницю виміру. За замовчуванням на дисплеї відображається як "одиниця США", так і "метрична одиниця". Але ви можете показати лише “Одиниця США” або “Метрична одиниця”.
Ви можете вибрати шаблон (рекомендую зберегти параметр за замовчуванням - Загальний) із Загального, Twitter Bootstrap General, Old/Classic.
Ви можете показувати поле імені, поля електронної пошти тощо, щоб голити дані користувача в Backend як журнали калькулятора калорій.

Використання Pro версії

Калорійний калькулятор Pro має кілька надзвичайно корисних функцій, включаючи гнучкий шорткод, завантаження у форматі PDF, надсилання на електронну пошту, автоматичну підписку на Mailchimp, потужну реєстрацію калькулятора, таблицю калорій у їжі, спалювання калорій під напругою та багато іншого. Крім того, я надаю преміум-підтримку для своїх преміум-клієнтів. Придбайте Pro або Подивіться повний перелік функцій тут.

Якщо ви хочете увімкнути опції «Надсилати результат калькулятора як електронну пошту» та «Завантажити результат як PDF», ви можете вибрати їх.
Якщо ви хочете показати таблицю “Калорійність у звичайних продуктах харчування” та “Спалення калорій за загальними вправами”, ви можете вибрати їх. (Бічна панель вашого веб-сайту повинна бути достатньо широкою для відображення цих таблиць. Подумайте про те, щоб увімкнути її, лише якщо цей віджет розміщено в ширшому місці, як віджет нижнього колонтитулу або щось інше.)

Використання коротких кодів:

Загальний шорткод із стилем за замовчуванням та увімкненими всіма параметрами - [калорійний калькулятор]
Якщо ви хочете показати цей віджет всередині php-кодів або у вашій темі, ви можете використовувати

Усі атрибути, які підтримує короткий код калорії_калькулятора:

i) send_to_email = "false/true" (значення за замовчуванням - "true")
ii) download_as_pdf = "false/true" (значення за замовчуванням - "true")
iii) unit = "usunit/metricunit/both" (значення за замовчуванням - "обидва")
iv) template = "general/bootstrap-general/old" (значення за замовчуванням - "загальне")
v) show_name_field = "true/false" (значення за замовчуванням - "true". Це поле є обов'язковим для підписки на Mailchimp)
vi) show_email_field = "true/false" (значення за замовчуванням - "true". Це поле є обов'язковим для підписки на Mailchimp)
vii) show_firstname_only = "true/false" (значення за замовчуванням - "false")

Приклад: [калорійний_калькулятор send_to_email = "false" download_as_pdf = "false" template = "general"]

Примітка. Якщо ви не включите атрибут до шорткоду, для цього буде застосовано значення за замовчуванням. Як приклад: send_to_email не включено зі значенням false у приклад шорткоду вище. Отже, воно буде відображено.

Для полегшення роботи на сторінці налаштувань «Калькулятора калорій» є генератор шорткодів.

Збереження даних калькулятора в базі даних

Деталі використання калькулятора та користувацькі дані автоматично зберігаються в базі даних. Ви можете перейти на сторінку „Журнали калькулятора калорій” до цих даних.

Підписка користувача на ваш список Mailchimp

Ви можете підписати користувачів на список Mailchimp.
Для цього потрібно перейти на вкладку «Mailchimp» на сторінці налаштувань «Калькулятор калорій» на інформаційній панелі WordPress.
Потім введіть секретний ключ API Mailchimp та ідентифікатор списку Mailchimp. Ви можете отримати допомогу за посиланнями там.
Для роботи підписки на Mailchimp у вас повинні бути ввімкнені поля «Показати ім’я» та «Показати електронну пошту» (у віджетах/шорткодах).

Імпорт-експорт:

Ви можете легко експортувати всі дані про продукти харчування та споживання калорій/вправи таблиці, натиснувши “Експортувати продукти як CSV” та “Експортувати діяльність як CSV”. З іншого боку, ви можете легко імпортувати їх, вибравши відповідні файли, а потім натиснувши на кнопку «Імпортувати Foos» та «Імпортувати активні матеріали» на сторінці налаштувань «Калькулятора калорій».

Додавання нових продуктів харчування та активності:

На сторінці налаштувань "Калькулятор калорій" ви знайдете дві вкладки, які називаються "Калорійність у продуктах" та "Спалювання калорій вправами", де ви можете легко додати нову їжу або вправу, оновити їх та видалити.