Одужання після кесаревого розтину

Ваше відновлення

Кесарів розтин, або кесарів розтин, - це операція з доставки дитини через поріз, який називається розрізом, який лікар робить у нижній частині живота та матки.

Можливо, у вас болить нижня частина живота і вам потрібні знеболюючі препарати протягом 1-2 тижнів. Ви можете очікувати вагінальних кровотеч протягом декількох тижнів. Ймовірно, вам знадобиться близько 6 тижнів, щоб повністю відновитись.

Важливо не поспішати, поки розріз заживає. Уникайте важкого підйому, напружених занять або вправ, які напружують м’язи живота, поки ви відновлюєтесь. Попросіть члена сім’ї або друга допомогти в роботі по дому, приготуванню їжі та покупках.

Ця довідка надає загальне уявлення про те, скільки часу знадобиться для відновлення. Але кожна людина одужує різними темпами. Виконайте наведені нижче дії, щоб якомога швидше покращитися.

Як можна доглядати за собою вдома?

Діяльність

Відпочивайте, коли відчуваєте втому. Висипання допоможе вам одужати.
Спробуйте гуляти щодня. Почніть з прогулянки трохи більше, ніж напередодні. Поступово збільшуйте кількість прогулянок. Ходьба посилює приплив крові та допомагає запобігти пневмонії, запорам та тромбам.
Уникайте напружених занять, таких як їзда на велосипеді, біг підтюпцем, важка атлетика та аеробні вправи, протягом 6 тижнів або поки ваш лікар не скаже, що це нормально.
Поки ваш лікар не скаже, що це нормально, не піднімайте нічого важчого, ніж ваша дитина.
Не робіть присідання або інші вправи, що напружують м’язи живота, протягом 6 тижнів або поки ваш лікар не скаже, що це нормально.
Тримайте подушку над своїм розрізом, коли кашляєте або робите глибокий вдих. Це підтримає живіт і зменшить біль.
Ви можете приймати душ як зазвичай. Коли закінчите, протріть розріз сухим.
У вас буде вагінальна кровотеча. Носіть гігієнічні прокладки. Не спринцюйтесь і не використовуйте тампони, поки ваш лікар не скаже, що це нормально.
Попросіть свого лікаря, коли ви зможете знову керувати автомобілем.
Ймовірно, вам доведеться взяти мінімум 6 тижнів перерви в роботі. Це залежить від типу роботи, яку ви виконуєте, і від того, що ви почуваєте.
Попросіть свого лікаря, коли вам нормально займатися сексом.

Ви можете їсти свій звичайний раціон. Якщо ваш шлунок засмучений, спробуйте м’яку нежирну їжу, таку як звичайний рис, смажена курка, грінки та йогурт.
Пийте багато рідини (якщо ваш лікар не наказав вам цього не робити).
Ви можете помітити, що спорожнення кишечника не є регулярним відразу після операції. Це загальноприйняте. Намагайтеся уникати запорів і напружень при спорожненні кишечника. Можливо, вам захочеться приймати добавку з клітковиною щодня. Якщо через пару днів у вас не було дефекації, попросіть свого лікаря про прийом легкого проносного.
Якщо ви годуєте груддю, не вживайте алкоголь.

Препарати

Приймайте ліки від болю точно за призначенням.
- Якщо лікар дав вам рецепт ліків від болю, прийміть його, як призначено.
- Якщо ви не приймаєте ліки від болю за рецептом, попросіть свого лікаря, чи можете ви приймати ліки без рецепта.
- Не приймайте одночасно два або більше знеболюючих ліків, якщо це не наказав вам лікар. У багатьох знеболюючих ліках є ацетамінофен, яким є тиленол. Занадто багато ацетамінофену (тиленолу) може бути шкідливим.
Якщо ви думаєте, що ліки від болю викликають нудоту в животі:
- Приймайте ліки після їжі (якщо ваш лікар не наказав вам цього не робити).
- Попросіть свого лікаря про інше знеболювальне ліки.
Якщо лікар призначив антибіотики, приймайте їх за призначенням. Не припиняйте їх приймати лише тому, що вам стало краще. Потрібно пройти повний курс антибіотиків.

Догляд за порізами

Якщо на розрізі є смужки стрічки, залиште стрічку на тиждень або поки вона не впаде.
Щодня мийте ділянку теплою мильною водою і висушуйте. Інші засоби для чищення, такі як перекис водню, можуть змусити рану заживати повільніше. Ви можете покрити ділянку марлевою пов’язкою, якщо вона плаче або треться об одяг. Міняйте пов’язку кожен день.
Зберігайте територію чистою та сухою.

Інші інструкції

Якщо ви годуєте грудьми свою дитину, вам може бути зручніше під час загоєння, якщо покладете дитину так, щоб вона не лежала на животі. Спробуйте покласти дитину під пахву, тілом вздовж тієї сторони, з якої ви будете харчуватися. Підтримуйте верхню частину тіла дитини рукою. За допомогою цієї руки ви можете керувати головою дитини, щоб піднести його рот до грудей. Це іноді називають футбольним утриманням.

Подальший догляд - це ключова частина Вашого лікування та безпеки. Обов’язково зробіть і пройдіть всі зустрічі та зателефонуйте своєму лікарю, якщо у вас є проблеми. Також непогано знати результати своїх тестів і зберігати список ліків, які ви приймаєте.

Коли слід кликати на допомогу?

Телефонуйте 911 будь-коли, коли ви вважаєте, що вам може знадобитися екстрена допомога. Наприклад, зателефонуйте, якщо:

Ви втрачаєте свідомість (втрачаєте свідомість).
У вас серйозні проблеми з диханням.
У вас раптово болить грудна клітка і задишка, або ви кашляєте кров.
У вас сильний біль у животі.

Зателефонуйте своєму лікарю зараз або негайно зверніться за медичною допомогою, якщо:

У вас яскраво-червона вагінальна кровотеча, яка всмоктує одну або кілька подушечок щогодини протягом 2 і більше годин.
Ваші вагінальні кровотечі посилюються або все ще яскраво-червоні через 4 дні після пологів.
Ви пропускаєте згустки крові, більші за розмір м’яча для гольфу.
У вас є виділення з піхви, які неприємно пахнуть.
Ви хворі на живіт або не можете утримувати рідину.
У вас виникає біль, який не покращується після прийому знеболюючих препаратів.
У вас вільні шви, або ваш розріз відкривається.
Живіт відчуває себе ніжним або повним і твердим.
У вас є ознаки зараження, такі як:
- Посилений біль, набряк, тепло або почервоніння.
- Червоні смуги, що ведуть від розрізу.
- Гній стікає з розрізу.
- Набряклі лімфатичні вузли на шиї, пахвах або паху.
- Лихоманка.
У вас є ознаки тромбу, такі як:
- Біль у литці, задній частині коліна, стегна або паху.
- Почервоніння та набряк ноги або паху.
У вас є проблеми з виділенням сечі або стільця, особливо якщо у вас болить або набрякає нижня частина живота.
Ви відчуваєте сум, сльози або безнадію більше кількох днів, або у вас виникають тривожні або небезпечні думки.

Уважно стежте за змінами у своєму здоров’ї та обов’язково зв’яжіться зі своїм лікарем, якщо:

Вам не стає краще, як очікувалося.

Ця інформація не призначена для заміни поради лікаря. Оскільки конкретні рекомендації можуть відрізнятися, проконсультуйтеся зі своїм лікарем, щоб з’ясувати, які рекомендації вам рекомендуються. Healthwise® не несе відповідальності за рішення, які ви приймаєте на основі цієї інформації. Для отримання додаткової інформації, будь ласка, прочитайте Загальні положення та умови Healthwise®.