Кай Грін хоче спробувати дієту на рослинній основі

Кай Грін, що робить спробу на дієті на рослинній основі

хоче

Фото через Twitter @KaiGreene

  • 310 акцій
  • Facebook
  • Twitter
  • Reddit
  • Фліпборд
  • LinkedIn
  • WhatsApp
  • Телеграма
  • Месенджер

Кай Грін є одним з найвищих бодібілдерів у світі. Зараз він намагається зробити спробу змінити дієту, збирається на рослинній основі.

Грін працював бодібілдером і найкращий спортсмен, довго. Тому він є дуже усвідомлює того, що потрібно для успіху. Маючи міцна дієта настільки ж, якщо не важливіше, ніж регулярне тренування. Крім того, маючи стійка кількість білка у вашому раціоні є критичний. Згодом у нього типово прилипає до їжі що складається з м’яса та рису або овочів.

Однак те, що є нещодавно змінився, це ідея, яка вам потрібна їсти м'ясо щоб отримати цей білок. Довгий час вважалося, що для того, щоб отримати достатню кількість білка отримати м’язову масу, ви повинні отримати це від м'ясо. Тим не менше, Грін нещодавно виявив, що він може бути таким же успішним з рослинна дієта.

Почалося це з повідомлення у Twitter із проханням надати інформацію про дієти на рослинній основі.

Думаючи про дотримання дієти на рослинній основі. Досі проводя ще кілька досліджень. Будь-хто тут має досвід із цим ?

“Думаючи про дотримання дієти на рослинній основі. Досі проводя ще кілька досліджень. Хтось тут має досвід із цим? "

Результатом цього повідомлення від Кая Гріна стала відповідь від Джеймс Уілкс, письменник та продюсер фільму «Змінювачі гри». Це документальний фільм, де описано, як Ви можете бути успішним як спортсмен, дотримуючись рослинної дієти. Уілкс звернувся, щоб запропонувати свої знання та досвід своєї команди.

“Джеймс Уілкс, продюсер та оповідач“ Змінників гри ”тут. Поміркуйте мене в Instagram, і я можу попросити нашу наукову команду/спортивного дієтолога допомогти у всьому, що вам потрібно. Ніхто не має більше інформації про це, ніж наша команда, коли йдеться про оптимізацію продуктивності за допомогою рослинного харчування ».

Ну, здається, що Грін сподобалось почуте коли він вирішив простягнути руку. В результаті він вирішив зробити зміни у всьому його раціоні. Про це він повідомив ще одним повідомленням у Twitter. У дописі він пояснює, що вирішив дати рослинній дієті 7-денний пробний цикл.

НЕ в розділі м’яса! але все одно б'є його з любителями м'яса. Ми круті 😎 7-денний виклик рослин! pic.twitter.com/mlrYWSDBZq

“НЕ у розділі м’яса! але все одно б'є його з любителями м'яса. Ми круті. 7-денний виклик рослині! день виклику рослин! "

Більше того, Грін продовжив це ще одним повідомленням, підтверджуючи, що він працює над цим день перший цього виклику.

Це велика зміна Кай Грін робить свій раціон. Буде дуже цікаво спостерігати за його прогресом і дивитись, що з цього вийде. Якщо він зможе підтримувати його масу. Крім того, варто подивитися, щоб дізнатись, чи продовжить він це після закінчення семи днів.

  • 310 акцій
  • Facebook
  • Twitter
  • Reddit
  • Фліпборд
  • LinkedIn
  • WhatsApp
  • Телеграма
  • Месенджер

Приєднуйтесь до нашого списку

Підпишіться на наш список розсилки та отримуйте цікаві матеріали та оновлення електронної пошти.

Дякуємо за підписку.

Щось пішло не так.

Ми поважаємо вашу приватність і серйозно ставимося до її захисту

Тренування для зайнятого культуриста

Саманта Бріггс, кілька інших отримують жорстокі штрафи з 20.1

Дерек Холл

Письменник та співбесідник новин для ММА, пауерліфтингу, бодібілдингу, стронгмена та CrossFit. Фанат бою, штатний учасник. Я викладаю нестандартне мислення у світ з 1995 року. Думки суворо мої.