Якщо ви намагаєтеся схуднути, є новий спосіб допомогти пролити ці вперті фунти

Втрата ваги може бути важкою та знеохочуючою, що змушує багатьох вжити рішучих заходів, щоб полегшити процес. Ну, а якби був неінвазивний спосіб позбутися цих небажаних кілограмів? Наші друзі у YourTango мають цікаві новини про альтернативне рішення.

І це простіше, ніж будь-коли!

Втрата впертого жиру може бути дуже складною для багатьох з нас. Ми пробуємо кожну примхливу дієту, голод та фізичні вправи, але все ще не бачимо результатів, за які боремось.

Незалежно від того, чи ви відмовилися від цього, чи вам потрібне зайве "щось", щоб залишатися мотивованим, гіпноз для схуднення може стати надзвичайно корисним інструментом, щоб збити ці липкі кіло.

Отже, що ж таке гіпноз для схуднення і як він може допомогти вам схуднути - і уникайте цього?

Гіпноз - це змінений стан свідомості. Це той розслаблений стан, в який ви впадаєте, коли мрієте на уроці або довгій зустрічі, все налаштовуєте і вступаєте в глибокий рівень думок.

Гіпнотерапія працює шляхом модуляції активності в областях мозку, які пов’язані з фокусом та увагою. Гіпнотерапевт пропонує поради, спрямовані на зміну сприйняття, емоцій, відчуттів, думок та поведінки людини, щоб допомогти вам досягти поставлених цілей - наприклад, схуднення.

Гіпноз для схуднення останнім часом став популярною альтернативою звичайним методам схуднення.

Під час сеансу гіпнотерапії багато людей демонструють зміни в мозковій діяльності в мозкових хвилях та нейромедіації.

Мозок може підтримувати певні зміни в результаті нейропластичності. Завдяки послідовності гіпнотерапії у свідомості формуються нові моделі та звички, які можуть допомогти вам досягти ваших цілей щодо схуднення. Вони можуть бути здоровим вибором їжі, підвищеним бажанням займатися фізичними вправами або новими здоровими звичками, які допоможуть вам легше схуднути.

Гіпноз для схуднення може допомогти позбутися певних нездорових харчових звичок, таких як емоційне або депресивне харчування, примусивши ваш розум їсти лише тоді, коли він голодний.

Існують також такі методи, як "гіпноз шлункового тракту", який допомагає нам почуватися ситими після того, як ми їмо так само, ніби шлунок зменшився і більше не може їсти стільки.

Гіпноз для схуднення є набагато безпечнішим рішенням, ніж реальна операція, без небезпечних побічних ефектів.

Одним із механізмів гіпнозу є когнітивно-поведінкова терапія (КПТ), при якій ви повторно чуєте позитивні пропозиції у зв'язку зі зниженням ваги. Це допомагає вам сформувати нові позитивні моделі думок, які допоможуть вам схуднути, а не продовжувати свою негативну самосаботуючу поведінку.

Якщо ви без успіху пробували інші методи схуднення, спробуйте заглянути всередину та змінити своє ставлення до їжі та фізичних вправ за допомогою гіпнозу з втратою ваги.

Якщо ви готові стати більш здоровими та здоровими, ви можете зв’язатися з Дені Еббі для сеансу гіпнозу для схуднення сьогодні!

Перегляньте більше історій від YourTango: