Дієта, що поєднує продукти харчування

Прочитайте про дієту, що поєднує харчові продукти, таку як сінна дієта, з NetFit.co.uk. Класифікація продуктів за трьома типами може допомогти вам забезпечити правильний хімічний баланс в організмі.

харчові

Прочитайте про різноманітні дієтичні комбіновані дієти з netfit.co.uk, включаючи дієтичну комбінацію доктора Вільяма Говарда Хея, яка датується 1911 роком. Його основна передумова полягає в тому, що є одна з основних причин проблем зі здоров’ям, і це неправильний хімічний стан тіло.

Дієти працюють по-різному, і дієта, що поєднує продукти, дивиться на хімічний дисбаланс. Неправильним хімічним станом є кислотність, яка спричинена виробництвом та накопиченням кислоти з продуктів травлення та метаболізму в кількостях, більших, ніж може усунути організм. Цей кислотний стан призводить до зниження життєво важливого лужного резерву в організмі, виснаження якого викликає токсикоз або аутоінтоксикацію.

Отже, ця дієта, що поєднує харчові продукти, розроблена для того, щоб забезпечити відсутність цих умов, і тому організм повинен підтримувати природний хімічний баланс. Доктор Хей класифікував продукти харчування на три типи відповідно до їх хімічних потреб для ефективного травлення. Це три типи:

Продукти, що утворюють луги

такі як фрукти та овочі. Утворення лугу означає кінцеві продукти таких продуктів після перетравлення. Навіть фрукти на смак кислоти, такі як лимони, дають лужні солі в організмі.

Концентровані білки

такі як м'ясо, дичина, риба, яйця або сир. Ці продукти є кислотою, що утворює кінцеві кінцеві продукти в організмі.

Концентровані вуглеводи або крохмалиста їжа

Це кислотоутворюючі. Сюди входять зерна, хліб і всі продукти, що містять борошно, усі цукри та продукти, що містять цукор (сахарозу), але не природні цукри, що містяться у фруктах.

Теорія доктора Хея полягала в тому, що, хоча білкові та крохмальні продукти є кислотою, що утворює кінцеві продукти в організмі, вони потребують різних умов для травлення і ніколи не повинні поєднуватися під час однієї їжі.

На наступній сторінці ви можете прочитати про сінову дієту та отримати таблицю продуктів для кожної з трьох класифікованих груп, які допоможуть вам: