Як заощадити гроші на продуктах (і їсти як роялті)

Коли ми одружилися, ми мали велику суму боргу за студентською позикою. Цей борг здавався важким тягарем, тому ми вирішили зробити серйозні модифікації способу життя, які дозволять нам зменшити наші витрати на життя. Їжа - це великі періодичні витрати для кожної пари, тому одним із наших першочергових завдань було вироблення стратегії, яка дозволить нам економити гроші на продуктах.

Протягом кількох місяців ми розробили економічно вигідну систему покупок продуктів і використовували її, щоб щороку економити на продуктах тисячі доларів. Фактично, у перший рік шлюбу ми витратили загалом менше 12 000 доларів США, у середньому на продуктові товари витрачали 140 доларів на місяць. Хоча на перший погляд 140 доларів на місяць можуть здатися не надто вражаючими, ви повинні розуміти, що ми купували лише здорову цільну їжу.

Наш раціон складається зі свіжих овочів, свіжих фруктів, нежирного м’яса, корисних жирів та збагачених поживними речовинами зерен та бобових. Це солідна дієта, що підтримується дослідженнями, яка повинна призвести до оптимального здоров’я та довголіття. Оскільки ми уникаємо розфасованих або нездорових закусок, купони ніколи не вибиралися.

Сказати все, у нас не найдешевша дієта. Ми їмо смачну та поживну цільну їжу, яка в іншому випадку може коштувати дорого. І все ж, використовуючи розроблену нами стратегію покупки продуктів, ми можемо підтримувати свій раціон, не розбиваючи банку.

Усі поради, які ви бачите нижче, є перевіреними методами, якими ми скористались для значної економії продуктів, і ми сподіваємось, що решта цієї статті допоможе вам заощадити гроші, годуючи сім’ю корисними продуктами.

Заощаджуйте гроші на продуктах, плануючи вперед

Значна економія продуктів може бути здійснена ще до того, як ви колись ступите в магазин. Розгляньте можливість поєднання кожного з методів, наведених у нижченаведеному розділі, щоб зменшити ваші чисті витрати на продукти.

Виберіть правильний спосіб оплати

Хоча ви могли платити готівкою або дебетом, ми рекомендуємо вибрати відповідну кредитну картку для покупок продуктів. Зараз різноманітні кредитні картки пропонують бонусні винагороди за витрати на продукти. Деякі з цих карток забезпечують пряму повернення готівки, тоді як інші надають миль авіакомпанії або готельні бали . У нас є безліч відкритих кредитних карток, що дозволяє нам вибрати найціннішу структуру винагород у будь-якого даного продавця.

З часом зароблені грошові кошти та винагороди можуть бути значними. Наприклад, деякі повернення готівки кредитними картками пропонують 5% повернення грошей за щоквартальні категорії, що включають продовольчі товари, з максимальною щоквартальною витратою 1500 доларів. Навіть якщо ви не можете витратити їх відразу, ви можете скористатися однією з цих карток для придбання подарункових карток на суму 1500 доларів США, ефективно заблокувавши 5% повернення грошей на всі майбутні покупки продуктів. Або, якщо ви бажаєте заробити безкоштовні винагороди за проїзд, найкращі готельні кредитні картки пропонуйте цілих 6 балів за 1 долар, витрачений на продукти.

Використовуйте додатки з грошовими поверненнями продуктів

На додаток до винагороди з вашої кредитної картки, ви також можете скористатися кількома продуктовими додатками для повернення грошей, які дозволяють отримувати гроші після придбання вибраних продуктів харчування чи брендів та подання фотографії квитанції про покупку продуктів. Кожен додаток для повернення готівки працює незалежно, тому можна переробляти одну й ту саму квитанцію, щоб стягнути повернення грошей за один і той же товар, кілька разів.

Завантажте додаток (додатки) і створіть безкоштовний (і) обліковий запис (и).
Виберіть свої улюблені магазини та пропозиції повернення грошей.
Купуйте вибрані речі, що повертаються.
Сфотографуйте свою квитанцію та надішліть її протягом одного тижня.
Платять!

Іботта є нашим найбільш часто використовуваним додатком для повернення готівки, оскільки він простий у використанні, працює майже з усіма роздрібними торговцями та пропонує бонусний кешбек щомісяця.

Купуйте навколо, щоб заощадити гроші на продуктах

У нашій сучасній економіці дуже мало підстав робити покупки в одному продуктовому магазині. Здебільшого можна значно заощадити, роблячи покупки. У розділі нижче подано коротке обговорення різних місцевих та Інтернет-магазинів, які ми досліджували за останні п’ять років.

Зосередьтеся на щотижневій рекламі

Частина нашої стратегії покупки продуктів може бути зведена до навмисних, опортуністичних покупок навколо щотижневої реклами. Ми збираємо рекламу, створюємо основний продуктовий список, який фокусується на щотижневих товарах продажу, а потім створюємо страви, використовуючи ці предмети продажу. Хоча це досить просто, ця стратегія приносить значну фінансову економію порівняно з традиційними порадами щодо планування їжі (розробляйте страви, а потім купуйте інгредієнти).

Причина його настільки ефективної полягає в тому, що різні продуктові магазини пропонують різні предмети щотижневого продажу. Зосередившись на цих ротаційних продажах, ви можете їсти різноманітну корисну їжу за цінами зі знижкою. Наприклад, приблизно раз на місяць місцева продуктова мережа пропонує яловиче смажене на вибір USDA за ціною $ 2,99/фунт, а також різні знижки на овочі. Того тижня ми їмо смажене та овочі як основну їжу. Ще тиждень у продажу будуть курячі грудки та інші овочі. Коли є непогашені пропозиції, ми купуємо оптом та заморожуємо для подальшого використання.

Купуйте через Інтернет

Більшість наших свіжих основних продуктів - продуктів, м’яса, сирів тощо - купуються на місцевому рівні. Однак значна частина нашого раціону не потребує охолодження або заморожування, а це означає, що ці продукти можна придбати в Інтернеті та доставити до наших дверей. Насправді, багато менш поширених здорових продуктів харчування насправді дешевші в Інтернеті.

Наприклад, органічні кулінарні олії, сирий мед та сира квасоля є надто дорогими у нашому місцевому магазині здорового харчування. Замість сплати місцевої премії ми порівнюємо ціни в Інтернеті за адресою Amazon.com, де ми змогли знайти чудові пропозиції на таких скобах, як органічна кокосова олія, органічний коричневий рис, і цілком натуральне арахісове масло.

Стати учасником

Членство в клубах зберігає та продає продовольчі товари оптом, що сприяє зниженню одиничних цін. Ми маємо щорічне членство в клубі Сема та Costco, і від усього серця рекомендуємо Costco.

Costco пропонує безкоштовні зразки на обід щодня - і ці зразки достатньо щедрі, щоб зробити повноцінне харчування протягом багатьох днів. Вони продають оптові скоби набагато дешевше, ніж Walmart, але вони також зберігають різноманітні органічні та спеціальні предмети за розумними цінами. Щомісяця вони ротують предмети продажу, що ще більше зменшує вартість продуктів. Ми протягом останнього року широко використовували членство в Costco і, ймовірно, продовжимо його наступного року.

Ознайомтеся з аптечними пропозиціями

Для продуктів харчування Walgreens та CVS зазвичай надзвичайно завищені. Але час від часу їхні щотижневі угоди можуть бути крадіжкою. Неодноразово ми купували дюжину яєць за 1 долар у Walgreens. Для того, щоб отримати ці спеціальні пропозиції, вам знадобиться безкоштовна картка Walgreens (реєстрація) або CVS-картка (реєстрація). Якщо ви не хочете реєструватися в Інтернеті, перед покупкою можете зареєструватися в касі.

Купуйте в продуктових магазинах зі знижками

Не бійтеся робити покупки в дисконтних магазинах, таких як Dollar Tree, Aldi та Save-a-Lot. Їх пропозиція, як правило, обмежена, але низькі ціни роблять це вартим поїздки. Однак будьте обережні, заходячи в дисконтні магазини, адже не все є гарною цінністю. Наприклад, платити 1 долар за пачку гумки в доларовому магазині не так добре, як заплатити 2,00 долари за чотири пачки гумки в іншому місці.

Дослідіть ринок місцевого фермера

Перевірте свій район на місцевому фермерському ринку. У деяких регіонах країни ці місцеві ринки пропонують надзвичайно конкурентоспроможні ціни на фантастичні продукти харчування, які постачаються в цьому районі. Але ми також відвідали місцеві ринки, де продавці намагаються стягувати в 5 разів більше ставки на Amazon. Ціноутворення значною мірою залежить від розміру ринку, розміру вашого міста та кількості постачальників.

Одні з найкращих продуктів, які ми придбали на місцевому фермерському ринку, включають свіжі продукти, сирий мед, сире горіхове масло та м’ясо без гормонів. Важливо знати середню ціну на продовольчі товари у вашому районі перед тим, як вирушати на фермерський ринок, так що ви побачите хорошу ціну, коли побачите її. Ви також можете здійснити пошук у Craigslist (або запитати), щоб обмінятися з місцевим фермером у вашому районі. Є багато фермерів, які нададуть ціни зі знижками, якщо ви регулярно купуєте у них.

Як заощадити гроші на продуктах у магазині

Після того, як ви порівняли ціни в Інтернеті та визначили найкращі продуктові магазини у вашому районі, настав час робити покупки. Багато порад у наступному розділі покликані допомогти вам прийняти найкращі можливі рішення, коли ви знаходитесь у магазині. Пам’ятайте, не кожна порада стосуватиметься як мережевих, так і фізичних магазинів.

Створіть список

Важливо робити покупки за планом. Переглядаючи рекламу місцевих продуктових магазинів, обов’язково складіть список найкращих пропозицій та місця їх походження. Зазвичай товари надходять у продаж залежно від наявності та попиту. Ось чому ви бачите вишні, кавуни та авокадо у продажу влітку, а кабачки та гарбузи у продажу восени та взимку.

Створення списку предметів продажу є обов’язковим. Це не тільки допоможе вам уникнути імпульсних покупок, але також допоможе швидше входити та виходити з продуктового магазину, щоб ви могли продовжувати решту дня.

Купуйте самостійно

Покупки поодинці - це не тільки найшвидший спосіб зайти до продуктового магазину, але й найефективніший. Якщо взяти з собою дітей або дружину, це може відволікати увагу, збільшуючи шанс забути товар у вашому списку продуктів. Покупки самі по собі допоможуть скоротити час перебування в продуктовому магазині та допоможуть дотримуватися попередньо визначеного продуктового списку.

Не купуйте голодними

Я знаю, що ви вже чули це правило, але воно відповідає дійсності. Якщо ви ходите по магазинах голодними, у вас буде менше терпіння і менше самоконтролю, що збільшить ймовірність прийняття імпульсних рішень про покупку. Зробіть собі фінансову послугу та з’їжте перед тим, як робити покупки.

Використовуйте менший візок

Подібно до їжі з меншої тарілки, менший продуктовий візок обмежить кількість покупки, отже, виключаючи харчові та фінансові витрати. Зараз багато продуктові магазини пропонують продуктові кошики з різними розмірами. Вибравши менший, ви будете змушені визначити, чи дійсно вам потрібен товар, перш ніж помістити його у кошик.

Зрозумійте ціни

Знання середньої ціни будь-якого даного товару дозволить вам відрізнити вигідну від поганої. Це може зайняти певну практику, тому тим часом порівнюйте ціни у вашому продуктовому магазині з цінами на Amazon.com і Walmart.com, два сайти, які дадуть вам гарне уявлення про середні ціни продажу продуктів, що не продаються. З часом вам не доведеться порівнювати ціни, оскільки ви їх запам’ятаєте.

Коли ви купуєте товари різних розмірів та торгових марок, важливо знати ціну за одиницю (наприклад, унцію, фунт тощо). Знання одиничної ціни дозволить вам порівняти два предмети різного розміру або марки та допоможе визначити, скільки грошей можна заощадити, купуючи оптом. Деякі магазини люб’язно виконують роботу за вас. Інший раз вам доводиться робити математику самостійно. Подивіться ліворуч від цінника в продуктовому магазині, щоб побачити, чи відображається ціна за одиницю товару.

Розглянемо загальні бренди

Загальні продукти харчування можуть надати більшу цінність, ніж іменний бренд. Єдиний спосіб оцінити кожен варіант - це прочитавши етикетки для порівняння інгредієнтів та ваги продукту. У багатьох ситуаціях це точно той самий продукт в іншій упаковці.

Купуйте післясвяткові розпродажі

Скористайтеся знижками на святкові страви, роблячи покупки на наступний день після великого свята, коли дорогі предмети, такі як індичка, шинка, баранина, пекан та сир, надходять у продаж. Багато магазинів переставляють свої полиці на свята, щоб переконатись, що вони не продаються до закінчення свята. Однак після відпустки вони повинні продати залишки інвентарю. Продуктовий магазин може бути не зручним, коли ви все ще відновлюєтесь після великого свята, але шанс запастися дорожчими товарами може бути вартим того.

Знайте, коли купувати органічні продукти

Хоча ми воліємо купувати все органічне, щоб зменшити вплив пестицидів та підтримати екологічно чисті практики ведення сільського господарства, це не завжди доступно робити. Тому ми робимо покупки за робочою групою з охорони навколишнього середовища (EWG) Посібник покупця з виробництва пестицидів. Ця екологічна група щороку проводить дослідження, щоб допомогти споживачам зробити найбільш здоровий вибір відповідно до свого продуктового бюджету.

Роздрукуйте, додайте закладки у веб-браузері телефону або зафіксуйте пам'ять Брудний десяток та Чиста п’ятнадцять перелічує детальну інформацію про те, які товари слід купувати органічними, а які традиційно вирощені продукти можна безпечно їсти.

Використовуйте купони стратегічно

Купони можуть бути чудовими, коли ви шукаєте угоду на непсувні чи предмети гігієни. Однак вони також можуть заохотити вас купувати нездорову, розфасовану їжу, яку ви б інакше не їли. Якщо спокуса придбати перероблену або шкідливу їжу занадто велика, пропустіть купони та дотримуйтесь інших порад у цій статті.

Підпишіться на винагороду

Зараз багато продуктових магазинів пропонують програму винагород для заохочення лояльності покупців. Ці магазини запитують ваше ім’я та номер телефону під час оплати. Якщо ви створите безкоштовний рахунок, ви заробите бали винагороди, які можна отоварити за продуктові знижки, подарункові картки або знижки на бензин.

Попросіть перевірити дощ

Якщо в магазині закінчується рекламована спеціальна пропозиція, подайте запит на перевірку дощу. Перевірка на дощ дозволить вам придбати товар за оголошеною ціною продажу, коли товар буде поповнений, навіть якщо він більше не продається. Обов’язково зверніть увагу на дату закінчення терміну дії дощу, щоб узагалі не пропустити угоду.

Як заощадити гроші на продуктах харчування вдома

Плануючи заздалегідь, роблячи покупки та дотримуючись інших рекомендацій, викладених у цій статті, ви отримаєте значну економію при покупці продуктів. Єдина потенційна економія, яка залишається, пов’язана з плануванням та створенням процесів вдома.

Спочатку придбайте, а потім план харчування

У наведених вище розділах ми рекомендуємо створити список покупок, який складається з предметів щотижневих розпродажів. Наступним кроком є використання цих предметів продажу для створення здорового харчування.

Щоб знайти рецепти, перейдіть на Pinterest і введіть основний інгредієнт та тип їжі, яку ви хочете приготувати. Наприклад, якщо ви купуєте курку та патисони у продажу, ви можете ввести "Середземноморські рецепти курятини та кабачків". Потім Pinterest надасть безліч рецептів на вибір. Якщо у вас немає всіх інгредієнтів для вибраного рецепту, або імпровізуйте, або пропустіть його, і знайдіть той, де у вас є всі інгредієнти.

Ведіть діючий список

Може бути корисним ведення поточного списку важливих інгредієнтів, який визначає кількість під рукою. Коли ви знаєте, що у вас закінчуються запаси, ви можете знайти зручний час для придбання цих інгредієнтів. І що ще важливіше, ви можете уникати частих походів до магазину, марної витрати бензину та часу на придбання одного-двох предметів. Ми займаємося продуктовим магазином раз на тиждень і намагаємось спланувати інші завдання того ж дня, щоб уникнути марної витрати часу, енергії та грошей.

Ведення списку також важливо для зменшення харчових відходів. Якщо ви стежите за продуктами в своєму холодильнику, ви можете переконатися, що ніщо не псується і не йде даремно. Якщо ви зберігаєте список продуктів у своїй коморі, ви обов’язково використаєте наявний запас перед придбанням нових предметів.

Рости свій

Найкращий спосіб заощадити гроші на продуктах і спеціях - це мати сад, повний предметів, які ви зазвичай купуєте в магазині. Очевидно, що це легше сказати, ніж зробити, але навіть якщо у вас немає часу чи місця для обробки повного саду, можна тримати кілька трав, таких як м’ята, базилік, орегано, петрушка, розмарин та лаванда. свою стільницю або підвіконня. Свіжа зелень є поживнішою, кращою для приготування та дешевшою, якщо вирощувати її вдома.

Їжте дику дичину

Полювання на дичину - дешевша та корисніша альтернатива купівлі м’яса в продуктовому магазині. Два роки тому родич вистрілив зайвого оленя, тож я допоміг йому зняти шкіру і заплатив 30 доларів, щоб мати 40 фунтів м’яса. Ми робили бургери з оленини та чилі місяцями. Якщо ви живете в життєздатному районі полювання, поцікавтеся та спробуйте отримати власне м’ясо. Ви можете полювати і чистити м’ясо самостійно, а можна придбати м’ясо у друга чи члена сім’ї.

Навчіться заморожувати їжу

Більшість м’яса легко заморожується, і його можна розморозити, коли ви готові до вживання, тому розумно купувати оптом, коли є угода. До того ж, знаючи як заморозити продукцію важливо, коли ви купуєте оптом або вирощуєте більше, ніж можете з’їсти, і потрібно зберегти трохи для подальшого використання. Використовуйте цю стратегію, щоб продати продукцію та м’ясо у продажу через тижнів.

Робіть роботу самостійно

Готова до випічки їжа, як правило, не дуже хороша. Наприклад, зелений перець, який уже фарширований, буде набагато дорожчим, ніж купувати рис, квасоля, м’ясо та сир та фарширувати перець самостійно. Ще один чудовий і поширений приклад - лоток для овочів/фруктів. Ви отримуєте менше їжі за вищу ціну, коли купуєте предмети, які постачаються заздалегідь. Не обманюйте себе зручністю, і виконуйте роботу самостійно, щоб заощадити гроші.

Такі предмети, як арахісове масло, сік та квасоля, краще робити самостійно. Ви не тільки виріжете будь-які шкідливі добавки та надмірну кількість солі та цукру, але й заощадите гроші, виготовивши їх самостійно. Купуйте арахіс, фрукти та сиру квасолю, розчавлюйте, соки і варіть свій шлях до економії.

Ніколи не викидайте їжу

Спробуйте переробити страви, які ви готуєте вдома. Наприклад, якщо ви курили на грилі одну ніч, використовуйте залишки, щоб приготувати фахітас наступної ночі. Існує маса творчих способів уникнути втрати залишків. Якщо вам потрібно знайти творчу іскру, просто запитайте у Pinterest.

Якщо ви шукаєте рекомендацію кулінарної книги - Поживні традиції - видатний.

Дякуємо, що прочитали наш путівник. Чи є у вас інші пропозиції щодо того, як заощадити гроші на продуктах?