Шеннон Беадор прагне до "здорового балансу", щоб підтримувати втрату ваги - за допомогою Б.Ф. Джона Янсена

Хлої Кардашьян проводить невеличку екскурсію по «Солодкій» спальні Справжнього Томпсона

Ось ці

Зустріньте учасників конкурсу «Холостяк» на 24 сезон!

Ніккі Белла звикає до збільшення ваги, коли вона хизується немовлям

Карді Б залишає мало уяви у прозорому вбранні

Якщо ви нещодавно дивилися справжніх домогосподарок округу Оріндж, то переконалися, як добре Шеннон Беадор шукав! Блондинка-красуня говорила з Life & Style виключно про те, як вона підтримує свою нову струнку фігуру - і як її бойфренд, Джон Янссен, підтримує свій здоровий спосіб життя.

"Я працюю над цим", - сказала 55-річна жінка про свої кроки у зниженні ваги на урочистому фестивалі "Vanderpump Dog Foundation" 21 листопада. "Це дієта. Я б сказав, що дієта на 99 відсотків. Але ви можете харчуватися здорово, і це все одно смакує. Я просто хочу бути на здоровому балансі ».

Крім того, її новий чоловік справді підбадьорює, коли справа доходить до тренажерного залу. "Ми йдемо до одного тренера", - сказав 56-річний страховий брокер. "Нам потрібно трохи посилити це", - додала Шеннон зі сміхом. “Набираю кілька щасливих кілограмів! Але це все добре ".

Ми всі знаємо, як трохи щасливих стосунків може підкрастися до вас, тому чудово бачити Шана таким позитивним. До того ж, вона навіть склала дієту на наступні святкові вечірки та події.

Отже, чи зупиняєтесь ви на всіх смачних святкових делікатесах на наступній функції? На думку Шеннон, відповідь точно не відповідає. "Ти ні!" вона посунула. "Ви йдете, їсте торт і цукерки, і це нормально, тому що в інші дні ви будете робити хороший вибір".

Ще в березні зірка RHOC почала по-справжньому демонструвати свою нову статуру в Instagram - і що казати, шанувальники були повністю на борту з новим тілом зірки реаліті. Але процес розпочався за кілька років до Шеннон. Ще в 2017 році вона показала, що працювала з дієтологом та тренером Доктор Тім Рам'єр. Крихітка Браво сказала, що вона п'є 310 шейків, коли вона "не встигла сісти за їжу", і робила 30 хвилин вправ на день.

За словами зірки, її ворожнеча з Костаром Вікі Ганвальсон була джерелом її набору ваги ще в 2017 році. Вона розповіла Life & Style ексклюзивно, що «набрала 40 фунтів за вісім місяців» після того, як вони перестали бути друзями. "Я їла і пила, і я була в такому безладді", - сказала вона. Ну, здається, що Шеннон зараз іде кращим шляхом. Давай, дівчинко!