Про ваше здоров’я

Поверніться до блогу INTEGRIS On Your Health, щоб побачити останні новини про здоров’я та здоров’я для всіх жителів Оклахома.

розрахувати

Опубліковано в

від Карен Массі, зареєстрованого ліцензованого дієтолога в INTEGRIS

Коли ви сидите на дієті, може бути важко зрозуміти розмір порцій на основі етикетки на харчових продуктах, яка знаходиться на упаковці. Карен Мессі, зареєстрована дієтолог з ліцензії INTEGRIS, ділиться порадами щодо того, як точніше розрахувати калорії на порцію, щоб ви знали, скільки ви споживаєте.

IOYH - Обчислення калорій

  • сніданок
  • калорій
  • Холестерин
  • десерт
  • діабет
  • дієта
  • вечеря
  • їжа
  • здоровий
  • їжі
  • ожиріння
  • контроль порцій
  • розмір порції
  • розмір порції
  • закуски
  • Втрата ваги

Підпишіться на блог INTEGRIS On Your Health

Підпишіться на регулярні електронні листи, наповнені корисною та цікавою інформацією про здоров’я та здоров’я, орієнтовану на Оклахому, від лікарів та експертів з охорони здоров’я в INTEGRIS.