Як лікувати закриті комедони - вугрі, про які ви не знали

Спроба їх вистрілити - це комедія.

Якщо запалений, гнівно-червоний прищ є доглядом за шкірою еквівалентом крику, закритий комедон - це загрозливий шепіт. Здавалося б, безголові та незмінні, закриті комедони - це нерівності білого або шкірного кольору, які поступово наростають під поверхнею шкіри, доки вони не стануть достатньо великими, щоб їх було видно у профілі.

Закритими комедонами зазвичай називають білі вугри, які, всупереч поширеній думці, насправді не є тими білими прищиками, наповненими гноєм, яких ви так часто спокушаєтесь вискочити. Насправді фактичні білі вугри навіть насправді не з’являються. Однак, якщо ви спробуєте їх вискочити, або вони дратуються бактеріями, вони можуть перерости в прищі.

Ось як дізнатись, чи є ваші нерівності насправді закритими комедонами, і як ними правильно керувати.

Сюрприз! Білі вугри насправді не мають соковитих головок, що з’являються.

Як і більшість видів вугрів, закриті комедони утворюються, коли якась комбінація олії, мертвих клітин шкіри та бактерій накопичується і закупорює волосяний фолікул. Вони покриті шаром клітин шкіри, що надає їм злегка білий або м’ясистий колір. Ось чому їх у розмовній формі називають білими вуграми, хоча у них немає голови, яку можна стрибати, розповідає САМ Клариса Янг, доктор медичних наук, керівник дерматології Медичного центру Туфтса. Якщо у вашого прища є голова, яка просто дивиться на вас, насмілюючи вас вискочити, це технічно папула або пустула.

Закриті комедони також не слід плутати з відкритими комедонами, які розвиваються, коли речовина всередині потрапляє на повітря і окислюється, що стає чорним. Ось чому відкриті комедони також називають вуграми, - каже Саманта Конрад, доктор медичних наук, дерматолог з Північно-Західної медицини.

Закриті комедони можуть утворитися в результаті використання засобів для догляду за шкірою або краси, які є оклюзійними (тобто вони по суті ущільнюють верхній шар шкіри) або подразнюють. Закриті комедони можуть з’являтися де завгодно на обличчі, якщо вони є результатом, скажімо, оклюзійного зволожувача. Але якщо вони зосереджені навколо вашої лінії волосся або чола, пояснює доктор Ян, то, швидше за все, винуватцем є подразнюючий засіб або засіб на основі олії. Добре знати!

То чому деякі люди більше схильні до закритих комедонів, ніж інші? На додаток до продуктів, які вони вживають, деякі люди відчувають надмірну "липкість" у клітинах шкіри, що може бути наслідком зміни рівня гормонів, каже доктор Ян. Оскільки рівень прогестерону та тестостерону змінюється протягом місяця, ваші сальні залози виробляють більшу чи меншу кількість шкірного сала (олії), що підвищує ймовірність того, що ваші фолікули волосся закупорюються.

Якщо ви помічаєте закриті комедони в основному вздовж підборіддя та лінії щелепи, це може свідчити про їх гормональний вплив, каже вона. Це тому, що, як раніше повідомляв САМ, гормональні зміни можуть змусити масляні залози в цій ділянці обличчя працювати понаднормово, що призводить до - як ви вже здогадалися - гормональних вугрів у вигляді закритих комедонів. (Для запису гормональні прищі можуть також виглядати як кістозні вугрі, папули, гнійнички або будь-який тип прищів.)

На жаль, закриті комедони можуть стати більш серйозними.

Іноді закриті комедони проходять самостійно без особливого лікування. Але загалом вони цього не роблять, каже доктор Ян. І навіть якщо вони це роблять, доктор Конрад каже, що це може зайняти тижні чи місяці. Якщо вони не зникнуть, вони можуть просунутися в іншому напрямку, стаючи червоними, болючими та складнішими для лікування.

Насправді доктор Конрад називає закриті комедони «першим кроком» до запальних вугрів - для досягнення цього стану потрібно лише додатковий стрес. Цей стрес може виникнути у вигляді гормонального сплеску, збільшення видобутку олії або скупчення поту та бактерій навколо вже засмічених фолікулів волосся.

Фізичне застосування стресу до закритих комедонів (тобто стискання або спроба виштовхувати їх) матиме той самий ефект, додає доктор Ян. Вони будуть дратуватися, потім запалюватися і врешті-решт переростати в червоні, ніжні на дотик папули або пустули, каже доктор Конрад. Якщо ваші прищі починають переростати в кісти, які заглиблюються всередину шкіри і, як правило, стають більш болючими, вам слід записатися на прийом до дерми, оскільки кістозні прищі можуть легко призвести до утворення рубців.

Пропуск ексфоліації, якщо ви схильні до накопичення мертвої шкіри або використовуєте занадто багато сушильних засобів одночасно, також може зіграти певну роль у загостренні вже існуючих закритих комедонів, говорить доктор Конрад. Але крім цього, ці звички можуть навіть змусити вас розвиватися пізніше.

Ось як лікувати закриті комедони - і запобігати більшій тривалості.

Закриті комедони можуть дратувати, але є кілька відносно простих способів боротьби з ними. Ось основні методи запобігання та управління закритими комедонами:

Використовуйте лише некомедогенні продукти. Продукти, які позначені як некомедогенні, рідше забивають пори і, отже, рідше призводять до проривів. Тим не менш, система маркування має свої недоліки, і ви все ще можете мати проблеми з продуктами, які претендують на некомедогенність. І все-таки це гарне місце для початку, якщо ви маєте справу із закритими комедонами.

Іноді використовуйте щадні відлущувачі. Хімічні відлущувачі корисні, оскільки вони руйнують зв’язок між відмерлими клітинами шкіри, маслом та всіма іншими засобами, які можуть закупорити пори. Таким чином ви зможете змити їх легше і зберегти пори чистими. Шукайте продукти, що містять такі інгредієнти, як саліцилова кислота та гліколева кислота, каже доктор Ян.

Вивести пероксид бензоїлу. Цей класичний інгредієнт для боротьби з прищами діє, знищуючи бактерії, які часто підживлюють прищі та закупорюють пори, каже доктор Конрад. Хоча пероксид бензоїлу часто зустрічається самостійно при лікуванні вугрів, його також можна знайти в поєднанні з хімічними відлущувачами, такими як саліцилова кислота, щоб зробити ваш режим трохи більш ефективним.

Подумайте про використання безрецептурного ретиноїду. Ці інгредієнти, що включають ретинол, сітківку та адапален (Differin), є похідними вітаміну А, які, як вважають, прискорюють процес клітинного обороту. Це призводить до того, що клітини шкіри швидше линяють, не даючи їм закупорювати пори і залишаючи гладку шкіру. Однак ретиноїди можуть дратувати, особливо при першому їх запуску. Тому для початку їх найкраще застосовувати лише кілька днів на тиждень. Важливо також уникати використання інших інгредієнтів, які можуть дратувати (наприклад, хімічних відлущувачів), у ті самі ночі, коли ви використовуєте свій ретиноїд.

Постійно використовуючи ці стратегії протягом деякого часу, ви повинні почати спостерігати зменшення кількості закритих комедонів. Однак знайте, що для повного ефекту потрібно буде набратися терпіння - для помітних змін може знадобитися до трьох місяців. "Ви хочете використовувати їх досить довго, щоб вони могли насправді виконувати свою роботу - вони не збираються працювати через п'ять днів", - говорить доктор Конрад.

Але якщо після цього ви не спостерігаєте покращення - або якщо прищі поступово погіршуються, - це ознака для звернення до дерматолога для отримання певних рекомендацій. Вони можуть призначити вам сильніший ретиноїд або навіть порекомендувати делікатні процедури екстракції, говорить доктор Конрад.

На перший погляд закриті комедони - це просто неприємності по догляду за шкірою, але якщо їх не лікувати, вони можуть перерости у гнівні, запалені прищі. На щастя, поки ви регулярно доглядаєте за шкірою, ви зможете тримати їх під контролем.

Пов’язані:

Буде використовуватися відповідно до нашої Політики конфіденційності