Як Джессіка пройшла шлях від розладу харчування до блогера здорової їжі

Я маю на увазі, хто не любить хорошу історію "повернення"?

Немає нічого, що дасть вам мурашки, як слухання про когось, хто був мертвий у своїх гріхах та ідолах, перетворений благодаттю та використовуючи своїх минулих ідолів як платформу для Христа.

І ось тут з’являється Джессіка.

Отже, Джессіка - християнський блогер з питань харчування/здоров’я, і я познайомився з нею в Instagram кілька місяців тому, і чесно кажучи, мене так тягне до її чесності та її безжальних зусиль показати Христа у своєму житті.

Я б брехав, якби сказав, що її посади не засуджують мене регулярно.

Її історія серйозно просто охоплює істину Божої благодаті. Вона перейшла від майже смерті через свою одержимість розладом харчової поведінки до того, щоб стати блогером у галузі охорони здоров’я, який говорить правду про те, як використовувати здоров’я та фітнес як інструмент для поклоніння - а не самохвалу.

Одне з моїх улюблених речей вона розповіла про свою історію про свій розлад харчової поведінки, де вона сказала: "Коли я відмовився від свого людського контролю над цією сферою у своєму житті, Господь благословив всі інші сфери мого життя в достатку".

Але досить фанатів, ми поспілкувались про її подорож та про те, як вона досягла своїх найбільших цілей. І вона хотіла залишити вас певними підбадьореннями щодо здійснення своєї пристрасті з метою пошуку і виявлення Бога.

"Так розкажи мені про себе?!"

У цьому семестрі я закінчую ступінь бакалавра з хімії і цього літа вступаю до магістратури на ступінь магістра в галузі бізнесу. Мені 21 рік.

Я безстрашно люблю Ісуса Христа і прагну служити йому своїм життям.

Мої пристрасті полягають у тому, щоб поділитися з іншими, як здоровий спосіб життя збігається із шануванням Господа.

"Що, на вашу думку, відрізняє вас від інших блогерів щодо здоров'я та віру?"

Віддане існування відрізняється тим, що воно просте.

Це сире, справжнє життя того, хто гнобить Господа.

Я не шеф-кухар і не наступний Біллі Грем. Мій блог існує, щоб показати людям, як насправді наслідувати Христа.

"То що спонукало вас почати вести блоги?"

Спочатку я заснував свій щоденник, бо щиро любив готувати їжу і хотів цим поділитися. Досить скоро я відчув, як Господь просить мене використовувати його як служіння. Після цього я знав, що повинен продовжувати.

"Яку ОСНОВНУ справу ви хочете досягти у своєму блозі?"

Найбільше, що я хочу досягти, - це побачити, як люди пізнають Господа. Щоб надихнути інших шукати Його.

"Як ви надихаєте себе на зміни з інших причин, крім кращого зовнішнього вигляду?"

Мене надихнуло змінитись, щоб стати більше схожими на Христа і шанувати Бога.

Поважне ставлення до свого тіла також дає повагу Богу. Харчуватися здорово та займатися спортом можна розглядати як такі.

"Скажи мені, що це означає, коли ти кажеш, що живеш" відданим способом життя "?"

Вести відданий спосіб життя для мене - вирішувати щодня брати хрест і ходити з Христом. Це також означає вибирати те, що найкраще підходить для мого тіла, кожною можливістю. Будучи відданим їжі їжі, щоб нагріти своє тіло, і фізичним вправам, щоб почувати себе добре.

"Хто був вашим найбільшим натхненням до цього часу?"

Мій керівник невеликої групи, Дреа. Вона любить людей навмисно і жертовно. Я хочу так любити людей.

"Як знайти впевненість, коли її бракує?"

Я думаю про те, де моя цінність: у Христі. Я намагаюся поглянути на будь-яку ситуацію із зовнішньої точки зору.

"Що є найбільшим поштовхом, який ви коли-небудь отримували за свою подорож, і як ви це подолали?"

Мій розлад харчової поведінки, захоплення ідеальним розміром, справді шкодить моїм стосункам з іншими.

Як тільки я віддав це Господу і почав зцілювати, я зосередив всю свою увагу на тому, щоб любити інших людей, замість того щоб зосередитись на тому, щоб любити себе.

Фото: Джессіка Мілліган

“Як ти навчився любити і поважати себе? Чи зіграло тут роль здоров’я та фітнес? "

Я люблю і поважаю себе, бо думаю про те, як Бог хотів би, щоб я цього хотів. Я думаю, це допомагає бути практичним щодо цього.

"Як ви подолали свою боротьбу з образом тіла?"

Цього ми не можемо уникнути, але ми можемо вирішити, щоб це не впливало на нас. Іноді у мене виникають негативні думки, але я не беруся за цю думку. Я просто відпускаю це і зосереджуюся на інших речах.

"Що ви порадите дівчатам, які борються з порушеннями харчування чи образом тіла?"

Подумайте про свою цінність для людей у вашому житті. Це наскільки ти маленький? Як у вас є «зайві п’ять фунтів для схуднення»? Ні, це твоє серце, твій розум, твоя любов, що робить тебе гідним. Будь відомим тим, що ти робиш у цьому світі, а не тим, як ти виглядаєш.

"Як ви думаєте, чи існує таке поняття, як" баланс "і" помірність "?"

Я думаю, що є, але це просто називається життям. Добре зосередитися на здоров’ї, але не здорово робити його кумиром. Пончик не вб’є вас, як і капуста не врятує.

"Як харчовий блогер, що ви їсте щодня?"

Багато овочів, хороша кількість вуглеводів та якісні білки. Ну і шоколад, завжди шоколад.

Фото: Джессіка Мілліган

"Якби ти ніколи не почав переслідувати свої мрії, де ти думаєш, що був би сьогодні?"

Я не розумів, як важливо мати творчу сторону. Я дуже аналітична і наукова людина, і мій блог дозволив мені виростити сторону мене, яку я ніколи не мав. Думаю, мені знадобилося б більше часу, щоб я видужав від розладу харчування. Підключення до інших через мій блог відіграло важливу роль, допомагаючи мені зрозуміти, що у мене є проблема.

"Який момент ви зрозуміли, що досягли великої мети у своєму блозі?"

Коли я насправді почав, що компанії надсилають мені електронного листа для співпраці.

"Як ваше духовне життя допомогло вам досягти цієї точки?"

Це те, як я знайшов своє призначення, свою справжню радість. Тому я вважаю здоровий спосіб життя привілеєм, а не звичною роботою.

"Що ви порадите іншим жінкам, які сподіваються розпочати свої мрії/переслідувати страшні пристрасті?"

Ви можете робити все, що завгодно.

"Що б ви сказали дівчині, яка не відчуває себе вартою впевненості та успіху?"

Бог створив тебе. Він зібрав кожну клітинку в потрібних місцях, щоб сформувати вас. У вас є божественна мета і ціна, яка перевищує ваші найсміливіші мрії. Бог хоче робити великі справи з людьми, які почуваються маленькими.

"Які ролі (психічні, фізичні, духовні) відігравали у вашому успіху?"

Я насправді сплю зараз, раніше у мене була маса хвилювань, але пошук правильного балансу вправ та їжі допоміг цьому. Я можу працювати довгі години, не згорівши і не потребуючи кофеїну. Моє одужання наблизило мене до серця Христа.

"Як ви співвідносите здоров'я та напружений графік?"

У мене є план кожного тижня, що готувати, які тренування робити і висипатися. Але я досить гнучкий, щоб відпустити справи, якщо план зміниться.

Фото: Джессіка Мілліган

"Як виглядає ваша ранкова програма?"

Спочатку я п’ю свою матчу і проводжу час із Господом. Тоді я завжди готую великий сніданок, перш ніж працювати над речами на день. Я найпродуктивніший вранці, тому зазвичай працюю в цей час.

"Що б ви сказали комусь, якби вони запитали вас:" З чого я взагалі починаю ", переслідуючи свою мету?"

Буквально, просто роби це. Повозитися і робити помилки. З часом це стає на своє місце. Шукайте Господа і моліться про те, де Він хоче, щоб ви були.

"Якби вам довелося сказати комусь ОДНУ ПОРАДУ про успіх - що це було б?"

Будьте власною мотивацією. Залежно від інших, цей привід доставить вас поки що.

"Яка мантра, якою ти живеш?"

Шукайте спочатку Царства Божого.

"Чи є у вас здоровий підказка?"

Не наголошуйте на цьому. Я чесно вважаю, що більшість наших захворювань походять лише від стресу.

"Найголовніше: як ти любиш свою каву?"

Я ооочень зайвий, коли справа стосується моєї кави. Французька пресна кава з топленим маслом, кокосовою олією, підсмаженим кокосовим мигдальним молоком та пептидами колагену - все це змішане та пінисте.

"Як ми можемо залишатися на зв’язку та не відставати від вашої подорожі?"

Слідуйте за мною в Instagram @devotedexistence або на моєму веб-сайті devoexistence.com

Всім мені дуже сподобалось спілкуватися з Джессікою, і мене так надихнула її історія про викуп. І я повинен сказати, одне з моїх улюблених речей, які я дізнався про Джессіку, - це її теорія про здоров’я і те, як вона вважає, що здоров’я має бути пошуком святості, а не прагненням до ідеального зовнішнього вигляду.

Чесно кажучи, я сподіваюся, що в цьому інтерв’ю та в будь-якому з інтерв’ю Girl Boss є те, що ви побачите, як трохи віри у поєднанні з певними умислами заберуть вас НАСТАЛЬКО.

Єдине, що стоїть між тим, як жити своєю даною Богом пристрастю, - це відсутність віри в того, хто поставив там ці пристрасті та таланти на перше місце.

Прокоментуйте нижче, як ви можете почати орієнтуватися в цих сумнівах і перетворювати їх на дії.

Підпишіться на оновлення електронною поштою
Facebook
Instagram