Як діабет може посилити загальні проблеми зі шкірою

Якщо у вас діабет, подбайте про шкіру додатково, оскільки стан може вплинути на стан несподіваними способами.

Ось довідка з кількох питань, від свербіння та сухості до зморшок.

Суха шкіра

Якщо у вас суха шкіра, діабет може погіршити її стан. Це тому, що високий рівень цукру в крові може змусити вас часто писати, що зневоднює вас.

Ваша шкіра може також висохнути, якщо нерви, особливо ті, що знаходяться на ваших ногах і ступнях, не отримують повідомлення про підтримку м’якості та вологості шкіри. Це може статися через пошкодження нервів, яке також називають діабетичною нейропатією.

Суха шкіра може почервоніти і хворіти. Оскільки це може бути легко поранено і важче зажити, часто використовуйте зволожуючий лосьйон.

Суха погода або дуже гаряча або холодна температура також перекривають шкіру. Зима особливо ризикована для хворих на цукровий діабет, каже Фред Вільямс, доктор медичних наук, клінічний ендокринолог у Луїсвіллі, Кентуккі. "Вологість повітря нижча, і ваша шкіра та п'яти можуть лущитися або тріскатися", - говорить він.

Мікроби можуть потрапляти через тріщини сухої шкіри. За його словами, інфекція може швидко поширитися.

Незначні травми та зараження

Будьте пильні та ініціативні, щоб захистити шкіру.

"Щодня перевіряйте своє тіло на наявність невеликих ран, особливо на дні ніг, де ви можете не відчути, не помітити порізу чи подряпини", - говорить Вільямс.

Якщо ваш діабет погано контролюється, лікування ран ще важливіше. «Люди, які не досягають своїх цілей щодо глюкози [цукру в крові], мають гірше загоєння ран. Вони мають більший ризик зараження шкірними інфекціями », - говорить він.

Такі бактерії, як стафілокок, та грибки, як дріжджі, люблять високий рівень цукру в крові. Високий рівень також робить ваші імунні клітини, які борються з інфекцією, більш млявими. Їм важче боротися з інфекцією, ніж людям, які добре контролюють рівень цукру в крові.

Ось чому слід уважно стежити за лікуванням вугрів, опіків бритвою та інших дрібних подряпин, подряпин та порізів. Навіть незначні можуть заживати повільно. Діабет спричиняє слабкий кровотік та повільніше загоєння, що може перетворити невеликий поріз на небезпечний ризик зараження.

Продовження

67-річний Ронні Оллер страждає на цукровий діабет 1 типу та невропатією, ускладненням діабету, через яке у неї погано відчуваються руки та ноги.

"Тож я можу навіть не помітити рани", - каже вона. "Я навіть не знаю, який біль я можу мати".

Оскільки ризик зараження дуже високий, якщо у неї відкриється шкіра, вона каже, що вона дуже обережна.

"Якщо на кухні розбивається келих, мене не пускають назад до будинку, поки це все не зміте", - каже вона.

Така обережність важлива для багатьох людей, які страждають на діабет. Якщо ви погано доглядаєте за незначним станом шкіри, це може обернутися серйозною проблемою з серйозними наслідками (наприклад, дуже поганою інфекцією або необхідністю хірургічного видалення частини або всієї кінцівки хірургічним шляхом).

Оллер втратив два мініатюри та три нігті на ногах після зараження інфекціями від невеликих порізів. "Якщо у вас діабет, ви дійсно повинні бути обережними", - каже вона.

Додаткова шкіра

Маєте зайву шкіру? Це може бути звичним явищем, коли у вас діабет. Інсулін діє як гормон росту, викликаючи зростання міток на шкірі, а також рубеоз (червоне обличчя), розацеа та жовта шкіра.

Якщо ви помітили зміни на шкірі, повідомте про це лікаря.

Зморшки та зовнішній вигляд шкіри

Тонкі лінії та зморшки можуть виглядати гірше, якщо у вас діабет. Стан може мати сушильний ефект. Це висмоктує вологу, і шкіра втрачає частину своєї пухкості, завдяки чому зморшки здаються глибшими. Крім того, іноді діабет може зробити судини більш помітними та спричинити появу шкірних плям.

Найкращий спосіб уникнути цього? Тримайте рівень цукру в крові під контролем.

Джерела

Фред Вільямс, доктор медицини, ендокринний та діабетичний асоціати, Луїсвілл, Кентуккі.

Ронні Оллер, Форт. Лодердейл, Флорида.

Американська діабетична асоціація: "Догляд за ногами".

Діабет у Великобританії: “Міфи про діабет”.

Національний інститут діабету та хвороб органів травлення та нирок: “Запобігання проблемам діабету: підтримуйте ноги здоровими”.

Багатопрофільний центр кінцівок у Х'юстоні: “Умови та методи лікування: діабетичні рани стопи”.

Центр діабету Джосліна: “Хороший догляд за шкірою та діабет”.

NIH: «Нецукровий діабет - нефрогенний».

Асоціація діабету: «Гіперосмолярний гіперглікемічний некетотичний синдром (HHNS)».

MedicineNet: «Інсулінорезистентність».

Гарвардське здоров’я: “Чому ваше обличчя старіє і що ви можете робити”.

Американська діабетична асоціація: "Ускладнення шкіри".