Як ця жінка схудла на 112 кілограмів: "У найтяжчі роки я думала, що помру"

- Я помру, - ридав я, боячись, що не прокинусь вранці.

01 травня 2018 р., 11:13

У мене в животі загуло, коли розносник передав мені коробки з піцею та пляшками пепсі.

"Їжа тут, хлопці!" Я закричав по коридору, сподіваючись, що звучу переконливо.

Зачинивши вхідні двері, я влаштувався на дивані і полегшено зітхнув.

Хлопець доставки не знав, що це все для мене. Недовго було з’їдати сирну їжу, шматочок за шматочком.

Але мій голод був далеко не втамований.

Згодом я поласував цілою діжкою морозива на десерт.

З дитинства я був великим пожирачем. Будучи сором’язливою дівчиною, де було лише кілька друзів, я знаходила затишок у їжі.

Але коли мені було 14, я з'їдав все, що потрапило до мене. На щастя, інші діти в школі не знущалися над моїм опуклим животом.

Але моя мама помітила збільшення кількості їжі та відправила мене до різних груп підтримки для схуднення в надії змінити свій спосіб життя.

Їжа була моїм першим коханням, і це нічого не змінило.

У дорослому віці, коли ніхто не відповів, моє надмірне вживання їжі вийшло з-під контролю.

До 19 я важив 140 кг. На моїй офісній роботі я збирався в жахливий обід, лопатою гігантської курячої парміджани або стейка та чіпсів.

Моїм вибором був Pepsi - я щодня випивав чотири літри і стежив, щоб холодильник завжди був запасений великою кількістю запасів.

По дорозі з роботи щодня я зупинявся у Макдональдсі і купував сімейну коробку їжі, пожираючи Біг Маки, чизбургери та гори фрі. Але щастя, яке мені принесла їжа, було недовгим.

Вдома один, я глянув у дзеркало на свій гігантський кадр і здригнувся від недовіри.

"Що ти зробив?"

Я плакав, жахаючись мого обвислих живота і в’ялих рук і ніг.

Я відмовився купувати набір ваг. Ідея зважування була нестерпною.

Мені все одно не потрібно було знати номер. Тільки того швидкоплинного погляду на моє відображення було достатньо, щоб зрозуміти, що я страждаю ожирінням.

Руйнуючись у ліжку, у моєму шлунку здавалося, що він ось-ось вибухне.

- Я помру, - ридав я, боячись, що не прокинусь вранці.

Наступного дня я невірно розплющив очі: я все ще був живий!

Це стало для мене нормою - порочне коло. Я з’їв би себе в забуття, тоді дякую своїм щасливим зіркам, що я якось пережив ще один день.

Моя харчова залежність споживала більшу частину моїх грошей, і я не мав впевненості, щоб багато виходити.

Зростаючи, я любив пляж, але я не міг дозволити комусь бачити мене зараз у плавців.

Потім одного разу мій бос із штату зателефонував мені, щоб обговорити можливість переїзду до Мельбурна.

Чим більше я думав про це, тим більш перспективним це здавалося. Це може бути новим початком, шансом змінити моє життя.

Коли я взявся збирати речі, я наткнувся на лист, який мій старий товариш, Кон надіслав мені багато років тому.

До моєї найдорожчої подруги Сари він почав. Пора вам зіткнутися зі своїми демонами і схуднути. Мене турбує твоє майбутнє.

Тож, коли я переїхав до Мельбурна, я приєднався до спортзалу, поклявшись, що нарешті візьму контроль над своїм життям.

Ступивши на бігову доріжку, я відчув, як серце мчить і піт з мене лився, намагаючись не відставати від темпу.

Надуваючись, я відійшов і подивився на таймер. Три хвилини!

Це було все, що я міг витримати?

"Не будь так жорстким до себе", - сказали друзі.

Тож я продовжував повертатися назад і потроху нарощував свою витривалість.

Я також повністю переглянув свій раціон, зосередившись на овочах та продуктах з нежирним білком.

Через три місяці я нарешті набрався сміливості і нарешті зважився вперше за роки, і відчув, як піт стікає з мого обличчя.

Я затамував подих, спостерігаючи, як цифри остаточно осідають на шкалі: 211 кг.

"Це не може бути правильно!" - скрикнув я.

Жорсткий, яким був вирок, він мав сенс.

На той час мене змусили носити спеціальний одяг розміру 28, оскільки я не міг вписатися ні в що інше.

Зрозумівши, що іншого вибору не було, я набрався мужності повернутися до спортзалу.

Переїзд був для мене хорошим у багатьох інших аспектах.

Я навіть закохався в Аніла, добросердечного чоловіка, з яким згодом одружився.

Він любив мене такою, якою я був, і підтримував мене в моїй подорожі.

Мені вдалося скинути 50 кг самостійно, але цього було недостатньо. Після деяких досліджень я дізнався про шлунковий рукав.

Я знала, що хочу бути щасливою і здоровою, тому пішла на це.

З тих пір я втратив 112 кг і важу трохи більше 100 кг.

Я почуваюся впевненіше, ніж будь-коли раніше, у своєму одязі розміру 16.

- Ти дивовижний, - сказав Аніль, обнявши мене.

Я також подякував Кон за те, що дав мені необхідний поштовх.

"Якби я не слухав вас раніше", - сказав я йому.

Вперше я почуваюся сексуально та стильно.

Я знаю, що мені ще довгий шлях, і я сподіваюся скинути принаймні 20 кг більше. Але я не сумніваюся, що можу це зробити.

Зараз я вчуся на персонального тренера, виконую мотиваційні виступи та ділюсь своєю подорожжю в Instagram, щоб допомогти іншим.

Я ніколи не думав, що зможу подивитися в дзеркало і бути щасливим з людиною, яку побачив.

Моя подорож навчила мене, що немає нічого неможливого, коли ти до цього додумаєшся.