ЗДОРОВИЙ ЕЛІКСИР В ДОМАХ

ЯБЛУКОВИЙ СИДР НА ДЕНЬ Утримує лікаря

ЯБЛУКОВИЙ СИДЕР НА ДЕНЬ Утримує лікаря "data-jpibfi-src =" https://images-on-off.com/img/en/17/an-apple-cider-a-day-keeps-the-doctor -away_1.jpg? resize = 450% 2C450 & ssl = 1 "data-recc-dims =" 1 "data-lazy-srcset =" ~ images \ an-apple-cider-a-day-keep-the-doctor-away_1. jpg? w = 450 & ssl = 1 450w, ~ images \ an-apple-cider-a-day-keep-the-doctor-away_1.jpg? resize = 150% 2C150 & ssl = 1 150w, ~ images \ an-apple-cider- a-day-keep-the-doctor-away_1.jpg? resize = 300% 2C300 & ssl = 1 300w "data-lazy-sizes =" (max-width: 450px) 100vw, 450px "data-lazy-src =" https: //images-on-off.com/img/en/17/an-apple-cider-a-day-keeps-the-doctor-away_1.jpg?resize=450%2C450&is-pending-load=1#038; ssl = 1 "srcset =" data: image/gif; base64, R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP /// yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 ">

Яблучний оцет (ACV) вже давно вважають чудовим загальнозміцнюючим засобом для здоров'я, який може бути відповіддю на всі ваші оздоровчі та косметичні захворювання. Користь яблучного оцту полягає в його потужних цілющих сполуках, які включають калій, пробіотики, оцтову кислоту, магній та ферменти. Яблучний сидр на день тримає лікаря подалі!

Давайте покажемо вам переваги та те, як яблучний оцет може підготувати вас до літа цілий рік.

ВТРАЧАЮЧИ ВАГУ:

ЗДОРОВИЙ ЕЛІКСИР В ДОМАХ

ЯБЛУКОВИЙ СИДЕР НА ДЕНЬ Утримує лікаря "data-jpibfi- data-reccc-dims =" 1 "data-lazy-srcset =" https://i1.wp.com/sunstylefiles.com/wp-content/uploads/ 2017/04/apple-weight-loss.jpg? W = 450 & ssl = 1 450w, https://i1.wp.com/sunstylefiles.com/wp-content/uploads/2017/04/apple-weight-loss.jpg ? зміна розміру = 300% 2C200 & 1 = SSL 300w »дані-ледачим-розміри =" (макс-ширина: 450px) 100vw, 450px "даних lazy- srcset =" дані: зображення/GIF; base64, R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP /// yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 ">

Майже всі хочуть виглядати якнайкраще на пляжі, пирсуючи у своїх купальниках. Однак думка схуднути перед пляжним відпочинком важча, ніж здається. Сюди приходить яблучний оцет. Щоб підготувати пляжне тіло, споживайте лише дві-три чайні ложки яблучного оцту, змішаного з 500 мл води щодня. Ви можете проковтнути всю суміш, або потягувати її повільно протягом дня.

Науково доведено, що раніше згадана оцтова кислота в АЦВ пригнічує апетит, збільшує обмін речовин та сприяє зменшенню затримки води. Це призводить до зграбнішого вас! Звичайно, намагайтеся харчуватися здоровіше, і ви зможете побачити результати швидше.

Порада. Ми все ще не можемо звикнути до сильного запаху оцту. Щоб зробити його більш смачним, ми зазвичай змішуємо ACV у воді з трохи меду або додаємо в свіжі соки.

ПІСЛЯ СОНЦЯ ДОГЛЯД

ЗДОРОВИЙ ЕЛІКСИР В ДОМАХ

ЯБЛУКОВИЙ СИДЕР НА ДЕНЬ Утримує лікаря "data-jpibfi- data-reccc-dims =" 1 "data-lazy-srcset =" https://i0.wp.com/sunstylefiles.com/wp-content/uploads/ 2017/04/CVog_tZJQFU9MxGrE-hr6ajdGAY.jpg? Resize = 300% 2C225 & ssl = 1 300w, https://i0.wp.com/sunstylefiles.com/wp-content/uploads/2017/04/CVog_tZJQFU9MxGrGA-hr6? = 540 & SSL = 1 540W »дані-ледачим-розміри =" (макс-ширина: 402px) 100vw, 402px дані "srcset = -lazy- даних": зображення/GIF; base64, R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP /// yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 "> Getty Images/Томас Барвік

Для досягнення ідеального засмаги потрібні роки практики. Незважаючи на це, ми завжди ризикуємо отримати сонячний опік, якщо не будемо обережні із захистом від УФ та термінами. Ми впевнені, що у деяких із вас перші ж дні зіпсовані сонцем свята були зіпсовані обгорілими плечима та руками, а потім не змогли пройти під сонцем протягом наступних кількох днів. Почервоніння, відчуття опіку та нерівний лущення шкіри зазвичай слідують за сонячними опіками.

Наступного разу переконайтеся, що у вас є під рукою пляшка яблучного оцту, якщо це трапиться. Яблучний оцет містить антисептичні властивості, які вбивають мікроби та полегшують біль, допомагаючи збалансувати рівень рН вигорілої на сонці шкіри. Це також зменшує пухирі після опіку та заспокоює шкіру. Шкіра заживе природним шляхом, і ви зможете насолоджуватися рештою свят!

Порада. Наповніть ванну теплою водою та двома склянками яблучного оцту. Замочіть у ванній щонайменше 15-20 хвилин і змийте прохолодною водою. Щоб доповнити цю ванну, нанесіть на обпечені місця холодний натуральний йогурт, залиште на 15 хвилин і змийте прохолодною водою. Закінчіть гелем алое вера.

ЗБІЛЬШЕННЯ ЗУБІВ

ЗДОРОВИЙ ЕЛІКСИР В ДОМАХ

ЯБЛУКОВИЙ СИДЕР НА ДЕНЬ Утримує лікаря "data-jpibfi- data-reccc-dims =" 1 "data-lazy-srcset =" https://i1.wp.com/sunstylefiles.com/wp-content/uploads/ 2017/04/1.jpg? Resize = 300% 2C158 & ssl = 1 300w, https://i1.wp.com/sunstylefiles.com/wp-content/uploads/2017/04/1.jpg?resize=768%2C405&ssl = 1 768w, https://i1.wp.com/sunstylefiles.com/wp-content/uploads/2017/04/1.jpg?resize=390%2C205&ssl=1 390w, https://i1.wp.com /sunstylefiles.com/wp-content/uploads/2017/04/1.jpg?w=910&ssl=1 910w "data-lazy-sizes =" (max-width: 402px) 100vw, 402px "data-lazy- srcset = "дані: image/gif; base64, R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP /// yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7"> www.shutterstock.com

Всі ми любимо зуби, які блищать під сонцем і контрастують із нашою засмаглою шкірою. Зніміть перламутрові білі за допомогою яблучного оцту. ACV допомагає виводити плями, вбиває бактерії всередині рота та ясен та відбілює зуби. Це також допомагає запобігти появі неприємного запаху з рота.

Порада: Полоскайте горло протягом 30 секунд 15 мл яблучного оцту через день, випльовуйте його та чистіть зуби, як зазвичай. Якщо ви не можете впоратися із закручуванням ACV у роті, ви також можете взяти трохи ACV на палець і потерти його на хвилини на зубах і змити водою. Завжди пам’ятайте, що слід змивати водою, оскільки ви не хочете, щоб кислота прискорила карієс.

Важливо знати, що не весь яблучний оцет створюється однаково. Коли яблучний оцет виготовляється, використовуючи повільний процес бродіння, відбувається накопичення дріжджів та бактерій, які називаються матір’ю. Відомо, що мати містить більшість корисних інгредієнтів: ферменти та білки, включаючи пробіотики. ACV, що містить матері, має трохи помутнілу консистенцію і може створювати нитки або осад у готових продуктах. Важливо шукати органічний, нефільтрований та непастеризований яблучний оцет, щоб скористатися його численними перевагами для здоров’я та краси.

ЗДОРОВИЙ ЕЛІКСИР В ДОМАХ