Я отримав харчове отруєння перед своїм далеким рейсом. Ось що сталося.

Ця публікація містить посилання на товари одного чи кількох наших рекламодавців. Ми можемо отримати компенсацію, коли ви натискаєте посилання на ці продукти. Умови застосовуються до пропозицій, перелічених на цій сторінці. Для пояснення нашої рекламної політики відвідайте цю сторінку.

Примітка редактора: Ця історія оновлена поточною інформацією. Оригінальна стаття була вперше опублікована 14 листопада 2019 року.

Виїжджаючи з Південної Африки після перетворюючої конференції PeaceJam, старший юрист TPG Мег Палмер відчувала себе начебто на вершині світу - поки харчове отруєння не настало лише за дві години до її польоту додому до Нью-Йорка.

Мег вжила додаткових запобіжних заходів, щоб уникнути морепродуктів. Вона також уникала водопровідної води протягом усієї поїздки. Врешті-решт, вона підозрює, що, можливо, вона потрапила під забруднену воду через крижану каву за кілька годин до вильоту з Кейптауна назад до Нью-Йорка через Париж.

"Я ніколи не хворію, і ніколи раніше не страждала харчовими отруєннями, тому не була точно впевнена, що робити, коли мене почало нудити менше ніж за три години до польоту", - сказала Мег. Тож вона випила трохи TUMS, випила води і сподівалася на найкраще, сідаючи на літак Air France A340 Air France майже 12-годинним рейсом до Парижа, відправляючись близько опівночі.

"Я не уявляю, що б я зробив без свого місця в проході"

"Коли я сіла, я почувалась добре, але не дуже", - сказала вона. "Це змінилося досить швидко, коли ми злетіли і їжа вийшла". Харчування розпочалося швидко після від'їзду, і Мег побігла до вбиральні, як тільки вона відчула запах їжі.

"Я не уявляю, що б я зробила, якби не сиділа в проході", - сказала Мег, яка сиділа в преміум-класі. “Мені було дуже погано навіть після того, як я вперше кинув. Я деякий час сидів на підлозі ванної кімнати, згорнувшись маленьким клубочком, - мені стало так погано, що зовнішні мікроби були останнім, що мені спало на думку. Одного разу, повернувшись на своє місце, мені довелося кинутися по проходу і благати своїх пасажирів дозволити мені перерізати лінію. На щастя, всі швидко відступили, як тільки я пояснив, що відбувається ".

Протягом наступних шести годин Мег продовжувала страждати, коли її організм боровся з токсинами. Вона дедалі більше зневоднювалась, оскільки не могла утримувати рідини. І її туга була не зовсім фізичною; вона час від часу виявляла спіраль від хвилювання, що робити далі.

"Я навіть не могла надіслати повідомлення своїй родині, оскільки на борту літака не було Wi-Fi", - сказала вона. Тож Мег почала формулювати план: якщо їй буде занадто погано, щоб продовжити наступний етап своєї довгої подорожі додому, з Парижа в Нью-Йорк, вона повідомить авіакомпанію та отримає номер у готелі в Парижі для відпочинку, поки їй не стане краще.

На щастя, симптоми Мег стихли до другої половини польоту з Кейптауна. "Моя мати - медсестра, і вона порадила мені кілька порад, як тільки я приземлився, і змогла розповісти їй, що відбувається", - сказала Мег ТПГ. "Вона сказала мені вживати в організм трохи цукру та електролітів, тому я випив яблучного соку і зробив все, щоб відтворити свою власну версію дієти BRAT (банани, рис, яблучне пюре, тости) з наявними"

У таких випадках доступ до вітальні є знахідкою; якщо у вас немає доступу завдяки статусу авіакомпанії або класу обслуговування, на якому ви летите, ви можете покластися на членство в Priority Pass через кредитну картку. У шезлонгах часто також є душові кабіни.

Ось що пропонують експерти

"Харчове отруєння може трапитися з кожним", - сказала доктор Емі Фейт Хо, заступник медичного директора лікарні Джона Пітера Сміта в Далласі, вислухавши розповідь Мег. "Цього не можна запобігти, крім як уникати забруднених або неправильно приготовлених або зберіганих продуктів, і, як правило, просто потрібно" пройти курс "."

Харчове отруєння відбувається, коли хтось проковтне щось, що містить токсини, спори або патогени, що виникли внаслідок неправильного поводження, приготування їжі чи зберігання їжі, за словами доктора Хо. Найвідомішими винуватцями є кишкова паличка, сальмонела, B. cereus, кампілобактери та харчові отруєння стафілококами. Кожен штам має різний час появи симптомів, але більшість здорових імунних систем може перемогти хворобу протягом одного-п’яти днів. Однак люди з ослабленим імунітетом, такі як маленькі діти або люди похилого віку, схильні до більш серйозного розвитку, особливо якщо штам є особливо потужним.

"Відмінна гігієна рук і протирання спільних поверхонь дуже важливі", - застерегла доктор Хо і ніколи не більше, ніж у літаках, де сотні людей, зібраних разом, годинами поспіль діляться спільними зонами. "Харчове отруєння може поширюватися на інших, у кого була така ж їжа, а також кілька штамів бактерій також можуть поширюватися від людини до людини фекально-оральним шляхом".

Щоб отримати додаткові новини, поради та інформацію про подорожі, підпишіться на щоденний бюлетень TPG

Сідати чи не сідати?

Якщо вам погано до польоту, чи варто сідати в літак або відкласти подорож? Доктор Хо визнає, що "важко сказати, і це трохи вимагає судження" для кожної ситуації, оскільки деякі патогени переносять утворені токсини, що викликають негайний GI-дистрес, тоді як інші розвиваються лише через години.

"Очевидно, що біг у ванну літака і з нього буде дуже неприємним, якщо ви в польоті, - сказав доктор Хо, - але також важко передбачити, наскільки важкими або тривалими будуть ваші симптоми", тому мандрівник не може точно знати, як довго триватиме медична затримка.

Доктор Хо пропонує упакувати дезінфікуючі засоби для рук та антибактеріальні серветки для столу на підносі та інших спільних поверхонь та залишатись максимально зволоженими. Вона також рекомендує брати з собою безрецептурні протидіарейні препарати, такі як Пепто-Бісмол або Імодіум, щоб допомогти пережити політ. Ліки, що відпускаються за рецептом, від нудоти - це також варіант, який може допомогти під час надзвичайних ситуацій під час польоту.

"Традиційно протидіарейні засоби не рекомендуються, оскільки ваше тіло намагається вивести токсин/патоген", - сказала доктор Хо. "Але іноді доводиться робити те, що потрібно, щоб пройти рейс". Однак за звичайних обставин на терафірі доктор Хо застерігає від використання протидіарейних препаратів при харчових отруєннях, оскільки це затримає токсини в організмі.

Ось кілька здорових глуздів, які можуть полегшити ваше горе:

Виберіть місце для проходу. Багато мандрівників обирають віконні місця на рейсах на короткі відстані, але прохідні для далеких поїздок, просто тому, що вони пропонують більше свободи пересування. (Переміщення кожні кілька годин також допомагає запобігти утворенню тромбів!)
Несіть із собою невеликий екстрений набір із знеболюючими препаратами, Пепто-Бісмолом та ТУМСА, дезінфікуючі засоби для рук та антибактеріальні серветки.
Гідратуйте скільки зможете, в ідеалі - маленькими ковтками кожні кілька хвилин.
Тримайте під рукою паперовий мішок для хвороби.
Не соромтеся просити попутників дозволити вам перерізати лінію до ванної, якщо вам це потрібно.

Що стосується Кейптауна, чи повернеться Мег знову? У серцебитті. "Мені дуже сподобалося все в подорожі", - сказала Мег. “Це був найкращий тиждень за весь час, принаймні, поки я не захворів. Дивовижне поєднання їжі та вина у випробувальній кухні було одним із найбільш пам’ятних страв у моєму житті. Я заздалегідь не знав нічого про місто, тому зайшов із досить низькими сподіваннями. Зрештою, я міг би легко провести там ще два тижні ".

Вибране фото Ізусека/Getty Images

ЗАПРОШУЄМО ПРОПОЗИЦІЮ: 60000 балів

ОЦІНКА БОНУСУ TPG *: 1200 доларів

ОСНОВНІ КАРТКИ: Два рази бали за всі поїздки та харчування, бали, що передаються понад десятку туристичних партнерів

* Вартість бонусу - це приблизна вартість, розрахована TPG, а не емітентом картки. Перегляньте наші останні оцінки тут.

Більше речей, які слід знати

Заробіть 60 000 бонусних балів, витративши 4000 доларів на покупки протягом перших 3 місяців з моменту відкриття рахунку. Це 750 доларів на подорож, коли ви викупуєте через Chase Ultimate Rewards®
2 бали за поїздки та вечері в ресторанах по всьому світу, відповідні послуги доставки, винос та вечеря та 1 бал за долар, витрачений на всі інші покупки.
Отримайте на 25% більше цінності, викупивши поїздку через Chase Ultimate Rewards®. Наприклад, 60 000 балів коштують 750 доларів на подорож.
Завдяки Pay Your Back Back℠ ваші бали вартісніші на 25% під час поточної пропозиції, коли ви викуповуєте їх для отримання виписки за наявні покупки у вибраних категоріях, що обертаються.
Отримайте необмежену доставку за плату за доставку в розмірі 0 доларів та знижену плату за обслуговування при замовленні понад 12 доларів мінімум на один рік для кваліфікованих покупок продуктів харчування за допомогою DashPass, передплатної служби DoorDash. Активуйте до 31.12.21.
Заробляйте вдвічі більше балів на суму до 1000 доларів США за покупки в продуктових магазинах на місяць з 1 листопада 2020 року по 30 квітня 2021 року.

Редакційне застереження: висловлені тут думки належать лише автору, а не будь-якому банку, емітенту кредитної картки, авіакомпаніям або мережі готелів, і не були розглянуті, схвалені чи іншим чином схвалені жодною з цих організацій.

Застереження. Наведені нижче відповіді не надаються та не замовляються рекламодавцем банку. Відповіді не були розглянуті, схвалені чи іншим чином схвалені рекламодавцем банку. Рекламодавець банку не несе відповідальності за те, щоб забезпечити відповіді на всі публікації та/або запитання.

Пропозиції щодо кредитних карток, які з’являються на веб-сайті, надаються компаніями, що видають кредитні картки, від яких ThePointsGuy.com отримує компенсацію. Ця компенсація може вплинути на те, як і де продукти розміщуються на цьому веб-сайті (включаючи, наприклад, порядок їх появи). Цей веб-сайт не включає всі компанії, що надають кредитні картки, або всі доступні пропозиції кредитних карток. Будь ласка, перегляньте нашу сторінку рекламної політики для отримання додаткової інформації.

Редакційне зауваження: Висловлені тут думки належать лише автору, а не будь-якому банку, емітенту кредитної картки, авіакомпаніям чи мережі готелів і не були розглянуті, схвалені чи затверджені будь-яким із цих підприємств.