Їжте чисто, скраб означає.

Ти знаєш, що я люблю тебе такою, якою ти є, чи не дитинко?

Ти знаєш, я люблю тебе такою, якою ти є, чи не красуня? Я не вірю в дієти, я думаю, що мої сосиски виглядають красиво незалежно від форми та розміру. Але як природний скраб, я вірю в те, щоб харчуватися природно. Це також допомагає вашій шкірі, як і мені. І якщо є щось моє [...]

Але чи знаєте ви, що можете допомогти своїй шкірі зсередини теж?

Ти знаєш, що я люблю тебе такою, якою ти є, чи не дитинко?

Я не вірю в дієти, я думаю, що мої сосиски виглядають красиво незалежно від форми та розміру. Але як природний скраб, я вірю в те, щоб харчуватися природно. Це також допомагає вашій шкірі, як і мені.

І якщо є щось спільне у моїх діток, крім мене, це любити це, коли їх шкіра виглядає гладкою, чистою та здоровою. Довірся мені.

Щоразу, коли я перебуваю в душі з однією з своїх немовлят, вони завжди запитують мене, як їм можна покращити шкіру. Скраб зі мною - це, звичайно, чудовий спосіб цього досягти.

Але чи знаєте ви, що можете допомогти своїй шкірі зсередини теж?

Ось декілька смачних страв, які доповнюють ваш природний спосіб життя, щоб допомогти вам отримати здорове сяйво, яке вам подобається.

Мигдаль - Вони смачні, і такого ж кольору, як і я. Це безпрограшний варіант. Вони наповнені цинком, який чудово підходить для вашої імунної системи та травлення, є двома справді важливими факторами для досягнення чистого кольору обличчя. Вони також завантажені вітаміном С, який продовжує ознаки старіння.

Кокосове масло - Чи знали ви, що 60% олії у вашій шкірі складається з насичених жирів? Це означає, що вам потрібно переконатися, що ви їх регулярно споживаєте. Хороші з них - кокосове масло і більше кокосового масла. У вашому смузі, коли ви готуєте, або просто ложкою, коли вам захочеться.

Омега 3 жирні кислоти - Вони називаються "необхідними", що не є модною мовою, це просто означає, що вам потрібно їх їсти, оскільки ваше тіло не може їх зробити. Вони покращують текстуру шкіри, зберігаючи її зволоженою. Вибирайте льон і коноплі, волоські горіхи, фундук, бразильські горіхи, зелені овочі та шпинат.

Кале - Капуста не тільки модна, вона корисна і для вашої шкіри. Це пакет з вітаміном А і К, які захищають від раку шкіри і допомагають організму виробляти шкірне сало, що бентежить слово для олії, яка є природним кондиціонером для шкіри.

Какао - Я знаю, що всі крихітки люблять ваш шоколад. Але чи знали ви, що коли ви їсте натуральні речі, це корисно для вас? Наповнений антиоксидантами, він може боротися з ознаками старіння. Кажуть, це також зменшує ознаки депресії та збільшує щастя. Я б зробив все, щоб зробити мої сосиски щасливими. Ось чому я зробив новий скраб, наповнений цим поганим хлопчиком, саме для вас.

BlendCo - Коли я шукав найкращі продукти для шкіри своїх немовлят, я знайшов це. Це суміш кокосового горіха, активованого насіння гарбуза, ягід годжі, какао-крупинок, малини, асаї та гімалайської рожевої морської солі. У ньому повно антиоксидантів, вітаміну Е, В і С, незамінних жирних кислот, цинку, магнію, заліза та кальцію. Посипте це чим завгодно, і ви рухаєтесь у правильному напрямку. Це майже світиться шкіра в сумці. Дякую мені пізніше.